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ナカジマ薬局 ビタミンCの効果に関する口コミ - 最近なんとなくだるいなぁ。とか

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最近なんとなくだるいなぁ。とか 疲れが取れないなぁ。と思うこと増えました。 更年期かしら。なんて済ませていたのですが 実はこういう症状、もしかするとビタミンC不足ってことがあるんですって。 なんとストレスを感じたら真っ先になくなる栄養素がビタミンCなんだそうです。 コロナ禍でなんとなく鬱々としがちな毎日 こういう時こそビタミンCが必要なのかも!!! もともと私、ビタミンC美容が大好きで いろいろビタミンCのスキンケアを好んで使っているのですが やっぱり身体の中からビタミンCをしっかり摂るのも重要 人間はビタミンCをつくりだすことができないから 口から摂取するしかないのです。 (ちなみに人間以外の哺乳類は食事で得たブドウ糖から ビタミンCをつくれるそうですよ) いつもはフルーツを積極的に食べたり お水にレモンを浮かべて飲んだりしていますが なかなかちゃんとビタミンCを摂るのって難しい・・・・。 そんな時にコエタスで出会ったのがこちら ナカジマ薬局オリジナルサプリ ビタミンCです。 ■ナカジマ薬局オリジナルサプリ ビタミンCとは 世に出回っているビタミンCサプリの90%以上が 中国産であることが多いらしいのですが こちらはイギリス産ビタミンCです。 1包になんと2000mgを配合 レモン100個分のビタミンを1日で摂ることができます。 原材料は遺伝子組み替えをしていないトウモロコシ 粉末タイプだから着色料や甘味料、 チュアブルタイプにするための凝固剤など 余分なものは含まれていません。 ■ナカジマ薬局オリジナルサプリ ビタミンCを飲んでみた 飲み方は簡単 お水や炭酸水、白湯にまぜて飲むだけです。 白い細かい粉状なのでお水にさっと溶けていきます。 私はお水や白湯に混ぜて飲んでます。 味はイメージで言うとぎゅっと絞ったレモン水 ほのかにではなく、しっかり酸っぱいです。 でも酸っぱすぎることはなくまろやかな酸っぱさなので ごくごくと飲めちゃいます。 今は蒸し暑い日が続いているのでこのビタミンCを飲むことが リフレッシュにもなってます。 ビタミンCは ・コラーゲンを作る ・メラニンが作られるのを防ぐ ・身体のさびつきを防ぐ ・鉄分の吸収を助ける ・血管の壁の修復を助ける ・免疫力を上げる などなど 本当に多くの効果がうたわれています。 美容だけじゃなく健康にもいいんだな。 ビタミンCは貯蔵することができないそうなので 毎日しっかり摂ることが重要みたい。 そういう意味ではサプリメントで習慣になっているといいですね。 美容と健康のために手軽に取り入れられるビタミンC生活 継続していきたいと思います。

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