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カウブランド・メラノCCのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ - お久しぶりです🌙 わたしは、ずっとずっとニキビで悩んでいました。

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こんばんは お久しぶりです🌙 わたしは、ずっとずっとニキビで悩んでいました。 人と目を合わせるのも嫌になるくらいでした。 でも、少しずつ変えていくことでだいぶ良くなりました。 今日はその中でも1番効果があったな、と思う肌に良かったもの、ことをお話ししようと思います。 わたしが良かったと思うものなので、皆さんのお肌に合うかわかりませんが参考になれば嬉しいです。 ①睡眠  何よりもこれが1番効果あったと思います。わたしは、7時間くらいがベストかなと思います。一時期、3時くらいに寝ていたときはブツブツができるわ、ニキビができるわで最悪でした、、、  時間に余裕のある方はぜひゆっくり寝てみてください🛌 ②いろんなスキンケアを使いすぎない  シンプルなスキンケアが1番かなと思います。ごちゃごちゃ使うより自分に合うものをライン使いするのがおすすめです。わたしはメラノCCが1番肌に合いました。 ③値段はあまり関係ない  高いものを否定するわけではありませんが、高いからと言って絶対に良くなるとも限りません。高いものを使っていたらニキビが治るだろうと思って、高いものをいろいろ試していましたが、値段と自分の肌に合うかは比例していないと感じました。  また、いろいろ試した結果1番肌に合う洗顔はカウブランドの牛乳石鹸のものでした。自分でも驚きました。石鹸はずっとつっぱるイメージがありましたが、牛乳石鹸の赤色のしっとりするタイプはとても良かったです◎ ④皮膚科  なにを試しても良くならないときは皮膚科に行くのが1番だと思います。わたしはこれが1番効果が出たかなと思います。その皮膚科でもらった薬が合うかはわかりませんが、お医者さんがいろいろなものを提案してくださると思います。やはりプロの方はすごいです。 以上です。 こんなことか、と思われる方もいると思いますが基本的なことをきちんとしていくことで効果が出たように感じます。 誰かの参考になっていればとってもうれしいです。 ここまで読んでいただき、ありがとうございました。 #スキンケア #牛乳石鹸 #メラノCC

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