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アミノコラーゲン・Nestleのドリンクを使った口コミ -最近の朝ごはん。 たんぱく質が不足してる

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最近の朝ごはん。 たんぱく質が不足してるので(フィットネスの体組織計でかなり不足してた。)たんぱく質を意識してます。 牛乳にアミコラ。 ミロは牛乳苦手なので入れてますが栄養バランスもいいかと。 ゆで卵入りサラダ。パン。 目的は筋肉増量ですが、たんぱく質は肌や髪にもいいので何らかのいい変化を期待しています😊 #Nestle #MILO #アミノコラーゲン #スタンダード #たんぱく質 #朝食

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