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葛湯

@__meiyo__
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rom専兼メモ帳代わり生態・PC:クールウィンター・骨格:ナチュラル(約179.6cm) ・顔タイプ:クール寄りエレガント、盛り耐性あり(蛇顔) ・肌質:超乾燥肌、薄肌、青み吸収族

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ビヒダス・アサヒフードアンドヘルスケア・バルクスのサプリメント・フードを使った口コミ -✍️最近の一反木綿脱出運動メモ✍️

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投稿日：2025年05月07日

✍️最近の一反木綿脱出運動メモ✍️ ※骨格ナチュラルは鍛えすぎるとゴツくなる ※たんぱく質の代謝が速い ※プロテインは体質的に合わない・目標のっぺりした薄っぺらい一反木綿から、少しでも引き締まった身体の人間になる。あと出来れば柔軟性も欲しい。・摂取してるものビヒダス飲むヨーグルト＋バナナ＋青汁 VALX　レッドギアビヒダス　大腸のキホン ①脂肪燃焼ちゃん - 縄跳びトレーニング ②脂肪燃焼ちゃん - 全身痩せ有酸素運動 ③なるねぇ - ウォニョントレーニング ④整体院文 - 脚痩せ&骨盤矯正エクササイズ ⑤なるねぇ - 大転子引っ込む骨盤矯正ストレッチ ⑥なるねぇ - 全身痩せストレッチ ⑦ひなちゃんねる - 全身痩せストレッチ ⑧ズボラストレッチ - 股関節ストレッチとにかく運動後のストレッチをこれでもかと入念に行うのが大事。ほぐすのマジで大事。ビヒダスのサプリ、超絶慢性便秘だった私に革命をもたらした。飲んだ初日から出る。ヨーグルトで腸活！とか生温いことでは超絶慢性便秘は治らない。Amazonの定期便で即購入した。

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このクチコミで使われた商品

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ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.9 クチコミ数：397件保存数：4839件	サプリメント・フードランキング第43位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.64 クチコミ数：211件保存数：689件	サプリメント・フードランキング第48位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
3	ファンケルカロリミット	1,563円	3.54 クチコミ数：288件保存数：1237件	サプリメント・フードランキング第76位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
4	canteen9 サファーデイゼロショット		4.0 クチコミ数：117件保存数：13件	サプリメント・フードランキング第113位	小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい	詳細を見る
5	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.71 クチコミ数：157件保存数：4083件	サプリメント・フードランキング第141位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
6	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.95 クチコミ数：690件保存数：259件	サプリメント・フードランキング第157位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
7	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.16 クチコミ数：145件保存数：78件	サプリメント・フードランキング第167位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
8	canteen9 サファーデイ V酵素	3,390円	4.05 クチコミ数：312件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第176位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
9	FOODOLOGY コレオロジー	4,300円	3.99 クチコミ数：577件保存数：139件	サプリメントランキング第126位	寝る前に２錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪	詳細を見る
10	VITALBEAUTIE メタグリーンカロリーカットゼリー		4.24 クチコミ数：175件保存数：25件	サプリメントランキング第97位	個包装になっているのでいつでも持って歩けるので外出先や仕事先でもさっと食べることができるのでありがたいですね。	詳細を見る

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青汁ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	山本漢方製薬大麦若葉粉末100%	638円	4.0 クチコミ数：48件保存数：152件	サプリメント・フードランキング第143位	こちらの青汁は溶けが良いのでだまになりません◎飲みやすいです😃	詳細を見る
2	ユーワおいしいフルーツ青汁	1,058円	4.19 クチコミ数：36件保存数：242件	健康・美容ドリンクランキング第108位	かなりフルーティーで青汁特有の青臭さがなくスッキリとしていてジュースみたいに美味しいです。	詳細を見る
3	伊藤園毎日1杯の青汁まろやか豆乳ミックス		4.12 クチコミ数：13件保存数：19件	健康・美容ドリンクランキング第120位	これ美味しい！🥰 飲みやすいと思ったら豆乳ミックスされているからかな♡	詳細を見る
4	日本薬健金の青汁純国産大麦若葉100%粉末	オープン価格	4.04 クチコミ数：23件保存数：51件	健康・美容ドリンクランキング第121位	ドラッグストアで手軽に購入できるし不味くないので、青汁デビューにもおすすめです。	詳細を見る
5	ていねい通販 boco to deco	3,700円	3.94 クチコミ数：45件保存数：11件	健康・美容ドリンクランキング第141位	ほんのりと苦味を感じるスッキリとした飲みごこちで緑茶と同じように楽しめます。	詳細を見る
6	世田谷自然食品乳酸菌が入った青汁	1,100円	4.03 クチコミ数：18件保存数：22件	青汁ランキング第6位	友人と会う機会があり、痩せた！肌が綺麗になったと言って貰えました👍	詳細を見る
7	GENiS クリーンゼリー	4,900円	3.9 クチコミ数：37件保存数：0件	青汁ランキング第7位	パイナップル風味の爽やかな青汁の味で食べやすい！	詳細を見る
8	ファンケルグリーンケールココア	1,080円	4.05 クチコミ数：3件保存数：3件	青汁ランキング第8位		詳細を見る
9	日本薬健金の青汁 25種の純国産野菜乳酸菌×酵素		3.98 クチコミ数：15件保存数：5件	青汁ランキング第9位		詳細を見る
10	日本薬健金の青汁® 白桃青汁×乳酸菌	オープン価格	4.12 クチコミ数：5件保存数：5件	青汁ランキング第10位		詳細を見る

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飲むヨーグルトランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	明治明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ		4.58 クチコミ数：118件保存数：501件	サプリメント・フードランキング第4位	人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！	詳細を見る
2	雪印メグミルクプルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト	135円	4.67 クチコミ数：124件保存数：556件	サプリメント・フードランキング第20位	とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎	詳細を見る
3	ヤクルトジョア	121円	4.29 クチコミ数：54件保存数：73件	サプリメント・フードランキング第101位	飲むヨーグルトは、飲むだけだから、楽www　色んな味があると飽きないから助かる♪	詳細を見る
4	雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌ＳＰ株ヨーグルトドリンクタイプ	140円	4.19 クチコミ数：25件保存数：12件	健康・美容ドリンクランキング第138位	喉ごしは、なめらかで飲みやすい飲むヨーグルト。	詳細を見る
5	明治明治プロビオヨーグルト R-1 鉄分		4.19 クチコミ数：8件保存数：3件	健康・美容ドリンクランキング第139位		詳細を見る
6	ビヒダスビヒダスヨーグルト便通改善１日分の鉄分ドリンクタイプ		4.12 クチコミ数：13件保存数：0件	健康・美容ドリンクランキング第150位	🦋ブルーベリーの風味しっかしていて美味しい🫐 少し甘めで酸味が少ないのでゴクゴク飲めちゃいます	詳細を見る
7	DANONE ダノンビオ脂肪燃焼ヨーグルトドリンク		4.14 クチコミ数：5件保存数：0件	飲むヨーグルトランキング第7位		詳細を見る
8	チチヤスチチヤスしっかり鉄分		4.07 クチコミ数：5件保存数：1件	飲むヨーグルトランキング第8位		詳細を見る
9	明治明治Ｗのスキンケアヨーグルト		4.38 クチコミ数：159件保存数：15件	飲むヨーグルトランキング第10位	これはヨーグルト風味で甘過ぎずとろみもあって腹持ちも良い感じがお気に入り♪ ⁡	詳細を見る
10	ナチュラルローソンのむヨーグルト		4.04 クチコミ数：5件保存数：2件	飲むヨーグルトランキング第9位		詳細を見る