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悪化してしまいました。 先週よりも赤くなって、毛穴も広がってる、、、 痒いし辛い、、、😭 ストレス溜まりまくりで悪循環です。 AZセラムの効果はまだまだ分からずです。
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1- 2024.04.16
日差しが徐々に減ってきた今こそインナーケアの季節到来ですよ🍁 来年の春にはトーンアップが叶うかも🥰 国産大手ファンデオークル10普通の肌色だった私が韓国ファンデ15号↗️になり 『色、白ッ！と』言われるまでに。 朝メンは欠かせないよね！ 🍀最近L-システインがなくなったのでNAC(N-アセチルシステイン)に替えてみました。
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- 2024.10.09
最近スキンケアにハマってしまったので全部スキンケア… サプリは合うものがあると本当にコスパが良い！ 全身に効果現れてくれるので、私の中ではスキンケアより優先度高いです✨ 最近プラスしたのが大豆イソフラボン。年齢と共に減少する女性ホルモン（エストロゲン）を補うために飲み始めました👩
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- 2024.09.01
コラーゲンを摂っているとモチモチになります✨✨ 特に皮膚の薄いところの手触りが最高で子供たちも「気持ちいい〜〜」と触りにくるくらい。 腸の健康は全ての健康に繋がっているとか✨ 暑さに弱いそうなので夏場は野菜室保存 真皮のコラーゲン生成を促し、肌にうるおいとハリを与えることで、乾燥によるしわの改善やたるみの予防。
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- 2024.09.03
【美人が使ってるiHerbサプリメント🧸🫶】@mii.i08◀︎◀︎◀︎他の投稿はこちら今回は…！外側からのケアも大切だけど、やっぱりインナーケアが基本！美容と健康のために、私がiHerbでリピ＆注目しているサプリをご紹介します🌿どれもiHe...
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- 1ヶ月前
シードコムス ラベンダーサプリ🪻 体臭対策で飲んでいます。 Now Foods DMAE👩 一日の思考力アップと、リフトアップ目的で飲んでいます。 California Gold Nutrition ゼアキサンチン入りルテイン 10 mg👀 デスクワークやスマホ疲れ対策で飲んでいます。
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- 2024.11.24
iHerbで購入したサプリメントをChatGPTに伝えて、効果と摂取時の注意点、飲み方モデル例を出してもらうのがおすすめ。便利です👏■2025年のインナーケア 飲んでいるサプリ▼iHarbで購入カルシウムマグネシウム亜鉛エゴマ油(オメガ3)ビ...
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- 1ヶ月前
スキンケアやメイクはもちろん大切だけど インナーケアも大切☝️ iHerbで買えるサプリを紹介💊 ただ、サプリは薬と違って効果が保証されてるわけじゃないし 創立28周年記念で10/3まで日替わりセールをしてるから欲しいサプリが安くなってる時にぜひチェックして欲しい👀
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- 2024.09.07
ただ口に入り吸収されるものなので 買う前にちゃんとよく調べたりして 自己責任でお願いしますm(_ _)m🫶🏻 成分やレビューを見て 少しでも違うなと思ったら やめといた方がいいです🫡 私はサプリを摂るようになってから 明らかに肌質が変わったので インナーケアは超重要だと思ってます😌
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- 2024.07.13
CALIFORNIAGOLDNUTRITIONゴールドCビタミンCiherb最近サプリを飲み始めました☺️今回はこちらのV.Cのレポです🍋1000mgのカプセルで少し大きめなので薬をあまり飲まない方は結構しんどいかもしれません💦たくさんのお水...
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- 2021.08.14
デュアックに加えてサプリでも栄養補給してお肌を労わってます❕ 飲んでいるのはビタミンCとリコピン、リジンの3つです❕ ターンオーバーを促すためにも内側からの栄養補給がとっても大事な気がする！のでもっと効果が出るまで続けます✨️
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- 2023.12.23
1本のみきりレビュー【使った商品】CALIFORNIAGOLDNUTRITIONゴールドCビタミンC【商品の特徴】ビタミンc効果抜群【使用感】肌が荒れにくいと感じ、美白効果はまだえれてませんが他のサプリとの併用もあり肌が気持ち白くなった？と感...
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- 3ヶ月前
おすすめアイテムNow Foods×健康サプリメント
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| 肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！ | 詳細を見る | |
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| おでこのテカリが気にならなくなりました❣️ | 詳細を見る |
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| 顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！ | 詳細を見る | |
 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION オメガ-3 プレミアムフィッシュオイル |
| 美容にいいと大注目！オメガ3脂肪酸を手軽に取れるサプリメント♪ | 詳細を見る | |
 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION ラクトビフ プロバイオティクス |
| 粒自体はカプセルなので、スルッとのめます👍 | 詳細を見る |
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DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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武田薬品工業 ビタミンC「2000」 |
| ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！ 第三類医薬品。 | 詳細を見る | |||
UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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ファンケル ビタミンC | 398円 |
| ビタミンCはいつでも摂りたいですよね 価格も続けやすいお値段です | 詳細を見る | ||
Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC | 418円 |
| 食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に！ | 詳細を見る | ||
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| 肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！ | 詳細を見る | |||
小林製薬 イージーファイバー |
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DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
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3回目はレベル2にしてみましたが、痛みが一気に上がりました...。ちょっと涙滲むくらい...笑 それもあって今回は写真のように肌が赤くなってしまいました。10分くらい経ったら赤みは引きました。 痛いし赤くなってしまいました。という報告でした･.｡*･.｡*
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- 2022.06.08
毛穴レスになりたい...！。+ฺ・。ฺ・Qoo10で大人気。+ฺ・。ฺ・【メディキューブダーマエアショット】メガ割と言えど2万円越えの買い物はハードルが高かったですが、毛穴に何年間も悩まされてきた身からしたら即購入に至る物でした。どんなものか...
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- 2022.06.08
すごく塗り広げやすくて、カバー力も高いのでお気に入りです。 まだ自分では皮脂崩れなどは検証できていないのですが、期待してます✨ afterの写真はBBクリームのみ塗った状態です！ 写真だと少し毛穴がまだ目立っていますが肉眼だともっと綺麗に見えます。 少しだけファンデーションを重ねて、パウダー叩けば完璧でした💮 夕方になると化粧で肌が重くて大変なので今年の夏は出来るだけうすーくを目指します、、、 BBクリームを使うのは初めてですがめちゃ楽ですね😌
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- 2023.04.20
ちょっと変化？😂お久しぶりです！なにか変化があったら投稿するスタイルでやっていたら結構期間空いてしまいました🥹もっと目に見えた変化があったら投稿しようとしていたのですが、投稿しなさすぎるのもなぁ...と思い投稿しました🤫途中経過報告感覚で今回...
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- 2022.07.06
伸びがすんごーーくよくて、お肌に伸ばしやすかったです。 伸ばしてる時のアクリル絵の具感がちょっと不安になるけど時間が経ったらリキットファンデみたいになりました。 お肌が綺麗な方には凄くいいと思うのですが、毛穴隠したい勢からするとファンデーション代わりにはならないな、、と感じました。 朝時間が無い時や、ちょっとした出掛け用には素早く済んでいいと思います😌
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- 2023.03.27
だいぶ赤みが引いて遠目で見たら綺麗になりました。 毛穴の一つ一つがふっくらしてきたかな？？ でもそのせいでか最近毛穴が全然埋められなくて化粧が上手くいかない……。 思春期の頃から比べたら全然ニキビないし、もう汚肌注意の画像次から外します。
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- 2023.01.22
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