#ゆる美容

まつ毛エクステだけは死守したいの 今日はちふれのオールインワンでとにかく保湿を最短ルートで完了させたよ 限界の日ってさ、完璧な美容じゃなくて「一応やった」が大事なんだとおもうのよね

小麦粉じゃなくて『米粉』を使ったパンで、グルテンフリーなのが特徴なの 想像よりちゃんとパンを食べた満足感があってびっくり🥯 特にくるみ＆レーズンは自然な甘さでおやつ感覚でも食べやすかったよ

亜鉛サプリをしっかりチェック中👀 まずは匂い確認→ボトル固定→安全性テスト（噛みつき）まで完了です😂 うちの検品基準はかなり厳しめ。合格しないと投稿できません✋ 📦 Dear-Natura 亜鉛＋セレン ✔︎ 60日分 ✔︎ 手軽にミネラル補給 ✔︎ 美容と健康サポート

食物繊維たっぷり＋オリゴ糖入りで、朝の腸活にぴったり◎ ザクザク食感がたまらない！ヨーグルト、牛乳、そのままでも主役級の美味しさ。 フルーツの彩りが良くて、見てるだけで元気が出る✨

ミスディオールのコレクション、リップもブルベ冬のハートを鷲掴みにしてきます😂 790ボールド ブラックは見た目はほぼブラックですが、実際は透け感のあるブルーベリーみたいなお色です。 781ショッキング ピンク ベルベット✨ まさに青みピンクとはこの色の事です😆

毎日ラクになることだったな〜って思って。なので今年の目標はこれにしました。 朝の余裕を増やす方向でいきます。 目標って、たくさん立てると気合いが必要になるけど、ひとつに絞ると“続ける” に集中できる気がする。

来週から歯列矯正スタート🦷 2月からカウセ回ってたからここまで本当に長かった…！ アットコスメでコスメ爆買いしてしまった🛍 可愛いコスメ買うのってほんとに心の栄養補給すぎる… 今週いちばん嬉しかったのが同僚に「肌ツヤいいね」って言われたこと🥺

ホクロ除去してきました。 正直レーザーより麻酔の注射の方が痛くてびっくり💦 施術自体はあっという間だったけど、今は結構赤くて「これちゃんと目立たなくなるよね…？」って少し不安。 アンプルールのスキンケアがかなり良い。 保湿しすぎてないのにちゃんと潤うし、サラサラなのにもちもちな仕上がりで今の季節にちょうどいい感じ。 美容医療はダウンタイム込みで考えるべき・矯正は慣れるとかなり楽になる・スキンケアは季節との相性が大事

5年続けてたジェルネイル、一旦やめてみた💅 ジュエリーって結局シンプルな方が映えるなって気づいてしばらく自爪育成してみることにした 寒暖差が激しすぎて体調がちょっと不安定🥲 美容って体調にも左右されるなって実感してる 姿勢もちゃんと整えたくてピラティスと整体どっちも通い始めた◎ 少しずつでも整えていきたい1週間でした🫧

ついに歯列矯正スタート🦷 ブラケット装着してきました。もっと痛いと思ってたけど、意外と大丈夫でちょっと安心。 食事の制限が想像以上につらい…🥲 硬いもの避けたり、詰まりやすかったりで地味にストレス。 夏コスメが強すぎる問題。 新作どんどん出てきて追えないのに、「気になる」で終わらずカゴに入れてるのなんで🙂‍↕️

施術直後はかなり赤くて不安だったけど、今はニキビ跡みたいな感じになってる。ここから色素沈着しないようにUV対策と保湿しっかり頑張る予定☀️ 最近は日焼け止めもちゃんと強めのもの選ぶようにしてる。塗り直しも本当に大事だなって実感中。 DTは焦らず“守るケア”が大事・紫外線対策は重ねるの大事・夏服モチベ、美容かなり頑張れる

甘すぎないチョコで、満たすひととき。 チョコ好きさんにちょうどいい、ビター寄りのプロテインシェイク🤎 甘さ控えめなのにちゃんと“チョコ感”あるから満足感しっかり︎👍🏻 小腹満たしや夜の間食代わりにもぴったりで、“ちょっと整えたい日”に頼れる存在◎

レモンの香りがふわっと広がる、すっぱい系グミ🍋✨ 酸味がしっかりあって、甘すぎないから毎日食べても飽きない♡ グミだから、朝の準備中やおやつタイムにもパクッと食べられて、超ラクすぎる〜〜〜✨ サプリって飲み忘れがちだけど、これは食べるのが楽しみになる感じ☺️ 飲み始めて1週間くらいからあれ、肌が安定してる…？って思い始めて1ヶ月たった今、肌荒れしにくくなった気がする🙌

一度やって見たかった自分の遺伝子解析🧬。自分の祖先がどのルートで日本へ辿り着いたかや、体質や肌色なんかもわかります✨ ソバカスってない肌なんだけど、遺伝子的にはソバカスができやすい等いろんな事がわかります😊 わたしは楽天市場のお買い物マラソンで半額の1万円ぐらいで購入できました💡

めっちゃ飲みやすい💗 フルーティーな香りでごくごく飲めちゃうから置き換えでも続けやすいのが嬉しい✨ 🌿 75種類の野菜や果物が発酵された酵素ドリンクでほんのり自然な甘さがあって美味しいの🤍 腸活や健康習慣をゆるく整えたい派だからこれなら日常にスッと取り入れられる感じでお手軽感もあるしお気に入り💛

一口目から え、これサプリだよね…？ ってびっくりするくらいグミ感つよめ🙃🍬 水いらず・そのままポイッと食べられるから、朝バタバタしてても出先でもOK。 サプリ初心者さんでも、おやつ感覚で習慣化できる神アイテム✨ これで1日分のビタミンCが摂れるの、ほんとありがたい！

肌が「あ、それ好き」ってなる (๑´ლ`๑) 紫外線遮断カプセルが弾けて、効果を発揮⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ カフェイン入りでむくみケアまでしてくれるの優秀すぎ🫧

＼韓国発の“飲むキレイ習慣”🌿／「メタグリーン」シリーズ 忙しい毎日でも手軽に続けられるインナーケア✨ 自分らしく、無理せずゆるっと、内側から整えたい人にぴったり💚 どれも日常に取り入れやすくて、自分のリズムでケアできるのが魅力💫🌱

ハローキティ限定デザイン60g 永遠のアイドルキティちゃんコラボ 薄着になってくるとスプレータイプは背中とか塗りやすいので重宝します✨しかもキティちゃんなら買うしかない😍 コスパが良くてケチらず塗り直しができるのでオススメです☝️

大好きなDIORリップでお出かけ＆お買い物 薄紫系のピンクなので、お肌に透明感も✨ もうすぐ発売のTUTUシリーズのリップも待ち遠しい🩷

粉っぽさが少なくて、さらっと飲みやすい◎ カフェラテ味でほんのり甘くて、ちゃんと“飲み物としておいしい”感じ ソイプロテインだから重たすぎなくて、朝や小腹がすいた時にも取り入れやすそう シェイカーいらずで溶けやすいのも地味に助かるポイント

普段から意識していること10個あげてみました☺️意識していること（美容・メンタル編）・紫外線対策は一年中する・メイクは必ず落とす・保湿をしっかりする・睡眠を大切にする・髪を丁寧にケアする・部屋を整える・好きな香りに癒される・湯船につかる・よく笑う・感謝の気持ちを持つ・ストレスを溜め込みすぎないアラフォーになってから、「無理なく続けられる習慣」を大切にするようになりました🌿これからもゆるく続けていきたいです✨みなさんが普段意識していることも、ぜひコメントで教えてください♡#アラフォー美容#ゆる美容#美容習慣#自分磨き#メンタルケア#スキンケア#40代美容#暮らしを整える#夏のうるおい肌レシピ...

82X コラーゲン120000 CLASSICはコラーゲンペプチドたっぷりで、しかも82種類の植物発酵酵素入り！ コラーゲンは吸収されやすいペプチドタイプだから、毎日少しずつ続けるだけで、肌がぷるっとしてくる感じ。 最近は「なんか肌ツヤ良くない？」って言われることも増えてきて、ちょっと嬉しい＊

クリスチャン・ディオールが愛したヴェルサイユ宮殿の華麗なる仮面舞踏会にインスパイアされた空間が、11/30(土) ～ 12/25(水)まで六本木ヒルズに登場。 ラグジュアリーで素敵でした♥️ この日は353リエゾンでリップメイクして行きました💡

持ち歩き用にプリズム・リーブル・プレストパウダーを買いました💡 お色はNo.01パステル・シフォンです。粉の密着具合もいいし、附属のブラシも粉含みも良くてお肌に載せやすいです。 限定のケースも可愛くてお気に入りです❤️

感動の濃密ブラック まつ毛の隙間を埋めるアイライナーが欲しくて、口コミで高評価のクリーミータッチライナーをLIPSで購入しました✨ このクオリティーは¥715でいいのか？？ってびっくりしました🫢 凄く滑らかにかけるし、芯が柔らかいので肌当たりも優しい。 一緒もののアイライナーに出会えました♥️

どのリップも本当に可愛くて、毎日どれかをつけてメイクしています。 がっつり発色からキラキラ系までしっかり唇のケアもしてくれます。 #DIOR #DIORBeauty #DIORMakeup #DIORParfums #LuxuryBeauty

No.00オパルセント・チュールはどんな肌色の人にもマッチするユニバーサルシェードで使いやすいです。 ベースメイクのキープ力もリニューアル前から変わらず高いし、肌の色ムラ補正とアラをぼかしてくれる効果がパワーアップしています✨ 付属のパフもよりふんわりになっていて、お粉を載せてて気持ちいいぐらい☝️

毛穴ケアを意識してCLAYGEのクレンジングバーム ブラックでメイクオフ＆洗顔してます。 ダブル洗顔要らないので忙しい平日の強い味方です。 洗い上がりもしっとりなのでCLAYGEも色々と試してリピートしています😊

乾燥して、ちょっとくすんで見える日あるじゃん？！そういうときにはこれよ うるおいがちゃんと入る感じなのに、重さは残らないこのバランス、ちょうどいいの 香りは最初、レモンっぽい？ってなったの、あとからほんのりローズ🥀かおるかんじ

ブルーミングはハーブも感じるフローラルグリーンの香りでスッキリ感もあって大好きです✨春らしい香りで時期的にもドンピシャですが、わたしは季節を問わずずっと使えるくらい好きです😊 スパークリングの香りも初夏に使いたいスッキリした心地いい香りです。今年の夏限定も楽しみなので、スミンティ・スパークはミニサイズのセットにしました💡 オンライン限定のエコバッグとお誕生日のプレゼントでボディブラシを頂きました！どっちも可愛くて嬉しい♥️

SABONの公式オンラインで買うと刻印のサービスもあって、無料なのでお願いしました💡 自分自身へのご褒美の意味も込めて😊 プレゼント🎁にも良いなぁと思って、SABONのオンラインを活用していきます✨ 素敵な刻印サービスも♥️

一度使ってみたかったEUTHYMOL。ホワイトニング効果が高い紫を買いました。 香りは湿布そのものです💦寝る前の歯磨きに使うのは‥と言う感じです。 ミニサイズが３本も付いてきたので、会社にも持って行けるので嬉しい✨

オーガニックでレモンとかの柑橘系の香りで、洗顔にもボディにも使えます💡 フランスの石けんはレベル高いです。お肌に優しいのに汚れはちゃんと落としてくれるので😊 余計なものが入っていないのもポイント高いです🩷

リピートの熊野筆ファンデーション お気に入り過ぎて色違いでリピート買いしました✨ 高密度の毛が特徴で、リキッドやクリームファンデーションをムラなく均一に伸ばせます。 ブラシの形状が工夫されており、顔の凹凸や細かい部分にもフィットしやすいデザインになっています。

ヒアルロン酸やコラーゲンも入ったプチプラ洗顔。泡立てネット付きで、すぐにもっこもこの泡ができるので泡パック洗顔も簡単にできます✨ 洗顔後につっぱる事もなく、しっとり洗い上がります😊 金木犀の香りもしつこくなく、洗顔している間にほのかに香るくらいです💡

課金する価値絶大のファンデーションブラシ 前から気になっていたバックステージ フルイド ファンデーション ブラシ ライトカバー。 下地もリキッドファンデもスーっと伸ばせるし筋ムラもできない。何より小鼻周りの毛穴にも下地もファンデーションも入れ込める！ 毛穴も綺麗に埋めれるブラシをお探しの人にめちゃくちゃオススメです😊

がっつりメイクもナチュラルメイクもなんとでもできるパレットです。 見たままのカラーで発色するので、使いやすい✨ ホリデーシーズンをキラキラの目元を楽しみたいと思います🎄

今年のテーマはテュイルリーガーデン。初めてテュイルリーガーデンに行った時の思い出が蘇ってきます。 テュイルリーガーデンなだけあって、デザインが美しすぎる！！ リキッドシークインはラメがざくざくで可愛くてSNSでもバズり中だそうです。

大人気キラキラリップ まだ公式オンラインで全色在庫切れしている大人気なリップ。この絶妙なキラキラ具合は普段のメイクにも邪魔にならないので、かなりオススメ✨ 353リエゾンはPC問わずに使えるカラーで、893マスカレードはブルベさん向けカラーです💡 在庫復活したら、もう1〜２色買い足したいくらいです。

免税店で買えた✨ どちらも買おうと思ってて買えなかったので、免税店で見つけられて嬉しいです☺️ 特にルージュ ディオール フォーエヴァー リキッド シークインは公式オンラインでも売り切れ続出なので、免税店で普通に売っててびっくりでした。

ディオリビエラはイチジクの葉とローズの香りで夏向けと事前にBAさんから聞いていたけど、イチジクの葉の香りのイメージが湧かなかった💦 実際に香ると甘く素敵な香りで、ココナッツにも似たような甘さです。だけど全然しつこくない。 ディオリッシマとルージュトラファルガーと被らない感じですすごく良かったので、購入を即決しました✨ そしてサンク クルール クチュールの気になっていたエデンロック。心配していたオレンジもブルーを多めつけると問題なかったので、こちらもタッチアップしてもらって購入しました！今年の夏はブロンズメイクにも挑戦します。

ラズベリーピンクが効いた春らしいパレット。 このラズベリーピンクを少なめに使うと普段使いに、多めに使うと目が大きく見えて色っぽさも出ます。 使う人を選ばない、万能なパレットです✨ もちろん、DIORのサンクなので発色と粉もちの良さは言う事なし😆

レース系の日傘を探していたところ、凄い可愛いのを見つけたので即買いしました！ この二重レースダマスク柄長傘は紫外線もカットして、雨の日もつかえるんです。 紫外線遮蔽率と近赤外線遮蔽率はともに99.9％カットしてくれます。 下生地もあるので雨の日でもへっちゃらです。 レースと下生地のレイヤーも綺麗で、夏までいっぱい外出時に使います✨

今年はなんと！！！メゾンクリスチャンディオールのキャンドルセット🕯いつか自分へのご褒美に買おうと思っていたので、めちゃくちゃ嬉しい😆😆😆 どちらも素敵な香りですよ✨

ながら食べ。スマホを見ながらとか、なんとなく食べてしまうことが多かったんですが、ちゃんと食事に集中するだけで気持ち的にも余裕が出る気がして、ちょっと丁寧な印象に近づいた気がします。 ORBISヘアミルク激推し♡ツヤだけは意識するようにしたらそれだけでも見え方が変わった気がしました◎ 清潔感が出るので意外と大事だなと感じています。

ずっと気になっていたまつ毛美容液 某YouTuberさんがオススメしていた美咲蘭。 エビネ蘭を栽培していた農家さんが、エビネ蘭の育毛成分に着目したそうです。 お値段も安いし、しばらく続けて効果にも期待✨そして安心の日本製です😊

ミス ディオール ブルーミング ブーケは甘いフローラルなんだけど、軽さもあって使いやすいです✨ そしてジュエリーケース💎が持ち運びやすい大きさで可愛い💙旅行にいっぱい連れていきます😆

Diorディオールショウオンセットブロウウォータープルーフ03ブラウン毛流れと立体感が綺麗なアイブロウマスカラ最近はアイブロウにもこだわりたくて、大好きなDIORでアイブロウマスカラを買いました。わたしの髪も眉毛もかなり淡めのグレージュなので色は03ブラウンにしました💡眉毛のカラーリングするにはこれ1本では難しいと思うけど、ナチュラルな毛流れと立体感が綺麗で買って良かった！パウダーとペンシルだけだと元々の毛を活かしきれないけど、マスカラでかなり変わります。また絶対リピートします✨...

他社のクレンジングバームよりも少し柔らかく、伸ばしやすかったです✨ 毛穴のケアもしっかりしてくれるので、プチプラなのにめちゃくちゃ優秀です😁 クレンジングアイテムは他に何種類か使っているけど、またリピートしてルーティンの仲間入りです🖤