LIPS月間トレンド賞2025年11月
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - 今日は私のナイトルーティーンをご紹介しようと思います

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今日は私のナイトルーティーンをご紹介しようと思います!🌝⚡️ こだわりにこだわりぬいているのでとっても長くなってしまいました😥急ぎの方はもうひとつの方を見てね!!!!!それではLet's Go!!!! ♻️髪をピンで止める 📍髪にくっついてる油とか菌とかがおでこに来ることでおでこにニキビができやすくなっちゃうよ😥だから、学校から帰ってからすぐ!とか寝る時はクリップで止めることがオススメ!✔️でもでも、夜にお風呂に入る人は髪に癖がついてしまうことがあるから、朝の前髪直しに時間がかかっちゃうかも⏰ ♻️朝にお風呂入る 📍ナイトルーティーン???ってなるけど笑 朝にお風呂に入ると、学校に行った時にとってもいい匂いになります!これがみんなの言うお風呂上がりの匂い🛁夜に入らないのちょっと〜って思う人がいると思うけど、私は塾で寝るのが遅くなっちゃうから朝にはいることにしました!!!⚠️寝坊したら終わります😄気をつけてね! ♻️夜の洗顔 📍夜にお風呂に入れないと顔にたくさんのホコリとか汚れを着けて寝ることになっちゃうから、肌荒れの原因になっちゃうよ☹️🌀だからしっかり洗顔を忘れないでね! ♻️化粧水ミスト 📍普通に手に取って手で伸ばすのは、手がほとんど化粧水を吸っちゃうんだって🥵だからコットンを使うのがいいかも!でも、コットンに残った化粧水がもったいない❗️って思っちゃうから100均に売っているスプレーボトルに詰め替えて、顔にシュッシュするのがとってもいいよ!手で伸ばさなくても顔に均一に広がっているからとっても楽!化粧水は王道にハトムギ‼️安いし保湿できるし美白効果もあるから!💭 ♻️靴下履くこと 📍体が冷えてしまうと代謝も悪くなってしまうから、冬は足を暖かくして体温をあげよう➰!モコモコな靴下がオススメだよー!💤 ♻️クリームを塗る 📍ニベアを塗ってるよ!美白効果があるし、ちょっと重めのテクスチャーがマッサージするのにピッタリ!✔️ニベアパックっていう言葉があるくらいだから白いのが残っているくらいたっぷり塗るよ!私はおでこにニキビ跡がたくさんあって荒野だから、おでこにはビタミンクリームを塗ってビタミンを与えています🔆 ♻️足のストレッチ 👀画像の2枚目を見てね! 📍1⃣片方の足をクロスして立てて、もう片方の足を地面につかないように上下するよ!キツイけどとにかく内ももに効く!!!!!ほんとに!!!!!これを片方30回ずつやるよ!辛かったら15回を2セットずつでもおっけー🙆🏻‍♀️ 📍2️⃣地面に仰向けになった状態で片方の足を天井に突き出して天空に円を描きます🔴これはあんまりキツくないからやりたいだけやってるよ!だいたい片方20回ずつを2セットくらい🕊 📍それでそれで、1⃣2️⃣をやっている間に手がとっても暇だから顔のマッサージをしています!顎の下のくぼみに親指をいれて耳の方に肉を流してから首に流すよ!そうしたら老廃物が流れるからね!!!!!あとは舌まわしをしたり…自分の好きなことをやっておっけいです!!!✅ こんな感じです!!!!!多いっっって思った人もいたかもしれないけど、同時進行が多いので長くても30分くらいです!ゴロゴロしながらできるしね💓 💖📎💬お願いしますっ!

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