LIPSベストコスメ2025 上半期
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コメント

  • aya
    aya

    私も頬がとても赤いです。普段のスキンケア方法をもっと詳しく知りたいと思いました!投稿楽しみにしてます!

    • じょんみの
      じょんみの

      @a__no17ayaさま、コメントありがとうございます(>_<。) 肌トラブルほんとに嫌ですよね、、お気持ちお察しいたします、、。 私の投稿がayaさまのお役に立てるのであればぜひ投稿を続けたいと思いますので応援よろしくお願いいたします。 楽しみにしてますの一言とても嬉しかったです、(˶ ̇ ̵ ̇˶ )

  • ✴

    コメント失礼致します。 MNFではなくNMFですよ…! ナチュラルモイスチュアライジングファクターの略称です!

  • colorful_glow_xdus

    こんにちは!どのくらいでなおられましたか?(´・ω・`)

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《スキンケア方法》 クリーム|アトピスマイルの使い方・効果 - はじめまして じょんみのです

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はじめまして じょんみのです  ‎✎ܚ  今まで私はひどい乾燥肌でした。 Lipsを漁り、試せるものは試しつくしました。 間違ったケアでビニール肌になり、 常に肌が突っぱって皮むけを繰り返し、 ヒリヒリや炎症に悩み再発を繰り返しました。 乾燥しない肌と私の肌の違いを調べまくり、 化粧品を正しく選択するために 成分まで勉強するようになりました。 やっと私なりの乾燥肌から脱却できる 対策に行き着いたのです!!  乾燥肌辛いですよね これを見れば絶対変われる!! 一緒に綺麗なお肌を目指しましょう!    それでは、は~じま~るよ!(戯れちゃん風)   為になったら𓄲や‪‪❤︎‬、フォローお願いします!    ‎✎ܚ 目次  ▷ためしてほしい事  ︎︎︎︎︎︎▷低度の乾燥肌さんへ  ▷重度の感想肌さんへ    ためしてほしい事 ✄ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅     (1)水を1日に2L飲む ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈    ズボラさんはこれだけでもやってほしい! 肌の内側から水分で満たされ水光肌になり、  笑った時の乾燥小じわが改善されました。     水が体をめぐる事で腎臓が働き、 水分代謝が良くなって水分量が上がるそう。    ジュースを飲まなくなり糖類の摂取を抑えた 事で肌荒れ改善効果も!  (2)朝に必ず日焼け止めを塗る ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 肌の角質層は直接紫外線のダメージを受け、  肌の潤いを保つ役割を持つ「バリア機能」を 低下させてしまいます。  (3)油トリガミを使用しない ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 油を取り除きすぎると乾燥し、 油が過剰に出るので使用をおススメしません  (4)暖房・冷房を長時間利用しない ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈  エアコンは空気中の水分を吸収する仕組み、 長時間使用により空気は乾燥します。 乾燥は肌バリア機能を低下させる原因。  使用を避けられない場合は加湿器の併用が◎  (5)オイルクレンジングを避ける ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ クレンジングは皮脂膜や、肌の潤いを保つ 重要なMNFも流してしまいます。 オイルタイプは洗浄力が強いので、 メイクの濃さに合う製品を使い分けるのが◎  (6)洗顔はぬるま湯で ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 30度のぬるま湯で洗いましょう 冷水:肌温度が下がり乾燥や肌荒れの原因に お湯:熱湯は肌を刺激するからダメです!  ⋆⸜洗顔が長いとそれだけ油分が奪われて 乾燥の原因になるそう。 洗顔の時間や回数を減らす等の工夫が必要!  (7)乳液は化粧水の後すぐつける ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 化粧水の後の乳液、ベタベタするのが嫌で 乾いてからつける方はいますか? 化粧水は直後から、肌にもともとある水分を つれて蒸発するので乳液をすぐつけるのが◎  (8)スキンケアの最後にオイルで蓋をする ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈  健康的な肌は水と油の比率が8:2だとか。 1~2滴、オイルを手のひらになじませ 顔全体を両手で包むように馴染ませて。 オイルが水分蒸発を防いでくれます‪‪。  (9)顔を保湿しすぎない ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 「常に保湿している状態はダメ」 顔が突っ張る、かゆい、1日家にいるから…と 顔をずっと保湿し続ける方、逆効果です。 スキンケアをしすぎる事で角質がふやけ、 剥がれやすくなります。 肌内部の水分蒸発を防いでくれる角質層も 乾燥肌まっしぐら。敏感肌への道へ。  (10)サプリメントを飲む ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ スキンケアと併用で効果倍増させましょう!  【 ビタミンA、B 】ニキビ・乾燥肌 【 ビタミンC 】シミ・ソバカス・乾燥肌 【 セラミド 】乾燥肌 【 亜鉛 】皮膚の再生・皮膚の抵抗力保持 【 ヨクイニン】肌荒れ、ニキビ  (11)乾燥肌用スキンケア用品を選ぶ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈    おススメの成分はこちら。  【 セラミド 】 体の水分の過剰蒸発を防ぐ細胞間脂質に 多く含みます。おススメはヒト型セラミド  【 ライスパワーNo11 】 !!!!乾燥肌とサヨナラできる最強の成分!!!!  お米にある成分で、セラミドを内側か 増大させ水分保水力を高めます。 セラミドを作れるのも、水分保持能改善 が認められているのもこの成分のみ。 商品を選ぶ時は医薬部外品と明記された ものを選びましょう。  化粧品は「皮膚の保護、予防」が目的。 医薬部外品は「改善」が認められてます。    低度の乾燥肌さんへ✄ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅    ‎✎ܚ  肌荒れが酷くない方はこちらも加えてみて。  (1)スキンケアにコットンを使う 常に一定量の化粧水をパッティング出来る から肌の水分量UPが期待できます。 摩擦を減らす為コットンは化粧水で浸して! 肌がヒンヤリすれば水分満タンの証拠です。   (2)顔面マッサージ 血行が良くなる→ターンオーバーが整う→ 角質細胞の形が揃い、間に隙間が無くなる→ 水分が逃げにくくなるという感じ。    重度の乾燥肌さんへ✄ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅    ‎✎ܚ  赤み、かゆみ、ヒリヒリ、炎症がある 1つでも当てはまる方は下の方法を試して。  (1)コットン、パックを使用しない バリア機能が低下している肌は少しの摩擦で  肌荒れを起こします。  (2)スキンケアをシンプルに 保湿、炎症を抑える効果が入った スキンケア品に絞ったケアがおススメ。 美白やニキビ用を使用している方は肌が 落ち着くまで控えましょう。 角質層が壊れた肌は成分を留めておく事が できなくなっているので意味ないそう。 とくに染みるようになった製品は今すぐ 中断して下さい。炎症が酷くなる恐れあり! 中断している間のケアはサプリが◎  (2)オーガニックコスメに変える ファンデの代わりに石鹸で落ちるタイプに 変え、洗顔の時間を減らしてみてください。       最後まで見ていただきありがとうございます。 普段の生活にちょっとずつ取り入れてみて下さい。 自分の肌に合わないものがあれば直ぐに中止を。  ニキビの抹殺にも成功しましたのでその方法も 投稿予定!ぜひフォローもお願いしますm(_ _)m      #サヨナラ乾燥肌 #最近のスキンケア #初投稿 #はじめての投稿

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