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食べすぎてしまった日の夕食は＼amachabi／でカロリーコントロールしています♪amachabiは痩せやすい体づくりにぴったりなスープamachabiは生姜が効いた味噌ベースのスープの中に野菜が溶け込みひき肉の食べ応え感があるのでそのまま飲...
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・・若い頃は食べないことがキレイの近道だと思っていましたが、今は同じことをやってもそうはいかないのが悲しい。食の大切さを実感しています。今からでも間に合う！@mealtokyo「amachabi」アマチャズル抽出成分入り冷凍タイプのスープを食...
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＼ダイエット食にピッタリのスープ／今日のお昼ご飯🍚最近脂っこいもの、砂糖、小麦、乳製品を控えていたら運動なし在宅勤務なのに4kg痩せました😀(まじです)基本和食を食べるようにしているけど、ガッツリ作るのは大変なので冷食もめちゃめちゃ使います。...
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