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  • アルソア クイーンシルバー/アルソア/洗顔石鹸を使ったクチコミ(1枚目)
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アルソア クイーンシルバー|アルソア他、4商品を使った口コミ - あ に ょ は せ よ 🙌 ういな です ❕❕

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あ に ょ は せ よ 🙌 ういな です ❕❕ 私 の 平日 ルーティン を 紹介 します ‼️ 〜 ルーティン の 前 に 〜 私 は この ルーティン を する まで は 寝れる 時間 いっぱい まで 寝て 授業 の 時 も脳 が 起きて ない ので 集中 出来ず 成績 が そこまで 良くなかったん です 。 しかし このよう な ルーティン を 始めた ところ 成績 が 上がりました 🎊㊗ なにより 自然 に 美しい 今まで とは 見違える 自分 の 姿 も 手に入れる こと が 出来たん です なので 一石二鳥 でした ‼️ そこの貴方も今日から私と一緒に頑張りませんか?? 💙💚💛💜❤💗💖 - ̗̀⏰good morning📣 ̖́- 06 : 00 起床 🛏 背伸びをすると目が覚めやすい! ベッドを綺麗にする! 06 : 05 200ml水を飲む! 体温を測る (学校のルール)しないOK 06 : 10 着替え 👗💞 06 : 15 ヘアセット 💇‍♀️ 06 : 30 テレビ 📺 ここからは ダラダラしてる 英検あるがから英語の本を読んでる ことが多い 06 : 55 朝ご飯 🍞🍳🥗 食べ過ぎない量 水200mlも飲む 07 : 20 歯磨き ・ 顔を洗う 🦷🪥 07 : 30 200ml水を飲む 🚰 07 : 35 学校 🏫 〜 プチ 情報 〜 学校 では 姿勢 を 正して 授業 を 受ける ! 足 を くっつける ! 席 が 1番 前 の 人 大チャンス です ! 席 が 1番 前 だと 後ろ の 人 に 見られて しまいます よね 。 なので 綺麗 な 姿 で 居よう と 思える ので 自然 に 姿勢 が 正しく なります !! 1番 前 の 人 ! 頑張ってください !! 12 : 25 給食 ・ お昼ご飯 🍝🍴 私は給食なので出された量を食べます! 25分時間があるのでゆっくり時間 いっぱい食べます! お茶を飲む ー 午後の授業 ー 03 : 50 帰宅 🏠 手洗い ・ うがい 03 : 50 200ml水を飲む 04 : 00 ダラダラタイム ⏱ 05 : 00 宿題 📖 05 : 30 スマホ 📱 スマホ以外でも色んなことしてます 06 : 30 お風呂 🛁 07 : 00 夜ご飯 🌙🍚 時間をかけて 200mlの水を飲む 07 : 30 テレビ 📺 08 : 50 歯磨き 🦷🪥 08 : 55 200mlの水を飲む 09 : 00 友達とLINE 📱 09 : 45 音楽1曲分腹筋 10 : 00 就寝 🛌 みなさん も おやすみなさい ☺🌙💤 ☁️𝙶𝚘𝚘𝚍 𝙽𝚒𝚐𝚑𝚝☁️

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