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今回は、ザ・DAISOで買い、今気に入っているものを紹介します！私は小学生のとき、サッカー部、中学でテニス部で、日焼け止めは一切塗ってなくて、クラスでは一番黒かったです（笑ですが！！！白くなりたいと思い、部活を引退してこの二つを使い、友達に２週間程で白くなった？といわれました！また、顔だけではなく、足を白く、細くする方法も紹介していきたいと思います！少し長くなるかもしれませんが、興味のあるかた、白くなりたい方は見てみてください！ｷﾘﾄﾘ線＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿まず、お風呂上がり、しっかりと水気を取り、DAISOの、薬用美白化粧水を塗ります！こちらは、すごく少量で顔全体塗れるので少しで大丈夫だと思いますですが私は100円という安さなので、ドバドバ使ってます笑次に美白美容液を、塗ります！こちらもジェルみたいな感じですごくのびがいいです👏あと、私はまつげにワセリンを塗っています！これについては、詳しく今度投稿したいと思います！ｷﾘﾄﾘ線＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿次に足の美白方法！ニベアの青缶を、足に塗り、手をグーにして足首から太ももまで痛きもちい位の強さで、上にあげていきます！なんとそれだけです！信じられないと思いますが、私はこれをした翌日に、なんか、足細くなった？と言われたのです！自分でもびっくりしました！そしてそれから３週間程で今度は男子にお前足白くね？と言われました！！😍すごく嬉しかったです！効果がでるのは個人差ですが、続けていくと、必ず変わると思います！！皆さんも是非やってみてください！質問等があれば答えます！あとTWICE好きな方は是非コメントしてください笑
もっと見る《スキンケア方法》ハトムギ化粧水｜ナチュリエの使い方・効果「こんにちは!!ココアで..」
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- 2019.01.02
こんにちは！Nacoです！！！前回の「新学期までに可愛くなろう！プロジェクト！」にハート💕を押してくれた方々！ありがとうございます！今回は、どのようなダイエットをしたらいいかと聞かれたので、✨ダイエット編✨です！！それではスタート⏩⏩⏩(雑談あり飛ばす人は💟💟💟💟💟💟💟💟💟まで行ってね！)まず、私は前にも話した通りチビデブなんですよwLipsの人たちは「身長155で体重48ｷﾛ、太った〜」って感じのをよく見かける。(ﾟдﾟ)ﾊｧ?太ってねーじゃんこっちらそれより身長低くて体重重いのに･･･😭あと、テニスのユニフォームが足が丸見えで、来年の部活紹介の時にそれを着るだなんて･･･新一年生に馬鹿にされちゃう･･･😭それにクラスに私より実質体重は上なんだけど、着痩せする子がいて、その子がすごいバカにするから見返したいと思ったんです！٩(🔥ω🔥)و💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟ここから紹介！🌟まずは食事制限！🌟✏️間食！私は今まで毎日学校から帰ってきたら、アイスかお菓子を食べる癖があったので、まずそれを辞めました！どうしても食べちゃそうになるので、お菓子に「たべるな!!!」と書いた紙を貼って我慢しています！私は自分の好きなことや趣味、宿題などをして気をまぎらわせています！✏️よく噛む！定番中の定番だけど、これをすると、脳が食べてる感をより感知し、普段より少し早めにお腹がいっぱいになると思います！(語彙力が･･･)私は残すと怒られるので、食事制限があまり出来ないんです･･･w🌟運動🌟✏️クラブや体育を全力でやる！なんかたまにいませんか？体育で、ダンスとかの時だるそーにテキトーにやっている子！周りの印象も悪くなりそうだし、私はダンスをキレッキレになるまでずっと本気で踊ってましたwwwクラブはゆるゆるだから、とりあえず暇あったらスクワットしてるwww休憩時間とか待ち時間に！✏️筋トレ！私は、どっちかと言うと筋トレがまあまあ好きな方なんですw普段しているのは、スクワット50回空中自転車3分×3回以上足パカ2分×3回以上あと1番きついのがこれ！説明が難しいけどするね！1,寝転んで、足を垂直にあげる2,それを床に着くギリギリまで落とす3,もう一度垂直にあげる4,これを15回2セット以上！これ脚やせと腹筋が両方できる！でも、めっちゃしんどくなるw分からなかったら、「ひなちゃんねる」さんの「【ダイエット】足もお腹も同時にみるみる痩せる☆【下腹部】」っていう動画を見てください！🌟その他🌟✏️お風呂！私はお風呂で正座をして、しばらくたったら足を伸ばしてお肉をふくらはぎ辺りから太ももまで持ち上げることを5回くらい繰り返してます！それと、歌を歌うと痩せる気がするので、お風呂で大声で歌ってますw✏️マッサージマッサージは多分ニベアとかを使うといいと思うんだけど、私は持ってないから、乳液とか、保湿剤を塗った足を下から上にパー✋でマッサージしたり、グー✊でマッサージしたりしてます！(そのうちニベア買いますw)それと、かっさでお肉を太ももの方に持って行ってリンパを流しています！✏️柔軟マッサージが終わったら、開脚したり、たって地面に手をつけるようにしたり、あと、ラジオ体操を大袈裟な動きでやってますw私体硬いんですよ〜以上です！どうでしたか？役に立てたでしょうか･･･書いてることをサボっちゃう日もあるので、頑張ります･･･みなさんも一緒に頑張りましょう！！！！
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- 2019.03.05
んちゃ💜みちゃ💜こんちゃ〜💜はい！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎の投稿へようこそ🌈♡♡今回は🚨緊急企画🚨よし。痩せよう。ダイエットだ。を書いていきます✍️センター試験で太ってしまいましたぁぁ😱春に好きな人とライブに行くのでそれまでに痩せたいんです💭💕しかも好きな人と推しに会いに行くんだから痩せない理由はない❤️ということで一緒に”スタイルいい女の子”を目指しませんか･･･？それではLETSSTART✨♡♡まずは、全て包み隠さず。体重･･･44.2g身長･･･152.0cmそして、足が太すぎる。。。あと顔の肉。……ということでとりあえず脚やせを中心に体重を落としていこうと思います🧘♀️🧘♀️♡♡【毎日すること】お風呂🛀･小顔マッサージ･脚やせ運動お風呂上がり🧖♀️･脚やせマッサージ寝る前🧸･脚やせ運動寝る時🐏･メディキュット♡♡◎小顔マッサージかっさを使って老廃物をリンパに流していきます。◎脚やせ運動(お風呂)･バタ足･足首回すやつ(説明力不足でごめんなさい、😥)◎脚やせマッサージYouTubeを見ながらかっさを使ってやってみたいと思います。◎脚やせ運動･スクワット･空中自転車◎メディキュットこれは、、このままですね、笑♡♡これ以外にも”これ、おすすめ！”などあったら教えてください。みんなで一緒に痩せましょう！！！💪効果があったものはまた投稿しますね💕♡♡NEXT>>>>目は〇〇〇〇〇で大きくなる！？♡♡以上！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎がお届けしました💕それじゃ次の投稿までばいちゃ〜👋👋👋☁︎金欠系ミーハー女子☁︎
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- 2019.01.23
ほんっとにこれは即効果ある！！！やった方がいい！！✨こんにちはっ！！！らぁで〜す🐰今回は「顔痩せ」です！ほんとにこれ効果ありです😳2枚目寝起きです。。別人笑パジャマとか気にしないで()わかるかな？？左側マッサージやってみた！すらってしてない！？ね！！(圧うん！！わかるよね！！ごめんなさい🙏笑ではではSTART！！「7分程度かかります」🐰用意🐰・ニベアなどの滑らせるもの・かっさ(なくてもいい！)①耳の後ろらへんにある輪郭の骨みたいなのを前に押す「「3分」」・フェイスラインすーってたどってったとこ！！(伝われ)(とにかく痛いけど我慢！慣れるから、、)🐸ニベアなどここから使おう🐸②フェイスラインを猫の手の人差し指と中指の間でぐーって耳にながす「「1分」」(痛くなくなるまで)③フェイスラインを下から上にもみもみ「「1分」」(痛くなくなるまで)④①のとこから鎖骨くらいまで全部の指使ってながす「「1分」」⑤鎖骨を外に向かって優しくながす「「1分」」おまけ！！脇の前(?)を押す꒰かっさを使うときはながす作業のときに使うといいです！꒱はい！！！以上ですーーーーーーここわかんないっ！！ってとこあったら言ってください！もうちょっとわかりやすく応えようと思います😄これやるだけで痩せた！？って言われました✨やった〜！もし文字じゃわからなかったらYouTubeでななこちゃんの動画みてください！「ななこちゃん顔痩せ」で出てきます！！毎日続けるとだんだんとすらっとした形になってくと思います！授業中など耳のとこ押してたりしてもバレないのでいいですよ👍それではまた会いましょ〜う🙌
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- 2019.03.17
皆さんこんにちは！今回は1枚目に書いてあるとおり手の毛を目立たなくする方法をご紹介します！実は手は男子には結構見られてます！！目立たなくするのは簡単🙆🏻👌✨・毛抜き・保湿用のクリームだけです！私はちなみにニベアを愛用しています！2枚目は今からご紹介する方法がし終わったあとで3枚目は何もしないまま2週間以上放置した画像です！汚くてすみません…。私は元々毛深い方で手の毛を眉毛を剃るカミソリや体の毛を剃るもので剃っても黒いブツブツが残ってしまったりすぐ生えてきたりしてました…。そこで考えたのが毛抜きで抜くことです！指の毛は本数が少ないので毛抜きでもあまり時間がかかりません！👌✨そして、抜いた後には必ず！！保湿用のクリームで保湿してあげてください。なんでも構いません！これを生えてきたな〜って思った時にするだけで私は2週間以上放置していてもあまり気にならないほどまで生えてこなくなりました！そして、生えてきても産毛ぐらいに薄くなり、抜く時にどこに毛があるの！？って探すくらいまでになりました！！皆さんもぜひ実践して見てください！
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- 2019.01.27
いざ小顔ご覧頂きありがとうございます⸜❤︎⸝こんにちは！愛純です。今回は、リクエスト頂いた（ありがとうございますありがとうございます）小顔になる方法をご紹介！私は、この方法を春休みの3週間ほど続けた結果、「あれ、愛純痩せた？顔周りシュッってなってるね！」と言われました！それでは早速！↓↓（方法）2ページをご覧下さい！（玉城ティナちゃん好きなんですよね。可愛い。あぁ、尊い.....）これは、YouTuberのななこちゃんという大学生が紹介されていた方法です！何がってやっぱりこれが1番聞いたなーって感じです。（1）ニベアを顔の骨（下の方）に塗る摩擦で傷つけないように！（2）①を3分押す！顔周りの骨を辿ると、耳の下に凹んだ所があると思います！それを3分押す！痛気持ちい位がちょうどいいかと！（3）②を流す顔周りの骨を内側から外側に流していきます！だいたい1分くらい！これも痛気持ちい位の強さで行って下さい！（4）③を揉む②と同じ、顔周りの骨を揉みながら外側に流して下さい！これも1分（5）デコルテへ①の凹みから、デコルテ（鎖骨辺り）に流して下さい！これも1分以上です！暇な時にやるのがいいですが、私はとりあえず朝起きてからするようにしてます！次！これは、むくみ取りなのですが、ニコるんさんがテレビで紹介していたむくみ取りです！ホントに簡単！↓（用意するもの）・輪ゴム（1）輪ゴムを二重にする（2）それを耳にかける（3）そのまま10分この10分の間にご飯食べたり身支度したり！朝のむくみ取りに最適です。LAST！最後はお口の体操です。これは、ネットで見つけてずーっとやってます（1）口を大きく開ける（2）舌を上に向けて10秒下に向けて10秒右に向けて10秒左に向けて10秒以上です！外でやってたら変人ですが、お家でやってみて下さい！1日何回という制限はなく、暇な時はやってます！とりあえず、3週間頑張ってみてください！必ず、いやきっと、うん、多分。。。顔周りがシュッとなるはずです！それでは
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- 2ヶ月前
投稿をサボってしまってすいませんでしたちょっと言い訳させてください（言い訳タイム）ウザイから飛ばしてね投稿したつもりの記事が消えていたんですよ😭よし投稿したからしばらくは大丈夫だろう（投稿休んでも）↩︎おいこらってなって休んでたら昨日気づいた...記事がないことに・ﾟ・(ﾉД`)・ﾟ・｡ｳﾜｧｧﾝ。というこなんでｓ((殴すいませんでしたそれでは投稿したはずのボディケア＆ダイエットいきたいと思いますボディケアはそんな難しいことはしません塗るだけです1つ目はNIVEAとベビーオイルを１：１で混ぜたものを足と腕、手に塗りますこれを塗ることで毛穴が薄くなります2つ目は百均の美白のやつを塗りますこれは文字通り白くなりますこれは全身に塗りたくってますさぁここからが大事なダイエット！まず私のお腹は何を飼ってるの？って言うくらいでかいです😭なので最近やってるのは1、間食を減らすorヘルシーなものにする⬆️私はいきなりなくすと絶対続かないのでちょっとずつ減らしたりヘルシーにしています！2、暇な時お腹を凹ます意外とこれ筋トレみたいになりますコレ笑3、朝ごはんはしっかり、夜はゆっくり朝ごはんはダイエットだからと減らすのは良くないです1日のエネルギー源なのでしっかり食べます夜は炭水化物抜き！とかは出来ないからゆっくり食べる、よく噛むって言うのをやってます前は早食いし過ぎてました笑4、水を飲みまくるこれするとお腹たまるんですよね笑マジでオススメです運動編🏃私は部活で長距離（あ、陸部です）やってるので走ることは部活でやります走って痩せたいなら準備体操をして20分以上走って整理体操？をしてみたいな感じです（語彙力笑）家ではマッサージをしてます脚だけをやってます特に何も考えずかっさとかで下から上へみたいなのをやってましたあとやり過ぎない方がいいです私小学校の時マッサージして逆に太ってたんですけどその理由がやりすぎで腫れちゃったっぽいんですだからマッサージしてもむしろ太っていく一方何だがって人（私だけかもだけど）優しくやったげてください笑あとはさっき書いたお腹凹ますやつだけです今回はいつにも増して語彙力が無かった気がしますがこんなグダグダな投稿者にお付き合いくださりありがとうございます☺️また皆さんに役立つ方法を配信していけるように頑張りますそれでは次の投稿までさようなら👋
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- 6ヶ月前
こんにちは！！なつぴぴです第2回目の投稿です！今回は私がとってもまつ毛が伸びた方法を皆さんにご紹介したいと思います。┄┄┄┄┄┄┄┄LET'SGO!!┄┄┄┄┄┄┄①DAISOロイヤルゼリー美容液を容器に出します②次にその容器の中にニベアを適量入れます。ニベアは青缶がコスパがいいのでオススメです！③2つを完全に混ぜて綿棒などで「塗る！！」以上！ね。簡単でしょ！これ1週間位やってたら友達に、「まつげ長い」とか「つけましてる？」って聞かれました！これ本当に簡単だし結構すぐ効果が出るからやりがいがあって長続きします！！みんなもやってみてね！
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- 2ヶ月前
どうも！Mです！今回は第2弾!!私のお風呂からあがってからのnightroutine第2弾を紹介します！START→→→髪の毛を乾かしてから私は脚のマッサージをします。マッサージクリームとして使うのはNIVEAです2枚目の写真は私の脚です(めっちゃ太すぎ)黒の矢印の方向にDAISOのかっさで上に上にお肉を持っていきます！私はこれをお風呂上がりとお風呂の中でしています！そして太ももの付け根の水色で描かれている部分をセルライトを潰すように揉みまくってます！この脚のマッサージ方法はYouTubeのひなちゃんねるを参考にさせて頂いてます！(良かったら見てみてね!)続いては顔やせマッサージです4枚目黒の矢印の方向に親指で耳の下の方までお肉を持ち上げますそれから耳の下の方を軽く押しますそれだけ！です！これはYouTuberのさんこいちのりっくんがしていた方法を真似したらすぐに効果が出ました!!ぜひYouTube見てみてください！どうだったでしょうか？分かりにくかったらコメントしてね!!またね！
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- 2019.03.03
【ブタが2週間で男女から褒められるほど痩せた方法】※前回同じ投稿をしたのですがコメントで改行が変になっているとのご指摘をうけたのですが私のスマホでは普通だったのでもう1回同じ投稿をさせて頂きます。ちゃんとみれたか、バグってたかコメントしてくれると嬉しいです！今回は男女ともに「痩せてるねー」「どんなダイエットしてる？」といっつも聞かれる私の簡単なダイエットなども紹介します！それではLET'SGO!!！🍑★☆☆☆☆レベル1エレベーターエスカレーターではなく歩く！！私の家はエレベーターがあるのですがどんなに疲れていても必ず階段で家まで歩きます！！でもあまりにも階数が高かったりするとさすがにきついのでそういう人は途中までエレベーターで行ったほうがいいです！！★☆☆☆☆レベル1早く寝る！！早く寝たら体重減るの？！と思ったそこのあなた！！！！そうなんです寝るとほんとに体重が減ります！！説明するのが難しいのでネットで調べるとなぜなのかわかります！！★☆☆☆☆レベル1ジュースじゃなく水！！💧💦炭酸ジュース大好きな私ですが、もちろん砂糖がたくさん入ってます！なのでドリンクバーなど一切飲まずずっーと水を飲んでました！！1日1リットルくらい飲んでました！★★☆☆☆レベル2野菜多め🍅🥦🌽🥕いつも私は野菜をほぼ食べずお肉ばっかり食べてました（笑）しかし！！このままじゃダメだと思い、今は野菜をメインに食べています！バイキングなどに行った時は野菜ばっか食べるようになりました（笑）★★★☆☆レベル3お菓子を食べない！！簡単そうに聞こえていつもお菓子を食べる人にとって結構きついです（笑）おかしのまちおかやスーパーのお菓子コーナーには頑張って行かないようにしてました（笑）★★★☆☆レベル3LET'Sダンシング！！私は韓国が好きなのでKーPOPを毎日1時間~3時間踊ってます🎶前にも紹介しましたが🔎lisarheedancetutorialと調べると色んなKーPOPダンスをスローで踊ったダンスがでてきます！！★★★☆☆レベル3自転車は使わない！！車や電車に乗る時は遠い所に行く時なのでさすがに歩きませんが自転車に乗るときは近い所にいくことがほとんどなのでここは歩いて行きましょう！！★★★☆☆レベル3小さい子と遊ぶ！！！はとこやいとこ、妹でも弟でもいいです！！とにかく元気に遊ぶ子と一緒に遊べば鬼ごっこなどするので運動になります！！同じダイエットしたい仲間同士で公園で大人の本気鬼ごっこなどしても面白いと思います（笑）★★★★☆レベル4家で○○しながら歩く！！※危ないので物がない場所や安全な場所で行おう！！私はスマホ、雑誌を見ている時ベッドの周りを1日1時間くらい歩いてます！★★★★☆レベル4YouTube見ながらマッサージダイエット動画でやり方を見ながら足・手・顔をマッサージしてます！！毎日続けるのが難しいですが大きな紙に「毎日やらないと可愛くならない！！」と書いて頑張ってます（笑）！！！ちなみに顔にはかっさを使ってます！マッサージをするときは必ずクリームを付けましょう！！番外編╌╌╌╌╌╌╌やる気が出る方法╌╌╌╌╌╌╌╌○推しの写真に「痩せないの？今のままだとブタだよ（笑）」とか結構地味に傷つく言葉を書きます！！これでやってやるぞ感をあげてます（笑）╌╌╌╌╌╌╌╌╌これはやりすぎ？（笑）╌╌╌╌╌╌╌╌╌○カロリーが高いものお菓子を鍵付きの箱にいれて鍵をお母さんに預ける！！（笑）○友達にデブと何回もあえて言ってもらい実感する！╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌🍑✄－－－－－－ｷﾘﾄﾘ－－－－－－✄🍑私のもとの食生活や普段の生活の仕方がおかしかったのかこれするだけでめっちゃ痩せました！！ブタから人間になれてよかったー！！是非やってみてくださいーー！！見てくださってありがとうございます♡♥감사합니다♡♥안녕!!!
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- 2ヶ月前
こんにちは〜ばるすちゃんです💫突然ですが皆さん､｢小顔になりたいですかぁぁぁあああ!?｣｢なりたぁぁぁあああい!!!!｣←これはもう地球上の可愛くなりたい全女子なら当たり前の反応ですよね(?)ですが...フェイスラインの肉やエラ､むくみなどに悩んでいる人は多いはず...!!今回は､そんな悩める貴方に!!是非とも試して欲しいマッサージと商品を紹介します︎💕︎💕----------------------------------------------------------------💫使う商品💫⿴ダイソー／かっさ(フェイス用)価格▷▷なんとなんと108円!!!!ダイソーさんには日々感謝しか有りませぬ😭😭コスパの神降臨です🙏🙏使い方▷▷下で詳しく説明してあるのでそちらを参考に!!⿴お好みの乳液､クリームなど手持ちの物で良いので､こちらはぜっったいに用意して下さい🙏私が使っているのはニベアの青缶です!!とりあえず滑りが良くなるものであれば､何でもいいです(適当かよ)----------------------------------------------------------------💫かっさとは💫かっさというのは中国の民間療法で､専用のプレートを使いリンパの流れや血行を良くする効果があるそうです。文章だけでも効きそうですよね(？)今回はダイソーで売っているフェイス用のかっさを使って､マッサージをする方法を紹介していきたいと思います😉----------------------------------------------------------------💫マッサージのやり方💫※かっさの使う部分に関しては､画像の2枚目､動かし方に関しては画像の3枚目をご覧下さい。(松本ももなちゃん︎💕︎かわい過ぎる顔面をお借りしました。)ステップ①まずは水をコップ1杯飲みましょう。何で水？関係ねぇだろオルァァアと思った方が多いと思います()水を飲む理由としては､体内の循環が良くなり､効果が表れやすいと聞いたからです!!信じるか信じないかはあなた次第ですがとりあえず水飲んでおきましょう((ステップ②ブラシで髪を梳かしましょう。は？何で髪梳かさなきゃいけねえんだよオルァァアと思った方(2回目)、髪と顔の皮膚は繋がっています!!地肌の血行を良くする事でマッサージの効果を上げることが出来るのです!!ステップ③目のマッサージここからが皆さんの気になる所ですよね!!タイトルには小顔マッサージとか書いてありますけど､ちゃっかり目もマッサージしちゃいます😉まず､水色の窪み(?)の部分を使って､眉毛の辺りをマッサージしていきます。眉毛を挟むイメージでｗこれ結構痛いんです。眉頭側から外側に､10回くらいスライドさせます。片方が終わったらもう片方も同じようにお願いします!!次に緑色の部分を使って､目の周りをマッサージしていきます。この時に､カーブを描いている内側の方を､顔側に向けるとやりやすいです(語彙力...)目の上側の骨沿いを10回。目の下側の骨沿いも10回!!左右同じようにマッサージして下さい。そしたら目の工程は終わり!!ステップ④おでこのマッサージ続いてはおでこのマッサージ。おでこって意外と老廃物が溜まっているんですよ!!まずはピンクでなぞった凸凹の部分を使って､おでこをかっさで縦にスライドさせてあげます。(わかりずら過ぎわろた)時間は15秒くらいかな〜そしたら、おでこの真ん中からこめかみにぐーっとかっさを動かして､そのまま下に下ろしていき､最後に耳の下(？)辺りから首に流すように動かします!!ごめんなさいわかりにくいです!!語彙力足りないので､画像の右下を参考にしてみて下さい🙏これを左右それぞれ7回やる!!これでおでこはおっけー👌ステップ⑤中顔面のマッサージこのマッサージ。結構目に見えて違いがわかります!!やり方は簡単!!ピンクの凹凸の部分を使って､鼻の横から外側に向けてスライドさせるだけ!!目の下から3回くらい当てる位置をずらしてマッサージすると良きです。１箇所につき3回くらいやります!!これもわかりずらいから画像を見てください🙇🙇ステップ⑥フェイスラインのマッサージフェイスラインはかなーり悩んでいる人が多いと思います(私です)まず､水色の窪みを使ってフェイスラインを挟むようにして､ぐいーっと耳の下まで持ち上げます。これを左右それぞれ10回!!痛気持ちいい程度に力を入れて下さい。やり過ぎ､ダメ、ゼッタイ🙅次にオレンジの小さい窪みを使って､同じ事をしまーす!!これは左右それぞれ5回でおk。そしたら、緑色のカーブをフェイスラインの下側に沿わせ､またぐいーっと耳の下までマッサージ!!これも左右それぞれ5回お願いします!!フェイスラインはこれで良し。ステップ⑦仕上げのマッサージ仕上げのマッサージをして行きます🙋緑色の部分を使っておでこの上側からこめかみ､頬骨､耳の下を経由して首まで流していきます。これを左右それぞれ5回!!長かった工程もそろそろ終わりです(長ぇ)ステップ⑧水をコップ1杯飲みましょう。理由はステップ①と同じです!!面倒臭いので省略します!!!!----------------------------------------------------------------私はこのマッサージを､お風呂の時間か朝起きた時にやるようにしています😌もちろん即効性もありますが､私の場合朝にこのマッサージをすると､何故か夕方頃鏡をパッと見た時､いつもより透明感があるように感じます。(何故だ...🤔🤔)血行やリンパの流れが関係するのでしょうか...？また､瞼が重い時は目を重点的にマッサージしたり､いつもより痛いな〜と感じた部位は少し時間をかけてほぐしてあげたりすると良きです!!私自身､実際に続けていると､エラのあたりが前よりすっきりしてきたなーと感じます(やったネ!!)----------------------------------------------------------------💫注意点💫⚠️クリームや乳液など､滑りが良くなるものを必ずつけてください。⚠️いいですか〜☝️必ずですよ〜!!か・な・ら・ず!!!!肌に摩擦は禁物です!!!!色素沈着の原因にもなります。⚠️無理に力を入れたり､同じ場所を何度も何度も擦ったりしないで下さい。⚠️理由は上と同じなのですが､特に目元など皮膚が薄い部位は気を付けて下さい!!自分の肌と相談して自己責任でお願いします!!----------------------------------------------------------------最後に念の為､画像の2､3枚目の見方を説明しときます。画像の2枚目は､使う部分を色分けしたものです。そして､その色分けのまんま､マッサージする場所を示したのが画像の3枚目です。(ちなみに画像の3枚目の女の子は松本ももなちゃんです!!めちゃんこかわいくないですか？良ければTwitter､Instagramなどで､検索してみて下さい!!!!)途中で美少女の宣伝入りました。画像だけじゃ伝わらない部分も有るかと思いますので､コメント欄で質問お待ちしています💭💕他にも､投稿へのアドバイスなど､気軽に書き込んじゃって下さい!!!!#ダイソー#プチプラ#小顔#むくみ#顔やせ
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- 2019.02.12
おすすめアイテムニベア×ボディクリーム・オイル
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 | ニベア | マシュマロケアボディムース ヒーリングシトラス | ボディクリーム・オイル |
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おすすめアイテムピジョン×デオドラント・制汗剤
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Ｋａｓｕｍｉこの投稿のハートの形？ すごいですね!!!
💗💋恋心亜💗💋onceっ!!よろしくお願いします！ ちなみにSimeji使ってやりました❤💓😛
Ｋａｓｕｍｉ(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ あの、恋心亜ちゃんの投稿見て、いいなぁーと思ったもんで、さっそく私も投稿しちゃった!!! よかったら見てね❤←宣伝笑
Ｋａｓｕｍｉあっ、待って! 韓ドラ好きなの？ 私も大好きなんだけどおおおお!!! 「朱蒙」 やってたよね？
ＫａｓｕｍｉTVで。
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CLARINS | フィックス メイクアップ | ミスト状化粧水 |
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ALBION | フローラドリップ | 化粧水 |
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ナチュリエ | ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル) | 美容液 |
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shu uemura | アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル | オイルクレンジング |
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MAJOLICA MAJORCA | ラッシュジェリードロップ | まつげ美容液 |
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ALBION | アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル | 化粧水 |
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💗💋恋心亜💗💋さんの人気クチコミ
こんにちは!!ココアです！みなさーん！もうすぐ春ですね!!私、今中一で、二年生になると同時にクラス替えあるんですよー。それがもうドキドキしてドキドキして。それと同時に不安もあります。私、小学校から中学校に入学する時、同じ学校だった人が1人しかいなくて、ホントに不安でした。そこで、今回紹介する方法をやってみたんです。そしたら効果抜群!!友達もすぐできて、いま、とても楽しい学校生活を送っています！😘😍︎✌︎︎ってことで今回は、そんな私が伝授する、ココアのクラス替え大作戦を語っていこうと思います！٩(.^∀^.)งLet'sgoまず、かみ、切ります!!男子って意外と、おカッパが好きで、女子ウケもいいです。女子ウケがいいわけは、女子って髪を切った相手に「よし、勝った」って思う心理があるらしいです。だから、「髪切ったの??可愛ーーい」って言う女子、その人に向かって「よし、勝った」って、思ってるって訳です。😎😎😀あと、おカッパから少し髪が伸びてきたら、髪をゴムで結びますよね？その時のギャップがたまらないんです！顔がさっぱりして見えて、顔変わってないのに「なんか可愛くなった」って言われたりするんです！っていう理由で、1つ目は「髪を切る」でしたー😗😘😍2つ目!!色白になる！です。初対面で会った人に、私が感じるのは、色黒の人はお笑い担当、色白の人はとにかく可愛い、っていう印象です❤❤💋❤❤。(あくまで個人の感想です)だから、毎日のスキンケアを頑張ってます！私は、皆ご存知ハトムギ化粧水と、ニベアと、ベビーパウダー、それに100均の美白美容クリームとオールインワンジェルを付けてます！今から2ヶ月ちょっとで、絶対白くなります！やってみて下さい！ ❤❤❤❤ ❤❤❤❤ ❤❤ ❤❤❤ ❤❤❤❤ ･*∧_∧❤∧_∧･* ❤❤❤❤ (๑･ω･)(･ω･๑) ❤❤❤❤ |つ♡と| ❤❤ ❤❤ *ﾟ'･｡°｡･ﾟ'*❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤❤❤ ❤ラストの作戦は、誰でもできます。かかるお金は、０円です。その名も、ニコニコ作戦😘😍😜😌方法は簡単!!家で何をしながらでもいいので、口の口角をあげ、それを5分間キープしてください。これ、意外ときついです。少しだけあげるんじゃなくて、思いっきりあげてください😏。これをやることで、筋肉が鍛えられ、顔の下半分が明るくなります！私もやってみて、前まで「顔怖いよ」っとか、言われてたんですけど、顔の印象が良くなり、とても効果がありました♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜ってことで、今回はクラス替えについてお伝えしました！語彙力がほんとに低いので、わけわからないところがあったらコメントでお伝えください！😛😛
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- 17
- 2019.02.21
皆さんに質問!!よく、写真に文字入れしている記事があるんですけど、私やり方がよくわからなくて･･･なんのアプリですか??記事出してて教えてくれる人いますかーーー??#はじめての投稿
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- 0
- 2019.02.20
Ｋａｓｕｍｉ(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡。 TWICELOVE❤の中一のY&Hです! 仲良くしてくださいネ!!!