Dear-Natura (ディアナチュラ) ディアナチュラアクティブソイプロテインソイミルク味の効果に関する口コミ - 皆さんタンパク質足りてますかー？

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投稿日：2020年05月17日

皆さんタンパク質足りてますかー？一日女性なら体重1㌔あたり0.8〜1.0㌘のタンパク質が必要になるそうです‼︎ 身体の組成の約20%を占めるタンパク質。骨・筋肉・皮膚・毛髪・爪・血液など細胞やホルモン・酵素・補酵素などをつくるのに必要となっています😳 ダイエットにおいてもたんぱく質は重要です‼︎ タンパク質が不足すると髪の毛の艶もなくなるし髪の毛自体弱くなり爪も薄くなっちゃいます😅 筋トレしているのに筋肉への栄養も不足して勿体ない筋トレになっちゃう😩 食事制限などをしてダイエットをていると一日量の半分も摂取出来てない片もいてると言われているタンパク質☹️ プロテインで効率よくとりませんか~？？味はソイミルク味。豆乳に甘味をプラスした様な感じです😏😏 豆乳好きな方はお好きでは？！私は豆乳苦手なので初めて飲んだときはうげーーーー‼︎‼︎ と言いながら飲み出し最近は普通に飲める様になりました👏笑朝食時私はあまり食べないことが多くてコーヒーで済ませていたんですが朝はこれをスプーン３倍低脂肪牛乳でフリフリシェイクして飲みます‼︎ (シェイカーはついてなかったので 100均で購入しました‼︎) これは大豆タンパク質なのですがコレステロールを下げる効果があり腹持ちもいいのでお昼までお腹も空きません❤️ ダイエットには大豆タンパク質が良いと聞いたのでこちらにしました👏 後は夕食前にも軽く筋トレを始めたので筋トレをしてからこれをスプーン2杯分を飲んでから晩ご飯を作ります😊👏 結構お腹に溜まるので晩ご飯の食べる量が減りました~🤣🤣 乳酸菌も入っているので便秘改善にも良きです🥳 私は結構便秘で3.4日に一回でたら言い方ですがこれを飲み出し一日１回今のところでてます😎 これ凄いです。笑個人差はあると思いますが。お値段もそこまで高くなかった… すいません💦はっきり覚えてない… ので　興味のある方は試してくださいね❤️

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Dear-Natura (ディアナチュラ)ディアナチュラアクティブソイプロテインソイミルク味
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OHANAiro🌸

@himawariiro
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三姉妹のママです🤗 インスタ@pua.ohana_ フォローいいねありがとうございます🙋‍♀️

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このクチコミのコメント

ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》あーディアナチュラ❤たんばく質大事って言いますよね(｡◕ ∀ ◕｡)モデルさんもたんばく質摂取してるって聞いたことあります!!
2020.05.17
- ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》@himawariiroこんにちは✩.*˚歯磨き＆皮膚科行ってました💦 こちらはそうなりましたが、全国的にどうなるのかな～(੭ᵒ̴̶̷̥́~ᵒ̴̶̷̣̥̀ᑦ) 仕事頑張ってください❤またお話しましょ～(✿´꒳`)ﾉ°+.*
  2020.05.17
- OHANAiro🌸@maimai0619うちは分散登校です😩💦 2学期制になるんですね‼︎‼︎ 知らなかった~😱😱 今までどこにも行かず我慢してた子供達の休みもなくなるなんて…💦 可哀想すぎる…😅😅 私も始まれば痩せそうです😱笑笑お互い頑張りましょ❤️❤️❤️
  2020.05.17
- ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》@himawariiroぷぅぴもご存知と思いますが、来週から戦争です(˘•̥ω•̥˘)再開します笑再開したらめちゃくちゃ忙しいから今のうち蓄えましょう!!私絶対嫌でも減りそうです(˘•̥ω•̥˘)きゃー笑楽しみだけど、早くも二学期制になり、夏休みと冬休み1週間です。。 OHANAiroちゃんも頑張ってください❤
  2020.05.17
- OHANAiro🌸@maimai0619仕事再開するのでお返事等遅れそうです😅😅 仕事再開に向けてダイエットします…笑 3キロ太ったよ~😩😩😩😩
  2020.05.17

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