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投稿・コメントの報告
筋膜リリースしてますか？最近筋膜リリースという言葉をよく聞くけど、実際何なのか知らないという方もいるのではないでしょうか？なので、簡単に説明します👩🏫筋膜リリースとは、皮膚に張り付いた筋膜をほぐして、剥がすこと。筋膜が張り付いていると、浮腫...
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♔目指せ小顔女子！！♔こんにちは(¨̮)︎❤︎花恋です！現在コロナウイルスが世界的に大変ですよね。お身体には気をつけてください！！あと、フォロワー様200人ありがとうございます！🤭定期的にいいねさせてもらってます！！今回は、毎日5分~10分...
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- 2020.05.05
5分で老廃物ドバドバ⁉️💕【韓国アイドルのフェイスラインになれる🩷かっさの使い方】を紹介します💄🫶🏻 モテコスメちゃんでは『コメント欄』と『DM』を解放しています!! 紹介した商品で気になった事や、紹介してほしい商品がある方はぜひ『コメント欄』や『DMに』✍🏻 この投稿が参考になったらあとで見返せるように『保存』お願いします💓
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- 2024.02.20
わたしが1週間で二重になった方法を紹介します🤍1週間といっても、人それぞれ個人差があると思いますが、わたしの一重はひだがあまりもともとないので作りやすかったかもしれませんが、絶対に効果あるので是非やってみてください🤍◎質問がある方はコメント欄...
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- 2021.10.18
付けるとパックが乾きづらくなって潤いがかなり長続きするし、パックが落ちてこないから付けたまま家事したり髪乾かしたりできます✨️ これかなり昔からありますよね👀 10年前くらいも使ってた記憶が。。 確か使わなくなった理由は使ったあとに洗うのがめんどくさくなったから…😶🌫️ でも今は育児中なのでつけてた方がむしろ動きやすくて楽😂なので洗う手間が全然苦じゃなくなりました！ママさんオススメです😂 画像2枚目に載せたんですがこれ耳にかけると耳が痛くなる人はハサミで切ると少しゆるくなるのでオススメです✂️ 耳のマッサージをしたり耳にゴムをかけたりすると血行が良くなり浮腫がとれるのでマッサージなどする方もいると思うんですが、その効果があるのか個人的にこれを付けるとパックで顔も潤うし浮腫が取れてスッキリするので新たに好きなところが増えました😊✨️
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- 2024.02.29
これはすべての工程の中で1番大事だと言っても過言ではないです。 私はよくアボカド+ささみ+わかめでサラダを作って食べてます。めっちゃおいしい。 塩分を極力控えること！ 入浴に関しては、絶対湯船に入ってください。 疲れもシャワーよりケタ違いに取れるし、なにより睡眠の質が高まる。 私は湯船の中で鼠径部、膝裏、足首をかっさでマッサージしてます。 私は入浴後髪を乾かしてから体が柔らかいうちにヨガをしてます。 これが最高。全身の血行が良くなってポカポカしてきます。 ヨガの時間が取れない方はストレッチや筋膜ローラーをするのもいいと思います。 特にオススメなのが足リラシート！言わずと知れた名品ですが、ほんっとに起きた時の足の軽さに驚きます、、、 ホットアイマスクは顔のむくみ予防に。 キレートレモンは起きた時むくみが改善されているかというとあんまり、、、？ 足はスッキリしている気がしてストックがある時に飲んでます。
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- 2023.08.05
【オススメ小顔グッズ紹介！】【100均へ走れ～～～！！！】こんにちは！ちゃこです🌱先日LIPSを開くとプロフィールに【今日のランキング86位】の文字が…！！拙いレビューを見て頂きありがとうございます🥺🥺これからも私なりに精一杯お伝えしていきま...
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- 2019.10.26
みなさんこんにちは！🕊🤍※ここから少し雑談が入ります。早く見たい人は🧁のマークまで飛ばしてください(><)突然ですが、新型コロナウイルスの影響により、休校になった学生さんが多いと思います。(;_;)特に卒業生の方々は、仲間と過ごす残り少ない時...
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- 2020.03.17
シャンプーが軋まない！トリートメントはノンシリコンなので使う順番適宜変えてます 髪内部の水分補給に。無香料圧倒的大感謝 こっちは栄養補給。強い髪になれ！！！！ 7年使ってる圧倒的信用ヘアマスク。毛先7センチまでにしないと頭皮臭うから気をつけよう。ゴリゴリシリコンなのでキューティクルに蓋をする要員。
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- 2023.07.13
前髪を薄くする✔️これは垢抜けるために絶対通る道だと思う前髪を整えるだけでめっちゃ印象変わります!!!😍 髪をサラサラにする✔️これもめっちゃ大事(˙▿˙)☝‼️髪が綺麗だと後ろ姿めっちゃ映えるしとにかく雰囲気めっちゃ良くなる!!! アホ毛を無くす✔️これも大事！wアホ毛って割と目立っちゃってます、、、髪を結ぶ時はゴム製じゃない髪ゴム使ったり家では下ろしたりするといいです！
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- 2022.11.25
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朝の忙しい時に10分程度で大丈夫です♡顔のむくみスッキリ方法✨🌅私は毎朝、化粧を始める前に耳ゴムしてからマッサージして、化粧終わった時にゴムを外してます❤️耳マッサージは夜もやると効果的です☺️🌘✨耳マッサージの動画も載せたので良かったら見て...
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