20代前半 | 脂性肌

まる

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いろいろ大好きマン💄2021.12.27
私も、スキンケアをシンプルにしたら肌荒れが良くなりました。
fabulous_beauty_fdq512022.02.01
メラノCCダメなんですか？
- まる2022.02.03
  @fabulous_beauty_fdq51絶対ダメと言うわけではないです！🙇🏻‍♀️私はその時の肌の状態が悪すぎたのか、塗っていたものの組み合わせが悪かったのか悪化してしまいました😭今は肌荒れが落ち着いているので、荒れることはないです。むしろ、ニキビ跡が薄くなっています！

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《スキンケア方法》なめらか本舗乳液 NA｜なめらか本舗の使い方・効果 - 今回は私の酷かったニキビが治まった方法

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投稿日：2021年11月16日

こんにちは！！まるです🙆🏻‍♀️💖 今回は私の酷かったニキビが治まった方法を紹介します。 2ヶ月前ちょいですかね、急に肌荒れ(主に頬)が酷くなって真っ赤！！痛い！！って状態になってしまって、、😢 人生で1番やばかったです、、跡が残ってしまいました😭 そこでやってよかったことダメだったこと紹介しますね。少し長くなってしまいますが最後まで見て頂けると嬉しいです！！ 💫やってよかったこと💫 ○皮膚科に行った ○スキンケアをシンプルにした ○枕カバーを2日に1回変えるようにした ○ビタミンをたくさん摂取したまず、やばいと思って皮膚科に🏃‍♀️💨 漢方、粉薬、塗り薬を処方して頂きました。それが私に合っていたのか飲み始めてから 3日程で落ち着き1週間経つと痛みはなくなり赤みがほとんどなくなりました🥲 脂性肌の私ですが乾燥がすごくて！！保湿しても皮が剥けましたが 2日ほどで元に戻りました。次にスキンケアをシンプルにしました。 1週間半くらいは、豆乳イソフラボンの化粧水と乳液以外を使わないようにしました。この化粧水と乳液は可もなく不可もなくという感じです。 1週間半経って、ONE THING ツボクサエキスを使い始めました。これは、刺激がなくていい！脂性肌の私にはサッパリしているのでちょうど良かったです。そしたらニキビがほとんどできなくなりました！ CHOiも使い始めましたがこちらもサッパリしていてよかったです👌🏻 結構大事と言われている枕！！！今までは4~5日に1回変えていたのですが 2日に1回変えるようにしました。ビタミンも足りていないかな、と思ったのでキレートレモンを飲んだり🍋 チョコラBB(錠剤)を飲むようにしました。ちなみに、ビタミンは夜寝る前に摂取した方が良いと言われています！！朝に取るとメラニンが吸収され日焼けしやすいそうです😥 💧やらない方がいいこと💧 ○パックをする(荒れてる時に) ○いろいろ塗る ○夜更かし ○お菓子の食べ過ぎ荒れそうだなと思ってパックをしました。これがダメだったのかも💦 保湿されすぎて皮脂が多く出ちゃったのかな、、荒れ始めてから、オロナインやらワセリンやらメラノCC、、いろいろ塗っててそれが悪化させてしまったのかもしれません。正しい使い方(？)をしないとかえって悪くなってしまいます。いろいろやって自分で治そうとせず皮膚科に行くのが絶対いいです。そして基本中の基本、夜更かししない！お菓子食べすぎない！夜更かしして寝不足だったり、お菓子めちゃくちゃ食べたり😅 太るし気をつけます笑あと、運動不足だったのもあるのかなあ体育以外は全然動かないし、、、最近はバ先まで自転車じゃなくて歩いたり、軽く散歩する時もあります🚶‍♀️ 天気がいいと気持ちいいですよ☺️🔆 今は、荒れた時にできたニキビの跡が残っているので、そのニキビ跡をどうやったら少しでも早く治るか、、と悩んでいます。やはり皮膚科に行くことは大事ですね。皆さんもいつもと違う肌荒れの感じだな、、と不安でしたらまずはすぐに皮膚科に行ってください！！！私自身がやってよかった、ダメだったことなので逆にパックした方がよかった！！とかいろいろ市販の塗り薬試してみて良くなった！！ってことがあるかもしれません😌 自分自身の肌と相談してくださいね🗣💬 でも、皮膚科はまっっっじでオススメです！！！この投稿が少しでも参考になれたら嬉しいです😌✨ 最後まで見て下さりありがとうございました！！よかったら ❤️ 💬 📎 お願いします！！以上まるでした🙆🏻‍♀️💗 #スキンケアトーク

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