エステプロ・ラボのサプリメント・フード ハーブザイム113 グランプロ オラックス他、2商品を使った口コミ -1月9日　56.7kg （ファスティング準備期）

緑のパケのキノコ味を食べたのですがなんか独特な味…。（匂いも独特。）とてもじゃないですがダメでした。 DHCのパスタの置き換えの方が美味しいと思う🥹🥹 他の味も後日食べたのですがなんとも…。 強いて言うなら黄色のパケのソイミートカリーはまだマシかな…。 でもリピはしません。

【ファスティング3日目】体重67.1kg体脂肪率31％体重－2.3kg体脂肪率－1％#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間#腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロオラックス#ファストプロウォーター#正直レビュー

体重－1.4kg体脂肪率－0.6％#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間 #腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113 グランプロ オラックス#ファストプロウォーター #正直レビュー

断食最終日🔥【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4％腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【5日目断食3日目】体重69.4kg体脂肪率32.0％体重－3.3kg体脂肪率－1.4％本日もお休みだったのでお家でダラダラ_(┐「ε:)_お腹も空くのは空くけど、酵素ドリンク飲めば満たされる。めちゃくちゃ食べたいっていう欲求も全然なく過ごせてる😍明日から回復食(*´︶`*)♡#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロサトウニシキ#酵素#酵素ダイエット#酵素ファスティング#ダイエット_1週間#断食#美容

明日いよいよ店舗計測☺️昨日で一応終了したので、今日は、普通に食べてしまった💦ちょいと戻ってしまった💦【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4％腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【8日目通常食】体重70kg体脂肪率32.3％腹囲101.5cm太もも60cmふくらはぎ39.5cm体重－2.7kg体脂肪率－1.1％腹囲－2cm太もも－2.6cmふくらはぎ－0.9cm#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロシャインマスカット#酵素#酵素ドリンク#酵素ダイエット#ダイエット_1週間#酵素ファスティング#美容

本日店舗計測でした😂凄い感動😭筋肉が全然落ちてないまま脂肪量が落ちた😂😂体重的には、1回目した時よりは2キロしか落ちんかったけど、自己流でしたからまぁ仕方ない😭むしろ自己流のノンストレスで短期間で2キロ落ちればわたし的には全然良い🙆‍♀️結果がやばすぎる😭たった2回でこんなに結果出ることは無いみたいです😅しかも、2回目に関しては完全な自己流www#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間#腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロさとうにしき#ファストプロウォーター#正直レビュー

本日から復食期お昼はガユ夜はミール食べました😋写真撮るの忘れた😵【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4％腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【6日目復食期】体重69.2kg体脂肪率32.0％体重－3.5kg体脂肪率－1.4％#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロシャインマスカット#酵素#酵素ファスティング#酵素ダイエット#ダイエット_1週間#美容

ちょっと今回は女の子の日がズレた事によって急遽始めることになったので、少し緩めの自己流になってます😅😅 体重－0.8kg 体脂肪率－0.3％ #エステプロ・ラボ #ハーブザイム113 グランプロ さとうにしき #酵素 #酵素ファスティング #ダイエット_1週間 #美容 #腸活 #ファスティング #1週間ファスティング

【復食期】本来はお昼ガユ 夜ミールですが、、、独自のゆるゆるでしてます😂わら仕事の関係でお昼ガユだけじゃ倒れてまうと思ったので💦🥃朝🥃 酵素20ml🍽お昼🍽 ガユ➕とろける豆腐3個➕オイコスイチゴ味➕豆乳抹茶200ml🍪おやつ🍪 豆乳抹茶200ml➕オレンジ100％ジュース270ml➕カフェオレ180mlファスティングメニュー中の準備期、復食期も16時間断食(10時〜18時の間だけ食べて良い)をしているため、本日17時仕事終わりだったので、、夜なし😅ここだけ(10時～18時)は守るようにしてる笑16時間さえ空ければそれぞれの時間で大丈夫です🙆‍♀️どうしても休憩時間が10時〜しかとれないので、私は10時〜18時になってますが、OLさんとかは、12時〜20時とかなのかな？あとは、時間バラバラでやりにくいって方には、食べた時間から16時間以上空けるように心がけるから始めてもよいかもです😂😂私も基本的には時間バラバラが多くて、最近やっとある程度10時になるようになったので、1番早く食べることになる時間に合わせると

一応最終日🔥まだ、明後日に店舗での計測が残ってるので、、、一応明日も復食期にしようと思います。【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4％腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【7日目回復期】体重69.0kg体脂肪率31.9％体重－3.7kg体脂肪率－1.5％#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロシャインマスカット#酵素#酵素ダイエット#酵素ファスティング#美容#ダイエット_1週間#断食

夜、胃を痛めつけ過ぎました🤢 3日断食してると流石に胃が少し小さくなってるみたいで吐きそうです💦 そして、明日店舗計測なのに、めちゃくちゃ自己流過ぎてる🤣

私は最近忙しすぎて、朝食も昼食も食べたり食べなかったり。 有光線という酵素とプロテインで栄養補給しつつ、夜だけおかず（おつまみ）と晩酌を楽しむ生活を3週間ほど送っています。 担当めちゃめちゃ対応優しい！ ファスティングプランもしっかり考えてくれる！ 私はエステプロラボでファスティングします👍 ☑️3日集中コースあります ☑️2週間コースあります ☑️私のような晩酌しつつ、アイコスもやめずわがままだけどもファスティングしたい！みたいなプランも考えて提案してくれます！