フィーノ　プレミアムタッチ　濃厚美容液ヘアマスク｜フィーノ他、1商品を使った口コミ - 1週間頑張るメニュー🪩✨ 自分用🦔🎶

夏休み垢抜け計画！🐹垢抜けようとした理由私の好きな人は、クラスの中でも1番ってほどの陽キャで私は下の上くらいの陰キャです。運動も顔もスタイルも勉強もそこそこな私の事を見てくれるはずがないと思い、頑張ろうと決めました！なので、夏休みを使って垢抜けようと思ったのが理由です。🐹目標体重54kg→34kg身長154.3→156勉強次の期末で全教科80点以上！女子力をあげる！可愛くなる！髪をトゥルントゥルンにする肌を白くする🐹ダイエットまずはダイエットです。私はIUちゃん式ダイエットをしたいなと思ってます！そのダイエットとは！朝🍎昼🍠or🍌夜🥛・運動をする・3リットル水を飲むてゆうダイエットです！

今回は私の『morning＆nightルーティーン』休校中ver.を紹介して行きたいと思いま〜す！♡♡朝☀️①朝起きたら真っ先に歯磨きをして、水分補給！前のルーティーンの時にも書いたんですが人は寝てる間に汗をかいているらしいのでね、朝起きたらしっかり水を飲みます💧(美容のためにも)②休校中の朝ごはん学校がある日は、ヨーグルトやスムージーで終わらせますが休校中は給食のことを気にしないでいいのでほとんどの日はパンを食べてます←ちなみに朝はパン派🍞③お昼ご飯ができるまでLipsの編集をしますと言っても、毎日してる訳ではないですけどね…👻Lipsの編集しない時は、TikTokとかYouTube見ながら...

＼　高校から可愛いと噂されるようになった私が垢抜けた方法　／見ていただいてありがとうございます~！今回は、中学までお芋だった私が、高校から可愛いと噂されるようになった方法をご紹介します(¨̮)♡では早速GO✊🏻①スキンケアをしっかりするわたしは元々ニキビはできにくい方なんですけど、ソフトテニス部に入っていたせいで肌がこんがりだったんです、、🥲そこから美白系のスキンケアに力を入れるようになって、今では友達に「ゆんって肌真っ白だよね、何してるの！？」とかよく聞かれるようになりました✌🏻そんなわたしのおすすめ美白スキンケアを紹介しますねっ！！・manyoガラクナイアシン2.0エッセンス...

ぷりんです😳皆様の学校は卒業式がありますでしょうか。この時期ですのである所とない所があるでしょう。卒業式までや、新年度に向けて気持ちを入れ替えたい時期が近づいていますネ🌷そんな中私がしていることをお話したいと思います（＾＾）①ダイエットについて・朝と昼はしっかり食べる！(食べないとエネルギーが蓄えられないから)・しっかり食べたらしっかり動いて汗をかく(私はniziuさんのダンスを踊ったり、筋トレしてます)・アイスやお菓子は14時～16時の間に食べる(1番消化しやすい時間だから)・夜は炭水化物を控える・タンパク質をしっかり摂る！・納豆や卵を毎日できるだけ食べる！！

今回はわたしが思う、かわいくなるためにやるべきことについて書いていこうと思います🙌⚠️好感度アップにつながります⚠️ではいこう↓↓基本として、『かわいい』には誰だってなれるんだとわたしは思っています✨＊笑顔＊発言の内容この２つは内面的なものですが、気をつければ大分印象は良くなります。絶対に変わります。笑顔は顔がよくなくても絶対好感度はあがります。ずっと笑っていなくても構いません。それから、これはわたしの経験からいえることなんですが…かわいくなるには、発言には気をつけないといけません。女子特有の、あの悪口大会の雰囲気…あれにだけは流されないでください…その場を離れることが懸命です⚠️...

¿正直どっちが良いの?毛量が多く、うねりがあり、少しパサつきが気になる私が使用してみた効果を書いていこうと思います^._.^b‪‪❤︎‬フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク･うねり…軽いうねりくらいなら効果◎･パサつき…髪の毛がいつもよりまとまっている感じがしました^_^TSUBAKIよりしっとりしてるかも。･匂い…人によります。私はあまり好きじゃないかも…?次の日の朝まで匂いがきつく残るとかはないです。･頻度…週一程度､もしくはパサつき等が気になった時だけの使用で大丈夫そうです。髪質にもよりますが、多くても3日に1度のペースがいいかも^^;...

アホ毛がないだけで髪がめっちゃ綺麗に見えるし 髪が綺麗なだけで雰囲気から垢抜ける！ 髪が綺麗になっている間に肌の透明感も出せて

運動すること 前日だけやっても意味ないって思うかもしれませんが、やらないよりは絶対やったほうがいいと思います。 しっかりとお風呂に浸かること 私は長風呂が好きなので、1時間以上は入ります笑 最強のスキンケアをすること いつもと違ったものとは言いませんが、パックをして肌をうるうるにするのもいいと思います◎

炭水化物抜きにすることで次の日お腹が薄くなる➕浮腫みにくいです！ おすすめ→fino 浸透美容液ヘアマスク LE SSERAFIMの腹筋がおすすめです！ この時間に明日のメイクと服も決めちゃいます！ できるだけ早く寝た方が浮腫みにくいです！！

まず、投稿が遅くなってしまったこと本当に申し訳ないです…。待っててくださった方、投稿を楽しみにしてくださった方、フォロワーの皆様、本当にありがとうとごめんなさいの気持ちでいっぱいです。今回は、11月頃に買ってみた商品をそろそろ使い切るので、使ってみた感想とサムネにある通りヘアケアについて紹介していきたいと思います！それでは！✼Let’sstart✼私、アイドルが好きで特に欅坂46さん、乃木坂46さん、日向坂46(旧ひらがなけやき)さんが大好きなんです！アイドルについてよく分からないな、と思う方もいると思うのですが、皆さんはアイドルについてどんなイメージを持ちますか？

missaです！（名前を変えました）今回は私が最近ハマっている韓国女子になるルーティンを紹介します！韓国女子ってみんな肌綺麗だし顔も小さくて可愛いですよね！みんなもそんな可愛い韓国女子になっていきましょう6時起床（やっぱり休みの日でもしっかり早く起きることは大事です！なのできちんとした生活習慣を身につけましょう！）.ᐟ‪.ᐟ‪窓を開けて太陽を浴びたらなおグッド6時5分体重をはかる(毎日アプリで記録していきましょう！することでその日の食事の量を決められる)6時15分ストレッチ(毎日の習慣にすると体幹や体が柔らかくなります！)6時30分身支度(顔を洗ったりスキンケア(アベンヌウォーター→化粧水...

特に今回のお気に入りはダヴのボディスクラブ。匂いが強すぎなくて万人受けするので使いやすい〜！ 酒粕パックも使用後は赤ちゃん肌になってベタベタしないのに保湿されていて🥲🩶 ドラストで安いって思ってもドンキに行くとさらにお安くゲットできるから1回行くと虜になると思う🥹