白夜叉 on LIPS 「どうも、白夜叉です！それでは、私の考える健康で痩せ方になる方法は… ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1019891" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年01月31日

࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶ どうも、白夜叉です！それでは、私の考える健康で痩せ方になる方法は… 『運動をすること！』です！ …そんなの知ってる？当たり前？現に運動をしている？馬鹿にするなよ！笑まずはなぜ太るのか、そこから説明していこう✧︎* ✄-----------------------------------✄ 人間に限らず多くの生き物は、動くために食している。食しても動かないと、体にどんどん貯蓄されていく。これが、皆さん大嫌いな「脂肪」である。 ✄-----------------------------------✄ 脂肪を失くすには、さっき言った運動をすればいいのです！それで皆さん、ナイスボでぃにあるわけさ！！！ (　´_ゝ`)<（それが無理だから困っている、運動って何すればい　　　　　いのかわからない、運動したくない…）え…？皆さんとっくに運動してるじゃないですか！歩きますよね？階段登ったり降りたりしてますよね？やべぇ！遅刻するー！！！って走ってますよね？一日の行動を振り返ってみると些細なことですがちゃんと運動しているのです！意識的に自分の体を動かすことをすれば、筋トレやマッサージをしなくとも痩せていきます。運動は『足し算』です！やればやる分だけ自分の体が痩せ型に近づきます！しかし、体を動かすだけではなかなか痩せないのが本音… 次回は、食事について書いていきます！それでは！ ࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶ #ダイエット　 #痩せる　 #痩せたい　 #痩せる方法

白夜叉

@cola_love_alice

2フォロー
3フォロワー
120いいね

どうも白夜叉です！ダイエットや、痩せ方などを自分なりの解釈で載せていきます！少し辛口ですが、よろしくお願いします！

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む