ほうじ茶にはビタミンCが含まれていて、コラーゲンの生成を助けてくれます◎ ほうじ茶に含まれるカテキンが脂肪を分解する効果があると言われているので運動と合わせて飲むと効果がありそうです! ほうじ茶に含まれているピラジンには血管を広げる作用があり、血の巡りを良くして体温維持になるらしいです✨
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