ネクステージ Viageビューティーアップナイトブラの効果に関する口コミ - まず私のサイズの推移なんですが、

こんにちは！にゃー69です⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝今回は私が中学から高校、高校から今にかけてした#バストアップ についてお話したいと思います。少し前置きが入るので、方法だけ知りたいよって方は♣️♣️♣️まで飛ばしてくださいね！ まず私のサイズの推移なんですが、 中学時代→C70 高校時代→C70～E70 現在→E70～G70 こんな感じで変化してます。(ちなみに中学時代から高校時代にかけて10キロ程ダイエットをしました)中学時代から今にかけて4カップ程サイズアップしてますよね？初め採寸した時は私も驚きました😅 ♣️♣️♣️ ここから、効果があったと思われるバストアップ方法について説明していきます！(個人差があると思われる為そんな方法もあるんだなー位に思っておいてください) 1、下着屋さんにサイズを測りに行く(最低でも2.3ヶ月に1回) え？それだけ？って、思った方多いと思いますが、これめちゃくちゃ重要なんです。私含めなんですが、割と自分のサイズを勘違いしている人が多いんですね、「こんなにぺったんこなんだからそんなにサイズないでしょ」その思い込みが大きな間違いなのです。そして、２、３カ月ごとというのも女性の場合ホルモンバランスの影響等が大きくサイズが変わりやすいため、これくらいの頻度がいいと言われています。 そして、さらに重要なのが下着を買うのをケチらないでください！！プチプラも沢山可愛いし良い下着もあるとは思うのですが、やはり良いものと比べて補正力が落ちがちになります……下着選びについてはTwitter等で「ちーちょろす」という方を調べていただければとても参考になると思います！そしていい下着を買ったら御手洗事に乳ポジ直しを！！ 2.ナイトブラを活用する！ これは賛否両論あると思うのですが、私は効果があると思います！ナイトブラはサイズアップと言うよりかは形を整えてくれたり、サポートしてくれるものだと思っているので結果的に大きく見えるのかな？と思っています！(締め付けが苦手な人にはおすすめしません……😭) 3、バストマッサージをする！ これは私的にかなり効いてると思います…… 『さくまみおの美ボディ研究部』という方の動画がオススメです！お風呂に漬かりながらするといいと思います！外でする場合にはクリームを使って滑りを良くしてください…… (リンクを貼れないので検索お願いします……) 基本的にはこの3つで大丈夫かと思います……何か質問等御座いましたらコメントにてお願いします！🥰