ラブリーラボメディレギンス

国産、日本製になった着圧レギンス！多段階着圧でより美脚に近づきます！ 140デニールで厚めなのでぽかぽか暖かい！自宅にいる時に履いていますがズボンを履いているような感覚☺️ 着圧効果もばっちり！キュッとした締め付けが心地よいです〜

着圧レギンスの難点の履きにくさが全くないんです。多段階着圧で、圧を効かせたい部分に細かく着圧効果があります。 骨盤補正＆強圧デニールで骨盤のねじれやゆがみをサポートしてくれるレギンスです。 今の季節に嬉しい、「温活繊維キュアヘルツ®️」で下半身が、あったかーい。

温活繊維キュアヘルツを使用した素材で、体の芯から温めて冷えを改善、めぐりをサポートしてくれます🔥 引き締め着圧アップでむくみを改善◎ 多段階着圧設計なので、太もも、ふくらはぎ、足首にかけて引き締めたい部位に最適な圧をかけてくれます🙆🏻‍♀️ 履いて寝るだけなので、すごく手軽だし、めんどくさがりやな私にはピッタリです✨

再々更新そして遂に…?!!!(･∀･)..ついに体重暴露しますｲｴｲ笑デブなので貶さないでもらえたら光栄です🤦🤦🤦去年12月MAX59.8キロありましたいやくそでぶやないかい笑びっくりするやないかい笑ダイエット開始したのは1.16~とは言っても毎日走れるわけでもなくいや仕事では全力ですけどね？！食事もまぁまぁ気をつけておりまして現在とは言いつつ先週の体重笑49.4キロになりました(－10.4)ｲｴｲ👏👏でぶやん代わりないやんでぶやんですよね？そこのあなたそう思いましたよね？知ってんねん笑醜いデブより可愛いデブでいたいねん笑せやから努力はしましたとも！！食べたい時は食べてえ寝たい時は寝てえ...

再更新..浮腫が無くなってきたから細く見えるようになってきたいやまだ太いけどな笑..ここからが大変なのは分かってんねんけどやっぱ落ちひんな〜って日々感じてますわしかも今、夜専してるから寝れんから尚痩せにくくなっとる食べる量は減った感じめちゃくちゃあんねんけどな笑体重はなんか、今日浮腫んでる？？！って時に限って減ってたりするしあー痩せた気がするって日には増えてるしなんなんこれって感じですわ笑..話変わるけど今月の給料は過去一良い給料で自分を褒め讃えたい🤝がしかし、休憩所のゴミを捨ててくるの忘れた笑ま、そういう日もあるよな.とりあえず言うわあたし、痩せてないで✋ただのデフやで✋...

現在約2ヶ月愛用中はっきり言うと－5センチ太もも行ったで😲履く時ちょときついのとあかんくらいの加圧がお腹にかかるのがさいしょはほんま苦痛やったけど体重も8キロも落ちるとそんなもんやなと思い出したわ😂😂くそでぶやん..足もう少し細くならんかな〜って感じや毎日マッサージ内転筋筋トレは欠かせない💭

新しくダイエット開始！！去年糖質制限ダイエットに成功し、最終的に3ヶ月で-8kg！！を達成したのに、そのあと油断してリバウンド。そこからもういいや！となり、ぶくぶく太り遂に60kg達成、、、悲しいことこの上なし。前回の問題点⚠️食事制限のみのダイエット　　　　↓制限しなくなると解放されてリバウンドしやすいということで今回は改善してもう一度ダイエット再開！今までずっとぽっちゃりで通ってきたので、今回は高めの設定で目標は158cmで45kg。-15kg、頑張ります。ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう！！なにかおすすめとかアドバイスいただけるとうれしいです🥺🏃‍♀️今回のプラン🏃‍♀️...

カサコと申しますm(*__)m今回は、最近リバウンドしてしまった私の過去一痩せたダイエットを紹介します(*¨*)♡❁❁❁一日のスケジュールから！学校の日🏫6:30起きたら直ぐに肩甲骨を動かす！(ง°Θ°)ว6:40朝ごはんはなんでもd('ω')バナナが腹持ちがいいのでよくたべます！7:00駅まで徒歩10分🙋🙋有酸素運動！8:05駅から学校へ歩く！゛↓↓↓学校では水を飲みまくる！！AQUAの自販機の水美味しいから2本朝買ってのみます☺︎❤︎6:30部活全力！(運動部じゃなかったら、体育などを頑張る！7:00帰ったらご飯まで筋トレ！(下記8:00ご飯は少し炭水化物を減らします。