冬休みはついつい遅寝遅起になりがち… 私は8時までには起きて、夜は最低でも23時までには寝るようにしてる👍🏻 ブルーライトは肌にも悪いって知ってた!? 一日のスマホ時間は最低でも2時間半くらいで収められるように頑張ろう❤️🔥 縮毛矯正とか、高めのスキンケアを買ってみたり、眉毛サロンに行ってみたり…✨️ 貰ったお年玉でできる範囲でやってみよ🙌🏻
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