Item: OKIKAE ONE smoothie
Rating: 5.0
Author: colorful_sounds_dtyu

colorful_sounds_dtyu

女性 | 40代前半

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投稿日：2024年02月01日

PR renaTerra

スムージーは初めてでしたが、たまたま頂く機会がありまして12日間置き換えダイエットをしてみました。色は緑で野菜感がありますが、味はほんとうにバナナ！！甘さもあり、満足できる食感でした。私はそこにヨーグルト大さじ2杯と、バジルシードを小さじ一杯追加してシェイカーでシェイクして、さらに満足感が得られるようアレンジしていました。置き換えダイエットを続けて12日経ったのですが、体重が始めた時より800g減りました🥰 誤差の範囲と思われるかもしれませんが、私が置き換えたのは普段400kcal位の朝食→スムージーに変更 1日約350kcal✖️12日の計4200kcal位減ってるので水分不足などの誤差ではなく、贅肉が減ったと思われます。ちなみに40歳、他の食事は白米を玄米にしたくらい。なんなら昼食や夕食にカレーやラーメン、揚げ物、夕食だけで800kcalくらい普通に食べていました。（たぶん夕食を置き換えたら、もっと痩せたと思う…）運動は特にしていないので、引き締まってはいませんが、おへそのパーンッと張った感じが少し減り、背中から斜めに下腹に引っ張られていた贅肉が少しすっきりした気がします。たった12日間でも無理なく減っているので、飲んで良かったです😊　 #PR #renaterra #okikaeone #レナテーラ #オキカエワン #推しスムージー  #野菜不足 #インナーケア #ダイエット #置き換えダイエット #アラフォーダイエット #アラフォーダイエットママ #腹回り #スムージー #スムージーダイエット #bmiはギリ普通 #はじめての投稿

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renaTerraOKIKAE ONE smoothie
- 5.0
- 提供品（renaTerra）
- 参考価格：3,900円
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colorful_sounds_dtyu
女性
40代前半
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3
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商品詳細情報renaTerra OKIKAE ONE smoothie

ブランド名: renaTerra(レナテーラ)

容量・参考価格

200g: 3,900円

商品説明: “毎日の生活にプラスワンする置き換えダイエットサポート”をコンセプトに、200種類以上の野菜と美容素材がたっぷり含まれたグリーンスムージーを開発いたしました。大人にはちょうど良い甘みの「ゴールドバナナフレーバー」毎日美味しく飲んでいただけるよう味にもこだわりました！ ●ダイエット目的なら「食事を置き換える(OKIKAEる)」 ●栄養バランスを整える健康目的なら「毎日の生活に+1(+ONE)」