• ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエの使い方・効果 -【ニキビ対策とスキンケアについて】

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【ニキビ対策とスキンケアについて】 こんにちは!しろみです。 元々ニキビは少ない方なのですが、最近は特に出来る回数が減ってきているので、一旦ここにスキンケア方法を記録しておきます✍️ 肌体質は敏感肌・乾燥肌・アトピー肌です。 スキンケアの流れ ●朝 1.冷水で洗顔 2.タオルでポンポンと拭く 3.【ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )】を霧吹きでつけ、手で馴染ませる 4.【Curel ローション】を薄く付ける。こちらは乳液代わりです。 ●お風呂上がり 朝と同じ方法でスキンケア。お風呂から上がった瞬間と、ボディケアや頭を乾かしてからの2回します。 ●生理前(いつものスキンケアにプラスで) 生理前数日、ニキビが出来る前を見計らって【毛穴撫子 お米のマスク】を使用します。 お風呂上がりの寝る前に 1.5〜7分を目安にパック(敏感肌のためか10分以上着け続けると赤くなってしまうので注意) 2.外してティッシュで抑える 3.Curelのローションを薄く塗る ニキビも減るし、ついでに次の日鼻の黒ずみが無くなっていてよきです👍ただし連日使いには向かないと思います。わたしは肌が脂っぽい時期に1回だけ使っています。 ●洗顔、クレンジング こちらはあまり研究できていないのですが、荒れないものとして 【ミヨシ 無添加泡の洗顔せっけん】 【カウブランド 無添加メイク落としオイル】 【カウブランド 無添加メイク落としミルク】を使っています。 もう少し洗浄力のあるクレンジングを見つけたいところです🤔また良いのが見つかったらお教えします。 手順は 1.お風呂で顔を濡らす前にオイルを付ける 2.指の腹で優しくクルクルする 3.お湯を触り、濡れた手でクルクルして落としていく 4.鼻の黒ずみが気になる場合は、ミルクを同じ手順で使う 5.おでこ、鼻、顎下などを軽く洗顔する ●個人的に思うこと ・乾燥するとニキビが出来やすくなる! ・摩擦はとにかく少なく! ・顔や前髪を触るとニキビができる ・顔を触る前は手を洗う ・抗炎症作用などがある化粧水がよき ・夜に糖分脂質はよくない。ビタミンCを摂ろう ・クレンジングは大事…(自戒) 次はクレンジングの研究をしたいなぁ

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