ナチュリエ・オードムーゲのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -【⚠️無加工ニキビ肌画像アリ】

【⚠️無加工ニキビ肌画像アリ】 こんにちは！李叶です 前の投稿からだいぶ期間が空いてしまいましたが、毎日のようにLIPSは見てました笑 LIPSを見てるとすっかり時間忘れちゃって、本当に怖いです…🤦‍♀️ さて、今回は私のニキビ との戦いの記録です笑 画像で見るように、かなり荒れてました笑 画像出すか悩んだんですけど、説得力も出るし同じ悩みを抱えてる人も、こんな人もいる！って安心してもらえるかなと思って…(この程度で満足なの？！って思う方いらっしゃると思いますが私からしたら大満足です) 自分で言うのもなんですが、去年の春まではニキビ・毛穴知らずのすべすべ肌でした🤷‍♀️ こんなに肌が荒れたのは、たぶん寝不足と過飲過食のせいだと思われます🤨 そんな私が約5ヶ月間で見出した、私なりのケア方法をご紹介します。ちょっとでも参考になると嬉しいです！ ✄------------------------------------------------✄ 早速ですが、今現在ニキビに悩んでいる人に言います、まず《皮膚科に行くこと》！！！✍ これ、本当に重要です。私がまず目につけたのは、雑誌とかのモデルさんに質問！ていう企画で、「ニキビができたらどうしますか？」という質問に対してほとんどのモデルさんが(あくまで私が見た中ですが)、「自分に合った薬が処方してもらえるので、皮膚科に行っています！」と答えていたという事実です。実際に自分の肌を見てもらって、専門家の話を聞くのが1番です。そしてリアルタイムで自分の悩みや疑問を聞けるっていうのもありがたいことです👏👏 とりあえず、ニキビに悩んでいてまだ皮膚科に行ってない人は、今すぐ行ってください!!💨 次に私が5ヶ月続けたケア方法です!! 3枚目が、私が主に使っていたものです 私が毎日気をつけていたことは、 💚洗顔後、精製水を染み込ませる!! お風呂で洗顔をしますよね、そのあとお風呂の中で精製水をハンドプレスして顔に染み込ませます。これは何かで見た方法なのですが、ずっとこれを続けているのでしないことがないです。効果があるのか？と聞かれるとはっきりと言いきれる訳じゃないけど、毎日してたので何かしらの効果はあったのかな？と思ってます。即効性がある訳ではないってことですね！ 💚どんなに肌が荒れてても保湿はしっかりする!! このままの意味です。お風呂上がりすぐにハトムギ化粧水を3回くらいなじませて、オードムーゲのスキンミルクを塗って、皮膚科でもらったヒルドイドの保湿クリームを塗ります。オードムーゲはちょっと高めだけど、ベタベタするのが嫌な私にとっては丁度いいしっとり感です!!冬は乾燥がひどくてちょっと物足りないので、保湿クリームを重ねて塗っています。 💚軟膏を肌にのせて絆創膏貼って寝る 保湿の後、皮膚科でもらった軟膏(エピデュオ)を少量薄く広げて、その上から被せるようにして軟膏(アクアチム)をのせ、その上から絆創膏を貼って寝ます。ニキビを覆う感じです。これをしたら次の日結構変わります！オロナインを使っても効果はありました👍(絆創膏は両端を切って長方形の形にして、粘着部分が肌に触れる面積をなるだけ減らします) 💚水をたくさん飲む!! これは皮膚科の先生に言われたことです。わかりやすく言えないけど血流良くして老廃物を流れやすくする、みたいな感じだったと思います。これは霜焼けとかにも効果あるみたい！とにかく毎日水飲みまくります！ 💚刺激の少ない毛穴パックを月2.3回する!! これは毛穴のケアです。私はエステツインのものを使って、Tゾーンだけやっていました！ぶよぶよした化膿ニキビが鼻にあるときは避けましたが、基本的には月3回程度やっていました。古い角質は毛穴のつまりに繋がるので、それを取るのは大切だそうです。 こんなところです！！ 長々と書いてしまいました、最後まで読んでくださってありがとうございます🙇‍♀️ なにか参考になることがあればいいです!! #みんなに質問 今はニキビ跡で悩んでいるので、何か得策があるよって方は教えていただけると嬉しいです😂