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Dole(ドール) 冷凍ブリーベリーの口コミ - 　　美容と健康に！！アントシアニン！！

Item: 冷凍ブリーベリー
Rating: 5.0
Author: pon_pon_bell_be

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投稿日：2022年08月16日

　　美容と健康に！！アントシアニン！！　✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 　 Dole　冷凍ブリーベリー　適量　 🍌バナナ　一本　　牛乳200㏄(豆乳でもイーネ) 　　ご自宅の氷　適量　　お好みでお砂糖(ラカントでもイーネ)　或いは蜂蜜もイーネ🍯 　　ミキサーで混ぜて出来上がり！😄 息子も喜んで飲んでくれます！　　ブリーベリーに含まれてるアントシアニン　緑内障の予防食らしい「アントシアニン」というポリフェノール（植物の色素成分）。網膜や視神経、毛様体の血流を促す働きがあると考えられるそうです。目の疲れや視力回復のほか、「目の老化現象」である老眼の予防など…。　そう！私目が疲れるので毎日摂りたい食品です。 🍌バナナにはまた違う成分がある　トリプトファンセロトニンを作る物質が含まれてるって事で日々笑顔でいたいから適度に摂りたい食品。マグネシウムも含まれているからお通じよくなる。カリウム　浮腫にいいらしいから。　　その他、キーウイでも美味しいですよね😋✌ 　　毎日暑いので、私は朝ごはん代わりに作ったりしてます。　　　　

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