LIPS月間トレンド賞2026年2月
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《ヘアケア方法》コンパクトスタイラー|TANGLE TEEZERの使い方・効果 - 【ブリーチ&縮毛矯正で髪が傷みまくってる私が前の髪質を取り戻した方法】

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【ブリーチ&縮毛矯正で髪が傷みまくってる私が前の髪質を取り戻した方法】 今回は髪について私が普段意識してケアしている方法を教えます!🥳 私は元々太くてしっかりとした多い髪だったのですが、度重なるカラーとブリーチ&縮毛矯正により痛みまくってしまい🥲 クシでといただけでブチっと髪が切れてしまうような細くて弱い髪になってしまいました😭 髪の乾燥もひどく、パサパサとまとまらない細くて多い髪…というひどい髪の状態だったのですが、2年ほどかけて綺麗な髪に戻したのでその方法をお伝えします🥰 かなりズボラな私でもできる内容になってますのでよかったら真似してみてください☺️ まず最初に私がすごく後悔しているブリーチについて話すのですが、ブリーチでのカラーに興味のない方は下の切り取り線まで飛ばしてください😔🙏 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 私は【ブリーチは絶対おすすめしません!】 ブリーチしたい人っていっぱいいると思うんですけど、全頭ブリーチ4回&派手髪経験者の私からするとブリーチしても髪が綺麗なままの人って本当に稀です😭😭😭 ブリーチしたら基本的には髪が傷んでパサパサになり、ドライヤーで乾かしながらクシでとかすとびよーーんって伸びて千切れるような髪質になると考えてください😭 しかもブリーチで派手髪にしても、全然すぐ色落ちしちゃうんですよ!笑 ほんと綺麗なのは最初の1〜2週間くらいで、あとは色が抜けちゃっていつのまにか金髪になっちゃったりとか笑 そしてブリーチした後に元の髪質に戻るのは不可能です…伸ばして切ってを繰り返してブリーチがない部分を増やしていくしかありません。 ブリーチでのヘアカラーってめっちゃ高い割にリターンが少なくて、ケアも大変だし元の髪質に戻すのも難しいし…でめちゃくちゃコスパが悪いと思うんですよ😔 以上の理由から私は本当にブリーチをおすすめしません😭 もし昔に戻れるなら【絶対ブリーチしない】です!笑 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【私の日々のヘアケアの流れ🛁】 ①髪をとかしてからシャンプーする ②シャンプーは市販のをやめてサロンor韓国のクンダルを使う ③お風呂上がりはゴシゴシせずに水分を拭き取る ④濡れたまま放置せずすぐに乾かす! ⑤洗い流さないトリートメントは最初にミルク→髪が半分乾いてきたらオイルを使う ⑥頭皮が乾いたらドライヤーを止める、毛先まで完全に乾かし切ろうとしない! ⑦最後に冷風で終わる ⑧寝る前にナイトキャップを被る ⑨枕カバーはシルクのものを こんな感じです! ①はよく言われてることなのでやってる人も多いと思うんですけど、私はクシに【タングルティーザー】をおすすめします🌟 普通のクシと比べると少し高いんですけど、このクシでとくとボロボロだった髪も一瞬でサラサラになるので使ってみてください! なんでサラサラになるのかはわからないんですけど(笑)、でもこのクシを使ったら他のは使えなくなるくらい最高なのでおすすめです🥳 ②シャンプーは市販のをやめてサロンor韓国のクンダルを使う 市販のシャンプーを使って髪を洗うのは洗剤で髪を洗ってるようなものだって言うように、市販のシャンプーは髪に良くないです😥 一時期はオージュアのシャンプーとコンディショナーを使っていて、それは本当にサラサラの艶々になるしよかったんですけどやっぱりどうしてもお値段が………😭 そんな中私がオージュアくらい良い!!!!と思ったのが韓国の【クンダル】のハニー&マカダミアシリーズです! これは洗い上がりがとってもしっとりするのとQoo10でシャンプー&コンディショナーのセットで¥1800くらいで買えたのでめちゃくちゃコスパが良いです💖 ③と④は読んでそのままなので解説は割愛します ⑤洗い流さないトリートメントは最初にミルク→髪が半分乾いてきたらオイルを使う これが本当に大事で、特に私が今回の投稿で一番おすすめしたいのはこの【Beauty Labo もっととてもしっとり】です!!!! これだけ覚えて帰ってほしいくらいです!!!!あと全部読まなくていいです!!!!(笑) これが本当ーーーーーーーに髪をしっとりさせてくれるんですよ。えっ、私の髪ってこんなにしっとりできたんだ……って自分の髪に関心するレベルでしっとりさせてくれます! また次の投稿で詳しくお話しします💖 それで、タオルで水を拭き取った後にミルクで保湿して、半分くらい乾いたところでオイルの洗い流さないトリートメントを追加でつけます。 オイルは色々使ったんですけど正直なんでもいいです!笑 ⑥頭皮が乾いたらドライヤーを止める、毛先まで完全に乾かし切ろうとしない! これは私がやりがちなミスなんですが、毛先まで完全に乾かそうとしてパサパサにしてしまいます…😭 ミルク+オイルでかなりしっとりしてるので、完全に乾かそうとせずに頭皮が乾いたらドライヤーを止めて冷風を当てます! ん〜〜〜これで終わっていいの?ってところで止めるのがポイントです(笑) 乾かし終わってパサつきを感じるようでしたらオイルトリートメントを追加でつけてから寝てください☺️ ⑧寝る前はナイトキャップを ⑨枕カバーはシルクのものを これをし始めてから本当に髪質が変わりました! ⑤⑥で頑張った髪の保湿をナイトキャップが朝まで保ってくれます🥲 ナイトキャップ&枕カバーの両方をシルクにする事で髪を摩擦から守り、翌日までツヤツヤの髪をキープできます❤️‍🔥 あとシャンプー&コンディショナーのいい匂いが消えないのも嬉しいです🥺 以上、長くなってしまいましたが私がヘアケアで気をつけている事です🥰💖💖💖 ちなみに、私は月に一回のペースでヘアカラーをしているのですがその時は【イルミナカラーorアディクショナルカラー】【トリートメント】をするようにしています! 髪質改善は軽い縮毛矯正のようなものだから徐々に効果がなくなるし髪を痛めているという話を聞いているので試したことがありません! 美容院でするトリートメントは正直そんなに持続性がないかな〜と思うので高いお金は出さずに2stepくらいのお安いやつで済ましちゃってます😂 本当に長くなっちゃってすいません😥 最後まで読んでいただきありがとうございます❣️ 質問などありましたら気軽にコメントください📝 #ヘアケアグッズ #ヘアケア #ヘアケア_オイル #ヘアケア_シャンプー #ヘアケア_ミルク #ヘアケア_トリートメント #リピアイテム #1軍アイテム #ガチレビュー #ナイトキャップ

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+tmr

スムース シャンプー/トリートメント

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:719件
  • 保存数:706件
ヘアケア・スタイリングランキング第3位

驚いたのは 馴染みがとーっても良いテクスチャー♡ シャンプーもトリートメントも とろみがあってすぐに密着♡

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melt

メルト モイストシャンプー/トリートメント

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:1741件
  • 保存数:2345件
ヘアケア・スタイリングランキング第20位

しっとりした使い心地で乾かしたあとの指どおりがすごく良かったです🥰

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plus eau

メロウシャンプー/メロウトリートメント

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:3942件
  • 保存数:10163件
ヘアケア・スタイリングランキング第24位

洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡

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JILL STUART

ジルスチュアート ホワイトフローラル ディープヘッドクレンズ

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:96件
  • 保存数:323件
ヘアケア・スタイリングランキング第25位

香りがとにかく良くて使用中も使用後も 癒される空間になるのがお気に入り🥹♡

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つるりんちょ

つるりんちょ シャンプー / トリートメント

  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:120件
  • 保存数:576件
ヘアケア・スタイリングランキング第9位

少しの量でしっかり泡立つから 使う量もそんなに多くないし、 このシャンプーには感動でしかないので リピートしました😊

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コンディショナー単品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

KUNDAL

プロテイントリートメント

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:1167件
  • 保存数:5888件
ヘアケア・スタイリングランキング第95位

ブリーチで傷み切った私の髪も潤って、指通りよくサラサラになったよ❤️

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シスレー

ヘア リチュアル コンディショナー

8,250円
  • 評価 : Good3.55
  • クチコミ数:61件
  • 保存数:18件
シャンプーランキング第155位

乾かした後の髪がめっちゃふっくら!かきあげる髪型を作りたい時には良さそう!

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BYKARTE

セラムトリートメント SS+

  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:4件
コンディショナー単品ランキング第3位詳細を見る

NOV

ノブ ヘアコンディショナー D

1,760円
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:10件
  • 保存数:26件
コンディショナー単品ランキング第4位詳細を見る

ruban de chouchou

トリートメント

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:7件
コンディショナー単品ランキング第5位

髪に艶とまとまりが出たかも🤗 ⁡ ほんのりといい香りするしパケが可愛いのもポイント高いな👌

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TAKE3

コントロールコンディショナー

1,540円
  • 評価 : VeryGood3.76
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:3件
コンディショナー単品ランキング第6位詳細を見る

&be HAIR

&be アフターサロンpHコンディショナー

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:20件
  • 保存数:63件
コンディショナー単品ランキング第7位詳細を見る

ちふれ

アミノ トリートメント コンディショナー

1,100円
  • 評価 : VeryGood3.94
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:56件
コンディショナー単品ランキング第8位

さらっとめのテクスチャーなので髪なじみもいいし、流す時も体についても洗い流しやすくて良し

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オラプレックス

No.5 ボンドメンテナンスコンディショナー

  • 評価 : VeryGood3.9
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:84件
コンディショナー単品ランキング第9位

こってりしたテクスチャなのに重すぎず、つるっとなめらかな髪に仕上げてくれる😍

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エンハーブ

エクストラリペア コンディショナー

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:5件
コンディショナー単品ランキング第10位詳細を見る
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