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マイルドクレンジング オイル|ファンケル他、3商品を使った口コミ - 毛穴がきれいな人って「特別なこと」より、毎

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毛穴がきれいな人って「特別なこと」より、毎日のちょっとした習慣を積み重ねてることが多いんだよ〜! ⸻ 🌟 毛穴が綺麗な人のルーティン例 🌟 🧴 朝のスキンケア • 水かぬるま湯で優しく洗顔    (洗いすぎない) • ビタミンC入り化粧水で    皮脂バランス調整 • 軽めの乳液やジェルで保湿 • 紫外線対策(日焼け止め必須!) 🌙 夜のスキンケア • クレンジングで    メイク・皮脂をしっかり落とす • 洗顔は泡でふわっと(ゴシゴシ禁止) • 週1〜2回は酵素洗顔 or    クレイパックで毛穴詰まりケア • 化粧水 → 美容液    (ビタミンCやナイアシンアミド)    → 保湿 🥗 食生活ルーティン • 野菜・フルーツ    (ビタミンC、E)を意識 • 水分をこまめにとる(1.5〜2ℓ) • 甘いもの・油っこいものは控えめ 😴 生活習慣 • しっかり睡眠   (肌のターンオーバーは夜作られる✨) • 適度に運動して代謝UP • 枕カバーやタオルは清潔に ⸻ 💡ポイントは 「落とす・保湿・紫外線ケア・生活習慣」の バランス! 特別な高いコスメより、このルーティンを続けてる人の方が毛穴がキレイだったりするよ✨ ⸻ #残暑を乗り切る鉄板ベース #毛穴ケア #スキンケアルーティン #透明感肌 #ビタミンC美容 #ツヤ肌習慣 #美肌生活

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