〜はじめに〜こんにちは!はじめまして🙇♀️絶賛ダイエット中の高校1年生のあいです!今回は私が2週間でマイナス4kgを達成した時に食べてたものを紹介したいと思います😊私は身長153cm、体重55kg(MAX時)とかなり太ってました、、、🐷です...
もっと見るおすすめアイテム新谷酵素×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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新谷酵素 夜遅いごはんでも ヘルシーオンスイッチ 大人の間食サプリ | 1,598円 |
| チョコの香りがとてもしている。 食べてみたら、とても美味しくて、間食が楽しくなりそうです♬︎ | 詳細を見る | ||
新谷酵素 TRULY HEALTHY カットゼリー | 2,149円 |
| つるっとほんのり弾力もあるゼリー。甘ったるさがなくて罪悪感を感じず、チアシードのつぶつぶ食感も食べ応えあり。 | 詳細を見る | ||
新谷酵素 rakufas |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第163位 | スープが特においしかったの!!!ドリンクは甘めだから食事の塩味との バランスが良くて嬉しい♩ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |||
オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 |
| 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第31位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第13位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| サプリメント・フードランキング第59位 | しっとりしていてよく噛んで食べれました!罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第82位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る |
プロテインバーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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1本満足バー 1本満足バー プロテイン |
| 1つにたんぱく質が15gも入ってる!ドライフルーツも程よい感じで味も美味しいです♡ | 詳細を見る | |||
森永製菓 inバープロテイン | 172円(編集部調べ) |
| 手軽に栄養補給できるのにずっしりと食べごたえがあって美味しかったです❤️ | 詳細を見る | ||
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート | 119円 |
| タンパク質は15g含まれており、普通のお菓子やチョコを食べるくらいならこちらを食べた方が満足感がある♡ | 詳細を見る | ||
ザバス プロテインバー | 178円(編集部調べ) |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第46位 | 甘さ控えめだからダイエット中のおやつにもいい! とにかく甘くないし、ほんのり苦味を感じるので好みが分かれる。 | 詳細を見る | |
トップバリュ プロテインバー |
| プロテインバーランキング第6位 | 10g以下なのにめっちゃ美味しいんです。 普通におやつとして美味しく食べれます♡ | 詳細を見る | ||
Olive Young プロテインブラウニーチップ |
| プロテインバーランキング第9位 | 詳細を見る | |||
クレバー プロテインバー | 194円 |
| 3つね味があります❣️私はミルクチョコレート🍫 アーモンドもあり食べ応えがあります✨ | 詳細を見る | ||
プロテインカフェ ゴールドスープトマト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第157位 | 甘いものが苦手だけどタンパク質を補いたい方におすすめのプロテインです。 | 詳細を見る | ||
ザバス ソイプロテインバー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第162位 | 詳細を見る | |||
ケロッグ 素材まるごと プロテインバー | オープン価格 |
| ゴロゴロしてて、ほんとに美味しい〜! バッグに入れて手軽に召し上がれるのも いいよね〜🤤💕 | 詳細を見る |
aayanaさんの人気クチコミ
可愛い甘さのバニラ系ではなくラグジュアリーで大人の甘さを感じる香りでした✨ つけたてはネロリの柑橘系香りが引き立ちます☺️ 濃厚な香りで持続性高め、高級感のあるボトルも素敵です⚜️
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320
10
- 2023.01.27
透明感のあるすっきりきれいめな香り 甘い香りではないので夏場に使用する香水としても良いですね✨ スプレーの性能も良かったこと👏🏻笑 細かなミストが、ふわっと広範囲にかかります✨ トップノートの躍動感あふれるグリーンマンダリンの香りに続いて、ミドルノートに現れるのはメインの香りである貴重なアイリスフラワー。ラストノートでは、パチョリをムスクの心地よい香りが包み込んで、肌の上に官能的な香りを生み出します。 職人技が光るモダンな香りは、気高きアイリスが主役。愛そのもののように刺激的で爽快な香りです。
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296
7
- 2022.08.06
限定カラー2色スウォッチしてみました! 絶妙な色味で可愛いです💕 そんな時にこの2色があると、 カラーしたてと色落ち後で使い分けできて 便利かなと両方買ってしまいました👏🏻 少しでも 購入する時の参考になれば嬉しいです❤️
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288
25
- 2022.04.10
⧉ ティファニー オードパルファム→透明感のあるスッキリした香り知的な印象も ⧉ Dior ジャドール ヘア ミスト→大人なフローラルの香り ⧉ GUERLAINアクア アレゴリア ペラ グラニータ→やわらかふわふわしたフローラルジャドールをやわらかくした香りに感じる ⧉ ティファニーローズ ゴールド オードパルファム→甘く華やかフルーティーフローラル系 ⧉ ミス ディオール ローズ&ローズ ヘアミスト→濃厚なローズの香りにうっとり ⧉ GUERLAINアクア アレゴリア ペラ グラニータ→柔らかいふわふわしたフローラルジャドールをやわらかくしたような香り ⧉ ハニーロア フレグランス オスマンサス→金木犀の柔らかな香りにいやされる ⧉フィアンセボディミスト ピュアシャンプーの香り→清潔感のある香りで気分転換
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51
- 2022.08.11
グリッターがザクザク入っていてキラキラ テクスチャーはクリーム状でなめらか しっとりしたつけ心地で ラメ飛びし難い キラキラ感が素敵✰⸒⸒ ラベンダープリズム 淡い発色のラベンダーに イエロー、ピンク、グリーンのラメ イエローのラメの主張が強めなので、 ラベンダーカラーを 使いたいけど似合わない・・・ という方でも チャレンジしやすいかもしれません✰⸒⸒
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1
- 2021.09.05
グリッターがザクザク入っていてキラキラ テクスチャーはクリーム状でなめらか しっとりしたつけ心地で ラメ飛びし難い キラキラ感が素敵✰⸒⸒ ストロベリープリズム 塗ってみると赤味強めなピンクに! えー、可愛すぎ・・・ꪔ̤̮ ゴールド、ピンク、ホワイトのラメ 中でもゴールドのラメが眩い✰⸒⸒
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252
0
- 2021.09.04
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)















































































































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