乾燥肌 | ブルベ夏

Pommier🍎

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み2024.01.11
コメント失礼します🙇‍♀️ ガルシニアサプリごはん後か前どっちに飲んでますか、？
- Pommier🍎2024.01.11
  @errrrrrru_17運動前か食間に飲んでました!! 最近はダイエットコーヒーにハマってて成分ダブってるので、一旦定期便解除してます(笑)
み2024.01.12
ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

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DHC ガルニシアエキスの口コミ - DHCのガルニシアエキスのサプリメント紹介です。

Item: ガルニシアエキス
Rating: 5.0
Author: n70397178

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投稿日：2022年02月17日

DHCのガルニシアエキスのサプリメント紹介です。 🌼特徴・ガルシニアエキスは東南アジア原産の熱帯果物・ガルシニア・カンボジアのエキスを1,000mg配合・トウガラシエキスと、ビタミンB類をプラス・炭水化物や甘いものが好きな方、糖質が気になる方、ついつい食べ過ぎてしまう方におすすめ 🌼成分・原材料【名称】ガルシニアエキス加工食品【原材料名】ガルシニア・カンボジアエキス末（インド製造）、還元麦芽糖水飴、部分α化澱粉、デキストリン/グリセリン脂肪酸エステル、リン酸Ca、糊料（メチルセルロース）、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、トウガラシ抽出物【内容量】45.0g［1粒重量300mg×150粒］【栄養成分表示［5粒1500mgあたり］】熱量4.3kcal、たんぱく質0.03g、脂質0.08g、炭水化物0.86g、食塩相当量0.007g、ビタミンB1 1.2mg、ビタミンB2 1.2mg、ビタミンB6 1.5mg、ガルシニア・カンボジアエキス末1000mg（ヒドロキシクエン酸として600mg）、トウガラシ抽出物1mg ガルシニアは、東南アジア原産の熱帯果物ガルシニア・カンボジアの果皮から作られ、古くよりカレーの味つけなどに使われてきたスパイス。有機酸の一種、ヒドロキシクエン酸(HCA)を含み、摂りすぎてしまった炭水化物や甘いもののほか、すでに蓄積されたものの有効利用にもはたらきかけるとされているダイエット成分。朝、昼、夜など、数回に分けて摂るのがおすすめらしいんですが、忘れるので5粒一気に飲んでしまってます😅 余った糖分が脂肪に変わるのを抑えるらしい。以前投稿したDHCの遺伝子検査で自分におすすめされたものの中で、食事からは摂りにくいからおすすめって書いてたので飲んでます✨ 特に香りもないし飲みやすいと思います。我が家の体重計の数値なのであてになるかわかりませんが、体脂肪5.9%減りました。大体飲み続けて8ヶ月ぐらいになるかな🙄？？自分に合ってる、ダイエット生活のお共になってます🤭💛 #DHC #ガルニシアエキス #ヒドロキシクエン酸 #サプリメント #体脂肪 #お家でダイエット

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