#スキンケア見直し

毛穴の黒ずみのように見えても、皮脂や産毛などが影響している場合もあるそうです💭 私が普段意識しているケアはこちら👇 ☀️ 朝 やさしく洗顔 ・ビタミンC美容液 ・保湿 ・日焼け止め 🌙 夜 クレンジング ・洗顔 ・アゼライン酸（週2〜3回を目安に） ・保湿＆クリーム 小鼻の産毛を定期的に整えることを、肌をすっきり見せたいときのケアのひとつとして取り入れています✨

毛穴が気になると、皮脂が多いからだと思いがち。でも肌の水分が不足すると、キメが乱れて、毛穴のまわりに影ができやすくなります。 クレンジングや洗顔は、毛穴を削るように洗うのではなく肌の上をやさしくすべらせるイメージで。 毛穴は一度で何とかしようとせず、「落とすケア」と「守るケア」のバランスが大切です✨

肌がきれいな人がやめたこと① ゴシゴシ擦るクレンジング メイクをしっかり落としたくて、つい手に力が入ることありませんか？ 肌がきれいな人がやめたこと② 熱いお湯で洗うこと 夏でも冬でも、顔を洗う時のお湯が熱すぎると洗い上がりはさっぱりするけど、あとからつっぱりやすく感じることがあります。 肌がきれいな人がやめたこと③ 美容液を何個も重ねすぎること 肌にいいものをたくさん塗ればその分きれいになりそうって思うけど、大人肌は“重ねすぎ”でゆらぐこともあります。

水分の測定値MAX「5」なんて実は初めてでビビるぅ～ ただ、毛穴やコメド・ニキビのできやすさは引き続き気になってたから、 レチノールピーリングは毎日 → 週1に。 それだと毛穴詰まりが気になったので、クレイパックを週2くらいで追加。 水分は1→5まで回復して 乾燥・敏感肌ルートはひとまず回避◎

表皮だけが5 → 3 大きく悪化していたのである。 水分 3 → 1 皮脂 4 → 3 表皮の状態悪化を裏付けるかのように、 バリア機能高いし大丈夫っしょ くらいの感覚でピュアビタミンC 25％美容液

新しいアイテムを一気に何個も追加すると、肌に合わなかったときに「どの商品が原因なの？」と分からなくなってしまいます。 新しい化粧水・美容液・乳液・クリーム……全部買い替えたからといって、一気に全部変更は避けたいところ。 新しいアイテムを使い始めたら、赤み、ヒリつき、かゆみ、乾燥、ニキビ・吹き出物、つっぱり感など、いつもと違う変化がないかチェック。

＼角質がたまっているサイン5選／最近こんな肌悩みはありませんか？👀✓肌がゴワゴワする✓肌がくすんで見える✓毛穴のざらつきが気になる✓メイクのノリが悪い✓化粧水がなじみにくいそのサイン、古い角質が原因かもしれません💦古い角質が肌表面に蓄積すると、肌がごわついたり、くすんで見えたり、スキンケアがなじみにくく感じることがあります。そんなときは、ネイチャーコンクがおすすめ✨コットンでやさしくふきとるだけで、古い角質を取り除き、つるんとなめらかな肌へ。毎日のスキンケア前に取り入れて、うるおいを受け入れやすい肌を目指しませんか？🌿...

肌が荒れる直前に出る前兆サインをまとめました。ひとつでも当てはまったら、今すぐ立て直しどき。 肌荒れ前兆サイン①スキンケアが急にしみる 昨日まで平気だったのに、化粧水がピリッ、乳液がヒリッ。 肌荒れ前兆サイン④赤みが出やすくなる 頬がすぐ赤くなる、温度差で赤くなる、メイク後に赤みが浮く。

赤ら顔は悪化すると別タイプに移行することがある。だから自分のタイプに合った対処を選ぶことが重要。 神経過敏タイプの私はグリセリンフリー、ツボクサエキス追加、トラネキサム酸追加、ナイアシンアミドを減らす。これでかなり改善。 今月はパンテノール（神経鎮静）も試す予定。結果が出たらまたまとめるよ٩( ´ω` )و

導入美容液は全員に必須！ではないけど、ハマる人には「確かに違うかも」が出やすいアイテムです。 導入美容液を使うならこの3つを意識すると失敗しにくいです👇 まずは使いやすいところから🙌 無印良品 導入化粧液、SOFINA iP ベースケア セラム、COSRX フルフィット プロポリス シナジー トナー、ONE BY KOSÉ セラムヴェール、アスタリフト ジェリー アクアリスタ

ビタミンCは紫外線を浴びた後の肌印象が気になる人に人気の成分。朝に使うなら、ビタミンC美容液のあとに保湿と日焼け止めまでセットで使うのが大事◎ PDRNは乾燥でしぼんで見える肌やハリ感・うるおい感を重視したい日に人気。夜に使うなら、化粧水のあとにPDRN系美容液、その後クリームでうるおいを閉じ込める流れが◎ 朝は日中の肌印象を整える、紫外線対策までセットを意識するのがポイント。ビタミンCを使う日は、日焼け止めを省かないことが大事です。

肝斑っぽい特徴：頬骨のあたりに出やすく、左右対称っぽく広がることが多い。輪郭がぼんやりしていて、もやっと広がる感じがある。 シミっぽい特徴：1か所ずつ出ることが多く、輪郭が比較的はっきりしている。頬、こめかみ、手の甲など紫外線を浴びやすい場所に出やすい。 そばかすっぽい特徴：小さな点がたくさんあり、鼻まわり〜頬に散らばるように出やすい。子どもの頃からある人もいる。

もともと敏感肌でマスク生活をきっかけに肌荒れが一気に悪化しました 「このまま一生治らないかも」と思っていた私が今、落ち着いた肌で過ごせています 敏感肌・酒さ様皮膚炎を悪化させない考え方とケアをリアルな体験ベースで発信していきたいと思っています

肝斑っぽいものは、左右対称っぽく出やすかったり、頬骨のあたり、額、上唇あたりにもやっと広がるように見えることがある一方で、 自己判断で“とにかく攻めるケア”をするのは気をつけたいところ◎ 特に、摩擦と紫外線対策はかなり大事にしたいポイント◎ 大事なのは、“早くなんとかしたい”で強く攻めることよりまずはこすらない焼かない迷ったら相談この3つを意識すること◎

スキンケアは、アイテムを増やすことよりも自分の肌に合った量・種類・使い方が大切。 スキンケアを何度も重ねると、肌の表面に複数の製品が重なることに。 その結果、ずっとベタベタする…と感じることも。 アイテムを増やすと、肌に触れる回数＋使う成分の数も増えます。 特に、AHA・BHAなどの角質ケア成分を複数組み合わせる場合は注意が必要。

スキンケアは“多ければ多いほど良い”とは限りません。 アイテム数や使用量が増えるほど、肌への接触や成分の数も増え、刺激につながることがあります。 スキンケア後ずっとベタベタする場合は、使っている量やアイテム数を見直してみて。 ヒリつき・赤み・かゆみなどがある場合は、無理に使い続けないことが大切です。

実はスキンケアには「お肌に効率よく成分を届けるためのルール」があるんです！ この順番を守るだけで、スキンケアの浸透（※角質層まで）が変わります(๑>◡<๑)✨ 特に、ゆらぎ肌や肌荒れを感じている時、ニキビができそうな時は迷わずどちらか一つを選ぶ『引き算のケア』を心がけてみてください。

KANEBOの美容乳液は、デパコスだけあってラグジュアリーな香りと、使い心地も軽くベタベタしなかったので朝も夜も使いやすかったです！ 乳液って普段使ってなくて、サボりがちのスキンケアアイテムだったのですが、年齢的に小じわやハリが気になりはじめて…😅💦 保湿が足りてなかったと、実感しはじめたこの頃💨💨

肌の水分を生み出す力をサポートしてくれるライスパワーNo.11を配合🌾 今秋発売された化粧水と乳液にはうるおいをキープするライスパワーNo.7が配合👏💙 乾燥や暖房の刺激が気になるこの季節。うるおいを守ってくれるセラムヴェールシリーズで一緒にもっちり肌目指しましょう〜！！💪✨

肌荒れ時は“攻め”より“守り”の美容が回復の近道。 一度生活やスキンケアを見直してみてね💡 刺激のある成分を使う 例：ピーリング・スクラブ・高濃度ビタミンC・レチノール 紫外線はセラミドを破壊し、炎症やシミの原因に。 曇りや室内でもUVAは届く😂

コスパ重視ならシシベラとマツキヨが強い。 大容量で毎日気にせず使えるのが◎ とにかくやさしさ重視なら鼻セレブ。 ふわふわで肌あたりかなりやさしいから敏感肌の人はこれ安心感ある タオルやめるだけで肌の摩擦かなり減るから気になってる人は一回試してみてほしい

正直、毛穴ケアって“やればやるほど逆効果”パターン多すぎ。ゴシゴシ洗顔、毎日のスクラブ、アルコール強めの化粧水…それ全部、毛穴の詰まりをさらに固めてるだけって知ってた？ 本当に大事なのは、✔︎ やりすぎない洗顔 ✔︎ 油水バランスを整える保湿 ✔︎ 角質をゆっくりほぐすケア この3つだけで十分。 「毛穴きれいにしたいのに、なんか悪化してる…」と思った人、まずは“NG美容”切るところから始めてみて。

肌の乾燥を感じやすくなる季節だからかも。 夏は汗や皮脂が気になるので「さっぱり・軽め」のケアが中心でしたよね。 秋は、少しずつ乾燥が気になる時期。だからスキンケアも、今の肌に合わせて少しずつ保湿を足していくのがおすすめです。 化粧水が物足りなく感じたら、少ししっとりしたタイプに変えてみるのも◎ 秋は乾燥に加えて、夏の紫外線によるくすみやハリ不足が気になることも。

＼朝のスキンケアで決まる／🌞真夏のツヤ肌レシピ🌞温度も湿度も高く、汗ばむ夏はファンデーションがよれやすく自然なツヤ感がほしいのにテカって見えがち…💦そんな時は朝のスキンケアを見直してみると◎詳しい手順は画像をチェック▷……………………………………………ネイチャーコンク薬用クリアローションうるおうタイプ販売名：薬用ローションW　１０[医薬部外品]参考価格990円(税込)ネイチャーコンク薬用クリアモイストジェルクリーム販売名：薬用ジェルW７[医薬部外品]参考価格1,078円（税込）……………………………………………...

肌荒れ中は、肌のバリアが弱ってていつも平気なことでもしみやすい時期。だから“攻めるケア”は一旦ストップが最短ルート！ 肌荒れ中にメイクを頑張るほど、落とす工程も強くなって負担が倍増しがち。 肌荒れ中は “足す”より “戻す” が強い。洗う：やさしい洗顔 守る：日焼け止め 整える：保湿１つ（いつもの）

＼❄️冬こそ取り入れたい！❄️／👛コスパ重視のスキンケア👛乾燥するこの時期は、化粧水の減りが早かったり、スキンケアアイテムが増えたりで、心配になるお財布事情…😥#ネイチャーコンクなら…✅これ1本でいろんな機能満載！　乾燥も防いでクリアな素肌に仕上げてくれる！✅参考価格990円だから　罪悪感なくたっぷり使えちゃう👛✨＼さらに今なら！数量限定／より手軽＆お得なポンプタイプがドラッグストア・バラエティショップで販売中！（取り扱いのない店舗もございます。）売り切れ必須アイテムなのでぜひ早めにcheckしてみてくださいね❤……………………………………………ネイチャーコンク薬用クリアローションポンプタイプ...

「アロマって自然だから安心」って思っていませんか？でも実は、使い方を間違えると危険なものもあります。 精油は“植物の成分を濃縮したもの”つまりかなり強いもの肌トラブルや刺激の原因になることもあります。 安全に使うためには希釈する・用途に合った使い方をする・正しい知識を持つこれがとても大切です。

結局いちばん可愛く見えるのは、“凹凸ゼロのつるん肌”なんだよね。 結局、写真でも動画でもいちばん可愛く見えるのって、フィルターじゃなくて “つるんと光る平面肌”。 道具を増やすより、まずは今日からできる平整度アップ習慣をやってみてほしい。

ナイアシンアミド入りの美容液！ 肌のトーンを明るく整える ✔ 色素沈着をケアして透明感UP ✔ 毛穴やキメの乱れにもアプローチ 速攻で透明感UP！ 高濃度ナイアシン15％配合。さらさら系で肌なじみよく、敏感肌にも🩵

韓国で180万本売れてるって聞いて、気になって使ってみたら納得の実力…！ 5,000ppbのセラミド（※1）配合で、肌にハリとうるおいをチャージ しかも今回は…【限定ディズニーコラボ：TONYMOLY×マリーちゃん】デザインがめちゃくちゃ可愛いーー！！💗

泡がかなりきめ細かくて、洗ってて気持ちいい。 洗い上がりも全然つっぱらないし、なんか肌が落ち着いてる感じがして、今のところ悪くないです。 正直、劇的に変わったとかじゃないけど、肌がちょっと不安定な時期にはアリかなと思ってます。

実はメリットもあるエタノール。デメリットばかりじゃないって知ってた❔ ✔ 肌表面をサラッとさせる ✔ 使用感を軽くする ✔ 殺菌サポート 自分の肌と相談しながら、選び方の参考にしてね❕

外的刺激にやられまくりなこの季節！肌が全くゆらぎません…なんて人いるの？ キュレル 潤浸保湿 ファンデ負担防止ベースは日やけ止めクリーム&化粧下地の役割を果たすアイテム。 潤浸保湿 フェイスクリームは柔らかいふわっとしたクリームで、馴染ませるとさらーっとする感じ✍︎︎︎

元々使っていてリピート３本目になります。 1つで4役（ふきとり化粧水・ふきとり洗顔・保湿化粧水・導入化粧水） 美白*有効成分プラセンタエキス（1）配合

NatureConcナリス社員のリアルなクチコミを紹介植物のチカラでやさしく角質ケアができるふきとり化粧水#ネイチャーコンク今回は、そんなネイチャーコンクを長年愛用しているナリス社員におすすめのポイントを聞いてみました！……………………………………………30代女性〈使用歴10年以上〉「やさしく角質ケアができる、肌のお守り的存在！とろみがあって摩擦レスなので、毎日使えます。冬はボティクリームの前に全身ふきとってます。」……………………………………………40代女性〈使用歴6年〉「洗面所に行かなくてもリビングで手軽に使えるので便利です。たっぷり使えば摩擦も感じません。」...

導入化粧水を仕込むだけで世界が変わるかも！ 洗顔後すぐ使うことで、肌を柔らかくほぐしてその後の化粧水や美容液の浸透をサポートしてくれるアイテム！ 肌がふかふかになって、化粧水がぐんぐん吸い込まれる感じがやみつきに🫶 忙しい朝でもパシャっとひと手間加えるだけでメイクノリもツヤ感も爆上がりするから、ぜひ試してみてほしい✨ 無印良品｜発酵導入美容液 50ml（1,990円）やさしく押し上げる透明感 / 発酵のチカラで肌をやわらげて次の化粧水の浸透を高める。

老化角質を取り除き、化粧水や乳液のなじみをよくする拭き取り化粧水。エチルアルコール不使用なので、敏感な部分にも使用できるので、お顔全体のケアが可能✍︎︎︎ 鉱物オイル、香料、パラベン不使用なので、こういった成分を苦手とする肌質の方にも。老化角質を柔らかくほぐし、取り除きやすくなる成分が配合されているので、お肌のさわり心地の変化にも着目すると、使用後の変化を感じやすいよ♡⃛ たっぷり朝晩使って2ヶ月分の大きなボトル。これで3,300円(税込)とコスパがよいのも、ナリス化粧品らしいです𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

ヒリヒリ・しみる 化粧水や美容液をつけたときに、以前は平気だったのにヒリヒリする…。 赤みが増えた スキンケア後に赤みが出たり、以前より肌が赤くなりやすくなった場合も要チェック。 皮むけ・ガサつき 肌がカサカサしたり、皮むけが気になるときは、角質ケアのやりすぎや、刺激の強い成分が肌に合っていない可能性も。

結局、高い美容液より効くのは“毎日の習慣”。これが一番差出る😶‍🌫️ 30代の肌はこするほど疲れる。ゴシゴシ洗顔 強い拭き取り 急いで塗るスキンケア これ全部、老けの近道。 美容って、魔法のアイテムより地味な習慣。でもここ整えてる人はほんとに強い🫶

30代からは「やらないと詰むケア」に変わる。今日は美容の現場で本当に差が出た30代からやるべきケア5選👇✨ 肌の内側がふっくらすると毛穴・小ジワ・くすみ、全部変わる。 老け見えの8割は目元。目元は顔の中で一番老化が早い場所。

朝にゴシゴシ洗顔してる人ほど、✔ 乾燥しやすい ✔ 小じわが増えやすい ✔ 毛穴が開きやすい 特に30代の肌は、20代と違って“守る力”が落ちてくる時期。だから朝は おすすめアイテム🧴 ・キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 ・ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ・ラ ロッシュ ポゼ トレリアン フォーミングクレンザー

コーセーは、業界初「悪玉セラミド®」が細胞間脂質のすき間を作っている事実を解明✍︎︎︎ 肌の水分保持能を改善する有効成分ライスパワー®No.11やうるおい密度をupさせてくれるアセチルアミノ酸♡

暑さが続いて毛穴が開きっぱなし！？9月に入っても暑い日が続いているので、お肌も悲鳴をあげていませんか？実は、この季節こそ毛穴ケア*が重要なんです。✧毛穴開きの原因✧1.強い紫外線による肌ダメージ2.汗や皮脂の過剰分泌3.エアコンによる乾燥これらの要因が重なり合って、毛穴に汚れがたまりやすくなることが！でも大丈夫！ネイチャーコンクなら、毛穴悩みも対応♪･･─･･おすすめの使い方･･─･･▷薬用クリアローションで古い角質オフ古い角質をオフすることで、毛穴のつまりやくすみを改善なめらかな素肌に✨▷薬用クリアモイストジェルクリームでうるおいキープ化粧水のうるおいを閉じ込めるのに効果的。

洗顔後すぐ使うだけで、その後のスキンケアの入りが変わる感覚。ベタつかないのに、うるおいとハリ感がしっかり残るのが好き。 「まずこれ」を置くと、肌の調子が安定しやすい

朝は洗わない宣言！ふきとり洗顔でうるつる肌ふきとり洗顔のおすすめポイント・時短になる・毛穴にたまった汚れもオフ・ふくだけで保湿もできる・水を使わなくていいからどこでもできる忙しい朝にも、休みの日のちょっと面倒なスキンケアにも手軽なのにしっかりケアできるふきとり洗顔がおすすめ✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣朝のスキンケア3ステップ✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣ステップ1｜コットンにたっぷり染み込ませるステップ2｜やさしくふきとるステップ3｜ジェルクリームでうるおいを閉じ込める...

化粧品検定の出題問題についてAIに訊いてクイズにしてみました！わかりやすいイラストで教えてくれたので皆様にも共有します😊#化粧品検定#化粧品検定1級#コスメ検定1級#検定対策#資格勉強#美容クイズ#コスメ検定#正解発表#美容の勉強#勉強垢#自分磨きノート#コスメ知識#美容試験#日本化粧品検定#検定合格#美容の知識#勉強記録#大人の勉強垢#資格取得#最上級レベル#薬機法#薬機法改正#医薬部外品#一般化粧品#承認から届出へ#法改正#化粧品法律#薬事法#コスメ業界#美容業界の裏側#製品区分#成分表示#化粧品開発#薬機法マスター#法改正情報#美容ビジネス#コスメの法律#薬機法知恵袋#コスメ規制#化粧品...

インナードライになってない？＼インナードライチェック／☑Tゾーンはテカるのに目や口の周りは乾燥☑メイクのりが悪い・崩れやすい☑肌がゴワつく、キメがあらいあてはまったらスキンケアを見直して！スキンケアのポイントはやさしくオフ＋しっかり潤す▼おすすめスキンケア▼ネイチャーコンク薬用クリアローション古い角質や過剰な皮脂・毛穴汚れを取り除きうるおいが浸透*しやすい肌に導くふきとり化粧水保湿成分も配合しているので、ふきとりと同時にうるおいも届ける*角層までネイチャーコンク薬用クリアモイストジェルクリーム美白*・肌荒れ防止ベタつく季節も使いやすい、ぷるっとしたテクスチャネイチャーコンク...

化粧品検定3級の出題問題についてAIに訊いてクイズにしてみました！わかりやすいイラストで教えてくれたので皆様にも共有します😊#化粧品検定#化粧品検定3級#検定対策#資格勉強#美容クイズ#コスメ検定#正解発表#美容の勉強#勉強垢#自分磨きノート#コスメ知識#美容試験#日本化粧品検定#コスメ好き#検定合格#美容の知識#勉強記録#大人の勉強垢#資格取得#コスメオタク#混合肌#コンビネーション肌#混合肌スキンケア#混合肌改善#Tゾーンテカリ#Uゾーン乾燥#部分別ケア#スキンケア方法#テカリ防止#乾燥対策#皮脂バランス#皮脂コントロール#水分油分バランス#ベタつき防止#インナードライ#インナードライ肌#...

毛穴は“生活の結果”。 毛穴を広げるNGクセ👇 ✔ 洗いすぎ ✔ ゴシゴシ拭く ✔ 触りすぎ ✔ 乾燥放置 ✔ 下向き姿勢 ✔ 紫外線ノーガード おすすめ毛穴ケア🧴 ・キュレル 潤浸保湿 ・ミノン モイストチャージ ・ラ ロッシュ ポゼ ・エリクシール ハリケア

【メイク崩れしにくい肌】メイク崩れしにくい肌をつくるスキンケアポイント✦落とす✦肌に汚れや皮脂が残っているとメイクが密着せず崩れやすくなります！【おすすめアイテム】ネイチャーコンク薬用クリアローション200ml990円（税込）洗顔で落としきれなかった汚れや古い角質もすっきりオフ✨••••✦うるおす✦水分不足は過剰な皮脂分泌の原因メイク前にしっかりうるおいを肌に閉じ込めましょう【おすすめアイテム】ネイチャーコンク薬用クリアモイストジェルクリーム100g1,078円（税込）スッと馴染んでうるおいを閉じ込める✨••••✦休める✦翌朝の肌の状態は夜のスキンケアで決まる！