ジャパン・アルジェスピルリナ風化貝カルシウム

これで痩せたし便秘だったのがよくなりました、お腹がペタんこになれました、便秘は美容に悪いので肌荒れもするし普通のクロレラも飲んでましたがこれは💩どっさり！コスパよくないけど効いてるんでこれは続けていこうと思います！３０キロ痩せたのはこれのおかげかもしれないと思っています！

今回はサプリメントのご紹介です。スピルリナです。スピルリナと言えば、有名な会社。ジャパンアルジェ（株）スーパーフードとも言われてますよね。スピルリナとは…一言で言うと、微細藻類です。こちらは、家族で飲んでます。野菜不足や健康のためでもありますが、ニキビにも効果があるんですよ。サプリメントって毎日飲むのも面倒な方も多いですよね。うちの娘もその1人。いつも飲ませてたんですが、邪魔臭くて一時期飲まなくなったことがありました。すると、今まで以上に一気にニキビが増えてしまって、今では言わなくても自分から飲むようになりました。やっぱり飲み始めるとニキビがまったくできなくなったわけではないですが、ニキビの数もぜんぜん違います。私も飲んでる方が体の調子がいいです。また便通も良くなりますよ(^^)スピルリナでもいろいろ種類があって、そのときの気分や調子で選んでます。今、飲んでるのはスピルリナイチョウ葉です。イチョウの葉は、認知症に効果があると言われてますが…認知症だけではなく、脳から手足まで血の巡りを良くしてくれて、記憶力のサポートもしてくれるんですよ(^^)なので、お年寄りだけではなく、学生さんにもいいんです。もちろん、よく物忘れをしちゃう中年にも。笑あっ、頭が良くなるわけではないですよ！(O_O)ボーっとしがちな頭をスッキリさせてくれます。なんか目が覚めたような感覚になるというんでしょうか…値段も高いものではないです。スピルリナとイチョウ葉というように、いろんなコラボされてるものがあるので、気になった方は是非、検索してみて下さいね。美容やダイエット、アイケアなど種類がありますよぉ(´∀｀*)

スピルリナ普及会のスピルリナカルシウムタンパク質豊富なスピルリナと風化貝カルシウムが入ったものです。こちらはなんと言っても風化貝が入ってること！！風化貝はカルシウムを不足した分だけ補ってくれるので、カルシウムを取りすぎて逆にカルシウム不足になる事があるらしくそう言ったことが起こらないのがこの風化貝カルシウムなんです。妊婦さんや、高齢者の方にもおすすめされているスピルリナになっています。カルシウム不足から便秘などもくるらしいんですが、こちらを飲んで実感しました、、、、飲み続けていると割と調子がよくて驚きました。イライラする事も少なく、便秘もなく、普通のスピルリナよりかなりオススメです。スピルリナ普及会で何か悩んでる方がいたらぜひこちらのカルシウムのものをおすすめします。

絶対白肌主義の人集まれ〜！！前の投稿で主に日焼け止めについて解説させていただきました！今回は美白プロジェクト第2弾です☀️「美白」と聞いて大体皆さん想像するのってスキンケアなどの外側からアピールではないでしょうか？せっかく美白のために日焼け対策バッチリするなら、身体の内側からのアピールでさらに効果を高めちゃいましょう😘まずは美白成分として有名なビタミンC🍋ビタミンCには美白への効果が2つあるんです！1つ目は、メラニンの生成を抑制すること。日焼けやシミなどの原因になるメラニンは、チロシンという成分が酸化を繰り返してできるものです。ビタミンCはチロシンが酸化するのを防いでくれるんです🙆‍♀️2つ目は、濃くなってしまった色素を薄くすること。チロシンから変身してしまったメラニンや変身しかけているものを還元して色を薄くしてくれる役割を持っています💪こんな感じで、ビタミンCってとても有能なんです。ただ少し注意点がありまして…ビタミンCが多く含まれる食べ物として1番メジャーなレモンやオレンジですが、これらにはソラレンという紫外線の吸収を促す成分も含まれています。なので日焼け対策としてレモンやオレンジを食べるなら、夜に食べるのが1番効果的なわけです🌙朝食べてしまうと逆効果になってしまうので要注意！他にも、私が個人的におすすめしたいのがスピルリナです🌱スピルリナとは藻の1種で、腸の環境を良くするのにとても効果があります。腸の環境ってお肌に直接影響するので、腸の環境が整うとお肌の調子も良くなるんです！スピルリナ自体に美白効果はありませんが、肌のターンオーバーを正常化させると言う点では美白にも効果を発揮することが期待できると思います💫2回に分けて長々と美白について語り尽くしました🙋‍♀️本当にお肌が白く美しくなるだけで自信もつくし、メイクも楽しくなります！美白プロジェクト成功させましょう！！最後までご覧いただきありがとうございました❤️#美白#日焼け#ビタミン#美肌#プチプラ#美容