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こんばんは、今日は愛用しているサプリメントをご紹介します(・∀・)⚫️Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄先に前置きなのですが…🙇♀️わたくし夜中のムズムズ足に悩まされておりまして、私なりにたくさん調べた中で、「鉄分不足からく...
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ファンケル様のビタミンDのサプリメントです💊LIPSショッピングにて購入しました🙋♀️ビタミンDは腸管からのカルシウムの吸収を促進し、骨を強くする効果があると言われているビタミンです🦴ビタミンDは食事から摂る以外にも日光(紫外線)を浴びるこ...
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- 2024.10.30
ネイチャーメイド 亜鉛 →子供から風邪をもらいすぎていた昨年… さらに流行り病にも家族でかかり… 管理栄養士さんの勧めで飲んだら回復の サポートになって本当によかった❤️🩹 DHC 持続型ビオチン →髪の毛の細さや少なさ、爪が弱くて割れる などの方に試してみて欲しいです！ DHC メリロート →学生時代からお世話になっているメリロート。 下半身は大体むくみってこともある🐖 デスクワークなどで長時間座りっぱなしの方 にもおすすめです◎
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- 2024.06.14
ズボラ&旅好き民の救世主🧡1日1粒でビタミンとミネラル補給できる👏✨いつもは数種類のサプリ。旅へ向かう朝「あ、つめかえるの忘れてた🥲」ありませんか〜！？そんな時はコレをざっくり小袋に入れるだけで旅行準備OK👍✨旅先で肌荒れなんて最悪⤵️ついで...
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ビタミンDは太陽に当たることで生成されるものですが、日焼け止めを塗ってしまうとUV-BがカットされてしまうのでビタミンDの生成を妨げてしまうそうです😂 ビタミンDが不足してしまうと、カルシウムやリンの吸収率が減少し骨が脆くなってしまい、骨軟化症や骨粗鬆症などを発症してしまう可能性があるとのこと⚠️ 劇的に変化するみたいなことはないですが、コツコツと続けていきたいと思います🙌
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日焼けしたくないなり日光を浴びたくない方に！ビタミンD✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【使った商品】Dear-NaturaディアナチュラビタミンD60粒【商品の特徴】1粒にビタミンDを30μg配合。【良いところ】粒が...
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- 2024.12.02
モラタメ@moratame_net様のモラタメフォト部フォトモニターよりいただきました🟡オハヨー乳業 ロイテリ乳酸菌サプリメント＋VitaminD3(ビタミンD) 10粒入×2 @reuteri_ohayoロイテリ乳酸菌とは？母乳を通じてお母...
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ターンオーバーの促進、疲労回復 皮脂がたまることによってできるつまりニキビにも効果的 DHC ビタミンBミックスは効果はわからんかった。。 ビタミンBコンプレックスはまあまあよかったかな？その後に一緒に飲んでたタケダの効果なのか肌荒れがしにくかったのでタケダがとくに気に入った！ やはりビタミンcはタケダがいいのかなぁ？ でも薬局の人に聞いても同じ容量はいってるしあんまし変わらないっていわれた笑
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