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ゆん．

@y__na_16
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ぱめ21時間前
可愛い、、、！前髪なしの写真が特に好きです、、、！
- ゆん．13時間前
  @supreme_beauty_fvqkmありがとうございます💗😭 嬉しいです✨

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《スキンケア方法》リケラエマルジョン｜リトルサイエンティストの使い方・効果 -【垢抜け方法‼️】皆さんこんにちは💐

Item: リケラエマルジョン
Rating: 5.0
Author: y__na_16

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投稿日：2025年12月02日

【垢抜け方法‼️】皆さんこんにちは💐 今回はついに、垢抜け方法を解説します✨ 中学1年生の入学時の写真から現在に至るまで。ニキビの対処法や、肌ケア、ヘアケア、ファッションやダイエット、メイクなんかもお伝えできればなっと思います！最後の写真はスキンケアで使ってるものを載せてあるのでぜひ参考にしてみてください🎀 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ①ニキビ治療･スキンケア当時、中学1年〜中学3年にかけてニキビで悩んでました。最初は気にもしてなかったのですが、友人達からケアした方がいいよ！って言われて意識するようになって、ケアを始めたら3ヶ月くらいでだいたい治り、生理や食生活で数個常在してました。《やったこと》･ニキビ用化粧水をつける･毎日朝夜の洗顔（炭がいい）･枕カバーを頻繁に洗濯する！･3年前からピル服用→ニキビ無縁の生活に！ ②ヘアケア髪の毛は肌と同じくらい印象に残る！普通にシャンプートリートメントをして、お風呂上がったらすぐにヘアミルクをつけて乾かす！！タンパク質が入ってるヘアミルクがオススメで、髪を乾かす時は一方方向に。ガチャガチャ、髪の毛をゆすったりかき混ぜたりしない！指を通すように毛をとかしながら温風で！乾かしたらシルクプレートのヘアアイロンで低温（120度以下）熱を通して、ヘアオイルつける。ヘアミルクのオススメは、市販ならプリュスオー美容専売品ならリケラエマルジョン ③ダイエット今もまだダイエット中ではあるのですが、 MAX体重から14キロ落として着たい服が着れるようになってきました。ダイエットしてみて良かったのは、食事を見直せることと、顔周りがすっきりして顔の凹凸がはっきりすること。今まで何度もチャレンジしてすぐ脱落してたので、今回は薬に頼ってサポートしてもらいながら食事制限とプラスで運動や筋トレしてます。･リベルサス（7mg,14mg） ④ファッション･メイク自分に似合う服･メイクとしたいことって違うことありませんか。私はペールトーンや白っぽい服が好きで、メイクも薄いメイクが好きだけど、結局似合うのはある程度濃さのあるメイクと全身ペールトーンというよりかは、ポイントで締め色を入れる必要がある感じ。骨格ストレート･イエベ春とブルベ夏のハーフでニュートラルです。なんなら秋も入ってる気がする。訳分からなくなって、イエベ春だからこれ使えばいい！というものでもなく、ピンク系なら春だけど赤系なら夏。みたいなタイプ。だからこそ、統一感と自分の好みと似合うものを全て掛け合わせてます。自分を研究して、どれがいちばんベストなのか知ることが大切です！服は骨格ストレートなので、脚を出したり、首を出したりすることですっきりするのと、私の場合は黒を上にして、下は白やペールトーンにすることでメリハリが出て、上品かつ着痩せすることを発見しました！！是非皆さんも、自分のこと研究してさらに可愛くなりましょう💗 #垢抜け #垢抜け方法 #垢抜けメイク #ダイエット #スキンケア #肌質改善 #ヘアケア #ファッション #骨格ストレート

ゆん．

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