ファンケル 鉄＆葉酸の口コミ - 女性に不足しがちな鉄分をしっかり

鉄は、主に全身に酸素を送る働きをしているの！ 女性は月経・妊娠・出産によって不足しがち… 大量に汗をかく・運動量が多い方も鉄が失われがちなんだって💦 葉酸は妊娠期におすすめな成分なの🤰🏻 このサプリメントは、吸収に優れたクエン酸鉄ナトリウムを使用していて、1日たったの2粒で10mgの鉄を補給できるんだって🩶 青色は通常パッケージ、白色はファンケルの健康食品30周年記念の限定パッケージだよ😍

女性は月経・妊娠・出産によって鉄分が不足しがちになりますよね。 大量に汗をかく、運動量が多い方も鉄が失われがちです。 もちろん食事で補うことをメインにしつつも、足りない分をサプリメントでサポートするのも賢い方法！

粒は小さく喉に引っかかる感じもなかったです。 1日2粒で10mgの鉄を補給でき、妊娠期におすすめな葉酸も配合されてます。 女性が1日に必要な鉄分摂取量は10.5mgで食事から補おうとすると 納豆→6.4パック、とんかつ→11.7枚らしいです・・・

更に葉酸も配合！ 2粒で10mgの鉄を補給できるそうで 食事では摂りきれていない栄養素が 補助的にサプリメントで補えるのは嬉しい✨ 小粒だから飲みやすく 1日2粒（目安量）でいいなら続けられそう…🤭 新パッケージは画像左の水玉模様。

赤血球を作るのに必要な鉄が不足すると、体の変化や悩みのきっかけにも…💦 このファンケルのサプリメントは吸収しやすいクエン酸鉄ナトリウムを使用。1日2粒で10mgの鉄が摂れます！ また、葉酸も一緒に摂れるので妊娠期の方にも🌿

小粒でクセもなく飲みやすいです🧚‍♀️ 貧血や栄養バランスなどに悩んでいたので、１日2粒と手軽で続けやすいので毎日飲んでみたいと思いました🙌 パッケージも30周年限定との事で、装いがガラッと変わっていてオシャレで可愛い😍 こちらのデザインが好きです💖

不足しかちな葉酸や鉄などの栄養素を一度に摂取できるサプリ💊✨ 葉酸だけじゃなくて合計13種類の成分が摂取できちゃうのありがたい🥹🥹 小粒なのでまとめて服用続けられてます😌

吸収に優れたクエン酸鉄ナトリウムを使用 1日2粒で10mgの鉄を補給できる サプリメントの粒はほんのりとグリーンの色味を帯びています。 しっかりと30日分あるのに小粒だから軽くスリムに持ち運ぶことができて心強いです。

1日2粒程度が目安、 小さめの丸型タブレットで続けやすそうなのが 嬉しいポイント。 なかなか毎日の食事だけでは難しいから 栄養機能食品を取り入れてみるのもいいかも。 イキイキと過ごしたい私に寄り添ってくれそうな アイテムです。

葉酸も鉄分も一気に摂取できるのは嬉しい！早速飲んでみます！ 鉄分のクセやニオイも気にならずに飲みやすかったです🙌サプリ飲みがちな私はあんまりサプリの種類増やしたくないので良かった！ ファンケルから出てるってだけで信頼もあるし安心できる❣️

鉄は主に血液中の赤血球を作る成分で、全身に酸素を送る働きをしてくれる大事なものですが、普段の生活では不足しがち。 ファンケルの鉄サプリメントには吸収に優れたクエン酸鉄ナトリウムが使われているのがオススメポイント✍︎︎︎

1日に必要な鉄分（10.5mg）を食事で補おうとすると納豆6.4パック分の摂取になるそうです😂 なかなか摂取する事が難しい栄養素はサプリに頼ってみてもいいかも🥺✨ あんまり意識できてないな〜という方はぜひチェックしてみてくださいね！