• 乳液・敏感肌用・しっとりタイプ/無印良品/乳液を使ったクチコミ(1枚目)
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  • ミホ
    ミホ

    肌断食、どうでしたか?

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無印良品・アクアレーベル・goodalのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -*肌断食始めます* え、なに?肌断食って

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*肌断食始めます* え、なに?肌断食って そう思っている方も多いのではないでしょうか? 肌断食とは、化粧水や乳液、クリームなどのスキンケアを何もせず、肌の状態をリセットすることを言います。 肌にはもともとバリア機能があり、何もしない状態でも水分を保持して皮脂とのバランスをとり、健康な状態に整えようという働きがあります。 毎日のスキンケアはお肌を健やかに保つ目的で行っていても、それが原因でさまざまな肌トラブルの原因となっている可能性があるのです(><) 肌を過保護な状態で甘やかすことなく、本来の肌の力を取り戻すために肌をしっかりと休ませて本来の働きを戻していくという目的です! 有村架純さんが一時期、肌が汚いと言われていた時期がありました。 多忙で寝不足や、女優さんでメイクの頻度も多く肌に負担をかけていて仕方が無いことですよね(-.-;) そこで有村架純さんが取り入れたのがこの「肌断食」 今ではSK-IIのCMをつとめるまでに! CMではすっぴん素肌プロジェクトと言われていますが、まあいいかえれば肌断食ですね! わたしもテスト週間と三連休を利用して肌断食始めようと思います☆ テスト週間で忙しくて半身浴も凝ったスキンケアもあんまり出来ないな〜と思っていて丁度いい感じに期間が空いたのでやりたいと思います! 順番にスキンケアを減らしていくといいらしいのでいつもは朝の泡洗顔のあと導入液、化粧水、乳液、美容液でしたが洗顔と化粧水までに減らしました☆ 一週間後結果を投稿するのでぜひ見ていただけると光栄です(><) 口コミじゃなくて申し訳ないです(T_T)

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