LIPSベストコスメ2025 上半期
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コメント

  • たろ🐈‍⬛

    コメント失礼します(_ _*)) 着圧パンツのサイズは何で購入されましたか? もし良ければ主様の身長も聞きたいです!!

    • たろ🐈‍⬛

      @kr_a12ありがとうございます(*´︶`*) 参考にします!!

    • あ か り
      あ か り

      @39r_aサイズはMです! 身長は147cmです!

  • りん
    りん

    体重って教えてもらうこと出来ますか。 私は148センチで参考にしたくて🙇‍♀️

    • あ か り
      あ か り

      @coral_beauty_gucMAX54キロで今43キロです! まだまだダイエット中ですʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆

  • りん
    りん

    え、すごいですね! 自分も今54キロで。痩せたくて😭

    • あ か り
      あ か り

      @coral_beauty_guc私大好きなアイドルがいてその子めちゃめちゃ細いんで毎日写真みてモチベにしてます´ᯅ `´ᯅ `

  • りん
    りん

    そうなんですね!! 返信ありがとうございました!

  • ただのヲタク

    148cmで52キロあるので痩せます😭😭

    • あ か り
      あ か り

      @fresh_perfume_4ajお互い頑張りましょう!!

  • すん
    すん

    やっぱり胸とかは落ちましたか...? こんなこと聞いてごめんなさい!🙇‍♂️

    • あ か り
      あ か り

      @fabulous_perfume_eqy5センチくらいは落ちました! でも痩せたすぎて気にしなかったですʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆

  • fabulous_cosme_1j6o

    フルーツ青汁はキューテンで売ってるやつは美味しいですか??🙇‍♂️

    • あ か り
      あ か り

      @fabulous_cosme_1j6o美味しい!とはならないですけど飲めない訳では無いです!

  • orange_gloss_mfg0

    ハイウエスト(改良版)とローウエストの2種類が売られているのですが、主様はどちらを購入しましたか?

    • orange_gloss_mfg0

      @kr_a12返信ありがとうございます!! 了解です!♡

    • あ か り
      あ か り

      @orange_gloss_mfg0返信遅くなってしまってごめんなさい🙇‍♀️🙏 ハイウエストの方を使用しています!

  • 하오 ☁️🇰🇷((はお

    全然違う!私も頑張ろ!(ง🔥Д🔥)ง

    • あ か り
      あ か り

      @pink_rouge_zg43d私もまだまだなので一緒に頑張りましょう!!♪♪

  • shinamondayo!
    shinamondayo!

    フルーツ青汁買ったんですけど、どのくらい飲んでますか?😭🤍

    • shinamondayo!
      shinamondayo!

      @kr_a12返信ありがとうございます! やってみます!💖

    • あ か り
      あ か り

      @shiiinamon_夜ご飯の代わりに1袋分だけです!

  • のん丸
    のん丸

    before after凄すぎです!私も頑張ります!💪( 'ω' 💪)

  • fresh_make_lje2
    fresh_make_lje2

    フルーツ青汁ってどこに売ってますか?

    • あ か り
      あ か り

      @fresh_make_lje2Qoo10に売ってます!

  • Sin猫
    Sin猫

    そんなに痩せるんですか!?凄い👏

    • あ か り
      あ か り

      @sin_nekoまだまだです❤️‍🔥

  • もちこ
    もちこ

    一気に痩せて生理とか止まりませんでしたか…?私もやろうと思っています!

    • もちこ
      もちこ

      @kr_a12わざわざありがとうございます!!

    • あ か り
      あ か り

      @fresh_sounds_jnx元々生理不順気味だったので遅れたり、早く来たりがありました!止まることは無かったです!

  • シア
    シア

    ダイエットする前から細いです!

    • 🐣🌧️
      🐣🌧️

      @mikeneko2006それなぁ🧨私なんか大根足…垢抜け頑張ろ🙍💦

  • ちゃん☺︎‬いあ

    青汁って美味しかったですか?

  • す う っo:-) す み れ っ 🐰🤍💍

    みんな一緒に頑張ろっ!

  • 悠里
    悠里

    今更コメント失礼します。 青汁飲むことで効果を感じることは出来ましたか?

  • cherryblossom
    cherryblossom

    私も頑張ってみたいと思います!

  • mieko_812
    mieko_812

    筋トレとマッサージなら私も実践できそう!

  • supreme_gloss_3ihs

    青汁飲んだ方が効果ありますか?

  • おろし
    おろし

    何cmくらい細くなりましたか?

  • なっちゃん
    なっちゃん

    凄い!

  • colorful_cosme_vn9z

    すごい🥰

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ジョンソンボディケア ラスティングモイスチャーアロマミルク ピーチとアプリコットの香りの口コミ - 皆さんこんちにわ!アカリです 私が3ヶ月で10キロ痩せて足を細くさせた方法を

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皆さんこんちにわ!アカリです(ᯅ̈ ) 私が3ヶ月で10キロ痩せて足を細くさせた方法を 教えたいと思います🕊‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ 先に言っときます!きついです!!!! あんまりオススメはしませんᵒ̴̶̷̥́~ᵒ̴̶̷̣̥̀ 🍴食事🍴 朝👉フルーツ(私はりんごといちご) ウィンナー 2本 オイコス 1個 昼👉お腹八分目までなんでも〇 夜👉フルーツ青汁 (Qoo10で安いものを飲んでました) 飲み物👉とにかく水!! でも飽きるのでたまに豆乳飲んでました笑 間食👉一日にチョコレートを3粒 💪筋トレ💪 そんなにきつくはやってないです! 足パカ×20 クロス足パカ×40 つま先ヒップリスト×20 ヒップエクステンション×10 レッグアダクション×20 プランク30秒×3 🖐マッサージ🖐 1.お風呂上がりにクリームを塗る 2.足首を回す 3.土踏まずをグリグリする 4.太ももの付け根まで痛いぐらいにリンパを流す 5.付け根を揉みまくる 終わったら着圧パンツ履いて寝る!! (Qoo10の安いやつ履いてます) やってたことといえばこのくらいです!! あとはバイトをめちゃめちゃ入れて 食べる暇を鬼のように無くして全力で体力使います笑 私はこの方法で3ヶ月で10キロ痩せました! 個人差はあると思いますが頑張りましょう! #はじめての投稿

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