Item: ビタミンB MIX
Rating: 5.0
Author: latte_cosme_

Latte｜元BA

30代前半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | イエベ春

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投稿日：2022年02月13日

背中ニキビの治し方❤️ 先日ブライダルエステについての投稿をあげましたが、苦戦したのが背中ニキビでした。エステティシャンの方にアドバイスをもらいながらかなり良くなったのでこちらで紹介したいと思います。【使用アイテム】・チョコラBBプラス・ディアナチュラ　ビタミンB MIX ・セナキュアビタミンBを積極的に摂取するといいとエステティシャンの方にアドバイスをもらったので、薬の服用と塗布に加えてサプリメントを摂取しました。【食事】・糖質、脂質を徹底的にカット・ビタミンBを摂取この２つを共にクリアすることはなかなか難しかったため、ビタミンBの摂取は上記の通りサプリメントで補いました。糖質、脂質はできる限りカットし、結婚式直前の1週間は蒸し鶏とサラダのみしか食べませんでした。ちなみに、その少し前にラーメンを食べたことで急激にニキビが増加したみたいです。【生活】シャンプー・コンディショナーや、トリートメントが背中につくのはニキビ増加の原因になるそうです。ヘアケア中に背中つかないように気をつけ、お風呂上がりはすぐに髪を乾かしまとめました。日中もアップスタイルにしていました。他には、悪化しているときにはボディソープではなく石鹸を使用するようにしていました。ちなみに保湿は必須です！こんな感じでかなり改善されました！普段見えないところなので気づきにくいですが、その分お手入れも難しい部分です。食生活などは顔のニキビについても同じなので悩んでる方は参考にしてもらえると嬉しいです。 #背中ニキビ #背中ケア #セナキュア #チョコラbbプラス #チョコラbb_ニキビ #ビタミンb #ビタミン #ビタミンサプリ #ニキビケア #ブライダル

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Dear-Natura (ディアナチュラ)ビタミンB MIX
- 5.0
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- 参考価格：715円
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商品詳細情報Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンB MIX

ブランド名: Dear-Natura (ディアナチュラ)

容量・参考価格

60粒: 715円

取扱店舗: 近くのDear-Natura (ディアナチュラ)取扱店舗はこちら

商品説明: 忙しい毎日を過ごしている方へ栄養機能食品＜ビオチン、ナイアシン、ビタミンB12＞ 1日1粒が目安 8種類のビタミンB群に、イノシトールと、必須アミノ酸のロイシンも一緒に摂れます。忙しい毎日を前向きに頑張りたい方を応援します。 ※葉酸摂取量は1日当たり1000µgを超えないようご注意ください。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。