ちふれ ウォッシャブル コールド クリームの口コミ - 顔って変えられるの、知ってました？

顔って変えられるの、知ってました？ 一日で驚くほど変わるんです😳✨ こんにちは！ るるぴです🤗 今回は、あの有名な｢田中式造顔マッサージ｣のやり方を説明します👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨ ほんとマジやってみて下さい！！変わるんです！！ 私も最初は疑ってたんですけど、やってみたら ｢なんでもっと早くからやらなかったんだ！！｣ ってなります🤣 それでは手順を説明します😉👇🏻 まずマッサージで使う基本の手の形！ ✋の人差し指、中指、薬指を使います😄 ①顔にクリームや乳液を塗る！ ちふれのウォッシャブルコールドクリームもおすすめ✨ さくらんぼ🍒1粒分～巨峰🍇1粒分くらいです！ 沢山つけないと摩擦で肌を痛めます💦 準備体操 ②基本の手の形3本の指を、耳の前にそえて少し圧力をかけます！ ③ゆっくり首筋、鎖骨の方まで流していく。 ④3回繰り返す。 額のむくみ、眉間のシワを改善する ⑤肘をはり、3本の指を額の真ん中にそえる！ ⑥おでこの真ん中を軽くプッシュ！！ ⑦ゆっくりとこめかみから、耳前を通って鎖骨まですべらせる。 指先だけではなく、3本指全体を使って圧力をかけながら行います！ 指先が額にのめり込むときはむくんでいます😂その場合は5回行います😑 目の周りのむくみ、クマをとる 眼球を刺激しないよう気をつけてください！ 指1本で行います☝️ ⑧指1本を目じりに添える ⑨目頭、眉の骨の下をゆっくり圧力をかけながら滑らせる😆 ⑩目頭から目じりを軽くプッシュ！ ⑪そのまま耳の前から鎖骨まで滑らせる✨ ゆっくり3回繰り返して下さい👌 ほうれい線を改善する ⑫片手であごを支え、もう一方の手をあごの横にそえる！ ⑬あご先から目頭に向かって斜めにグッと持ち上げ3秒プッシュする。 ⑭力を抜いて耳の前、首筋、鎖骨へと手を滑らせる！ 3回行います✨ 痛い～痛気持ちいくらいの圧力で行います！ ほうれい線の予防 ⑮指2本を小鼻の横に置き、ひじをはって真横にグッと圧をかけながら滑らせる！ ⑯横に動かし、耳前をとおり首筋、鎖骨へと滑らせる。 3回行います！ 頰骨下からアゴ先までのたるみ解消 強めに！ 親指の付け根のところを使います🖐 ⑰あごに手を置き、下からグッと小鼻と頬骨の間にグッと差し込むみたいにする！ 3秒プッシュします😁 ⑱真横に引っ張り、耳前をとおり、首筋、鎖骨へとゆっくり流す。 3回行います！気になる方は多めに。 ブルドッグラインを消す ⑲親指の付け根のふっくらしたところを、口角の横に置く！ ⑳顔をちょっとうつむける😌 ㉑耳の方へ、斜め上にグッとゆっくり引き上げる。 ㉒顔をあげながら、首筋、鎖骨へとゆっくりと滑らせる！ 二重アゴを解消 ㉓親指の付け根のふっくらしたところを、顎下にそえる。 顎下に手の平が入るようにやってください！ ㉔ゆっくりと耳の下の方まで引き上げる！ ㉕首筋を通って鎖骨まで滑らせる！ 3回行います✨ 親指は耳の後ろに入っていく感じで！ 顔全体のたるみを引き上げる やっほーという手の形を使います👐 ㉖親指を顎下にそえ、親指と人差し指の側面をほうれい線にのせ、肌に密着させる！ ㉗そのまま耳前に手を滑らせ、首筋、鎖骨へと滑らせる！ 顔の全ての肉を持ち上げるように！手をぴったり付けてください😉 額の横ジワを消す ㉘片手で3本の指を額にあてる！ ㉙縦にゆっくりとマッサージしながら、左右に滑らせる！ 最後の仕上げ ㉚両手をオデコの中央におき、こめかみに滑らせ、耳前を通って、首筋、鎖骨へと滑らせる。 これで終わりです！ 変わります！変われるんです！！ほんっっとに１回だけ！やってみて下さい！！ もし分かりにくいところがあったら、💬や、YouTubeを見るのもいいですよ！ 顔がすっっっっきりするので絶対やってね☆(強制)