その他フィットネスのクチコミ一覧

こんにちは♪まるこです👒今日はダイソーで購入した脚トレ器具の投稿です！せっかく買ったので、1ヶ月間頑張ってみようと思います！よかったら応援お願いします〜！✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼┈┈✼🍀気になったアイテムは保存しておくと、...

座って内腿に挟むだけで簡単に内転筋を鍛えることができるフィットネスマシンです。 めんどくさがりやで運動は続かない私でも続けやすくて生活にも取り入れやすく嬉しいです。 内腿だけでなく二の腕や肩、ふくらはぎなど様々な場所に使うことができるので、自分の気になる部分も一緒にフィットネスすることができますよ。

手軽に浮腫やコリをケアしたい方へおすすめ😚💓 ダイソーで(確か300〜500円商品)購入した、筋膜ローラーとスティック🙌 これ一つで全身ほぐせる ◎首や脚など乗せておくだけでも程よい圧がかかって気持ち良い マットなしでいつでも使える ◎力加減を調整しやすい ◎ピンポイントでほぐすのに適している

DAISOエクササイズ棒#DAISO#エクササイズ棒...

Tomjenダイエットスリッパ理学療法士監修　履くだけながらエクササイズ🩴商品特長🩴☑️【国家資格の理学療法士監修】多くの人の身体の悩みをサポートしてきた理学療法士の中野亮先生監修のスリッパ。履くだけで自然に脚やお尻、お腹など普段使わない筋肉...

ダイエット経過報告⑤またまた2週間経ちました。前回は体調のこともありダイエットがあまり捗っていなかったので、今回は以下の点に気をつけました。★カフェオレは３杯まで。（外食した日は４杯に）★野菜から食べる。★ご飯をなるべくしっかり食べて間食を減...

アルインコ『マルチチューブ』〔弱〕です色別に、強・中・弱の展開になっています※現在、製造終了改名＆モデルチェンジ済（５色展開）巻き肩、猫背、肩凝り等の解消やストレッチ目的で購入したものの、右肘に爆弾を抱えているので長続きせず、仕舞い込んでしま...

#SHEIN購入品商品ID:38376391ハンドクリームとか、オイルとかはつけずにゴロゴロやってます。普段は1日中パソコン作業なので手や指の凝りがかなり解消されます。手の甲まで挟んでゴリゴリしてます。細くならなくても凝り解消に買ってよかった...

座って内腿に挟むだけで簡単に内転筋を鍛えることができるフィットネスマシンです。 手間が少ないので隙間時間にさっと使えるのでズボラでめんどくさがり屋の私でも続けやすかったです。 電池式なので充電などの細かい作業が少ないのでそこもオススメですよ。

フィットしてズレにくく、快適に過ごすことが出来ました。 こういう土踏まずに使うアイテムは初めて使ったのですが、想像以上に良かったです。 造りもしっかりとしていました。 室内でも使用可能なので、家事の最中に使っています。 洗えるというのも衛生的に使っていくことが出来るので嬉しいポイントでした。

ニトリ内股シェイプ(レッドパープル)プチプラだしと購入してみました♥️2枚目みたいにすると太ももや腕がきたえられます。太もも気になって使ってますがじんわりときいてる。髪を乾かすときや動画みてる時間の間にしよとか決めてやるとやりやすいです。引き...

🆕コジットから新作が発売🥹🤍୨୧୨୧コジット首ゆら　スマホ対策ストレッチャー　ソフト¥3,828୨୧୨୧是非チェックしてみてください🐰🎀📌買い逃し防止に　保存&後でチェックしてね🫶🏻❣️📷画像はLIPSさまよりお借りしましたꪔ̤̮#新作コスメ...

いつもの靴に入れるだけで、筋肉活動量が増えるとか、すごくない😳✨？ いつもの靴に入れて歩くだけで、筋肉活動量がアップ・太もも・・・・44〜80%・お尻・・・・・79%・ふくらはぎ・・56%アップを測定された。 いつもの靴に入れるだけで、筋肉活動量アップとか、忙しい現代人にぴったりな㊙アイテム😎👍

椎間板ヘルニアによる神経性疼痛で右脚が痺れるので買ってみましたコロコロするだけで気持ち良いです他にも凝っている箇所やストレッチでは解せない箇所にも使っています収納に困らない設計なのが嬉しいですねお値段以上でした♪※シリコーンリップブラシの細い...

ダンベルの大きさは控えめで（※）、重さは約1kg（2.20lb）と記載があります。 1つあたり300円（税込330円）なので、ダンベルの類では破格の安さですよね…^^; 1kgなので、お店で持ったときは、ちっとも重く感じませんでした。 実際にエクササイズのときに使ってみたところ、1分も動かしたらとてつもなく重く感じました。 二の腕や肩周りを引き締めるようなエクササイズのときに、負荷を少しだけ上げるイメージで使っていますが、「♪お願いマッスル」とかをBGMにすると、モチベが上がるのでおすすめです。 “1kgの重量があるだけ”という、とてもシンプルな作りも個人的には好みです。 普段あまり運動しない＋デスクワーク中心＋たまにストレッチや軽い筋トレ……というわたしには充分でした！ 今までダンベルを使用したことの無かった方や、水を入れたペットボトルで代用していたような方、気軽に運動負荷をUPさせたい方におすすめです♡

凸凹ローラーが気持ちいい☺️✨ テレビやYouTubeを見ながら出来る 手が疲れない スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい 足はもちろん、二の腕や背中、お尻など全身に◎ 安くてお手軽^^* 使い心地もとても良いため、お値段以上の商品だと思います🙌✨ 気持ちよく、足のだるさが軽くなるような感覚があるのでこれからも使い続けてみようと思います╰(*´︶`*)╯♡

このサイトを見ててプチ断食ダイエットをしている方や激しい運動をしている人が多いと思いました。そこで、参考にして貰いたいと思ったのでこの記事を書きます。私のダイエット方法は写真①枚目の通り。食べないより、食べて痩せる！！※食べないで痩せてもリバ...

『体幹Ｗスライダー』〔２枚１組〕です草履の様な、草鞋の様な形をしています円ではなく、程好い楕円形なので手にフィットしますフローリングでは黒い面を、カーペットではプラスチックの面を下にして使います自分で行なうストレッチのキャパシティを越えた所ま...

・ダイソーのボディローラー・某ショッピングサイトのバランスディスク・体幹Ｗスライダー好きな時間や隙間時間に手軽に出来るので本当にオススメです(*´∀`)ダイソーの健康器具は種類も増えましたし、お手頃なので入門編にどうぞ！#買って後悔させません...

《最近愛用している脚痩せグッズたち👣》@active_winnerアクティブウィナー（手前）マッサージボール1110円（税込）（奥）エクササイズバンド1490円（税込）୨୧୨୧【マッサージボール】🦶🦶🦶足の裏をほぐすと痩せる🦶🦶🦶昔何かの記事...

買って貰っちゃいました♡バランスディスクです椎間板ヘルニア持ちなのですが、患部が数ヶ所あり、また、腹筋などで無理に負荷を掛けると痛みが出てしまう場所なので厄介なんです💧（若干、狭窄の症状もアリ）整形外科の先生からも無理はさせるな、と仰せ付かっ...

＼ダイソーで買える筋トレグッズ、優秀だった件！😳／DAISO腹筋ローラー¥330正直、最初は「100均だしどうなんだろ…？」って思ってたんだけど思ったよりちゃんとしてた！！びっくり！🤣✨最初は膝ついてやらないと秒で崩れ落ちるけど慣れてくると腹...

キャンドゥで購入しました。 100円ショップでの購入ですが、値段は550円(税込)になります。 滑らないよう裸足でこの上に乗り、手と足を反対方向にまわして体をひねってエクササイズするものです。 電源・電池不要で手軽に使えるトレーニンググッズなので便利だと思います。

お腹周りのぷよぷよを落としてクビレを作りたい方にとってもおすすめなのが"フラフープ"毎日続ければ、お腹、めちゃくちゃ絞れます！筋トレが苦手な人にもおすすめ🙆‍♀️✨好きな音楽かけながらやるとさらに楽しくて続けられます🌸✨ガールズフラフープ・ヘ...

これはイイ！毎日トレーニングするようにしていて色んな事をしてきましたが、歳と共に体力が…笑で、無理せず緩〜くできる範囲にしたら効果も落ちる落ちる…笑色んなサプリと運動続けても変化なかったのに4日目位から新たな筋肉つき始めた！トレーニング中の腰...

ソフトタイプとハードタイプがあるよ😏私はハード！パステルカラーなのも可愛い🤍#ダイエット#ストレッチ#ヨガリング...

【MoveIt】スマートダンベルで運動🏋️‍♀️アプリと連動して運動プログラムが何種類もあるMoveIt!!アプリには色んな運動パターンやライブ、パーソナルトレーニングもお得に出来てしまうのがMoveItのすごいところ✨片方0.5kgのダンベ...

@merach.fitnessjp初心者でも安心！自動的に戻ってくるような仕組みも付いているから、筋肉がつきづらい女性でも、楽々腹筋🔥音が静かだから、夜でも迷惑かけずに安心本格トレーニング🏠✨膝マット付きで負担ゼロ！安定感抜群の腹筋ローラー💪...

直径55㎝で重さ約1kg。 動的耐荷重300kg、静的耐荷重500kg。 アンチバースト ナイフで刺しても破裂せずにゆっくりと空気が抜ける仕様 滑り止め加工 ピラティス、ヨガ、トレーニング、妊娠中の軽めの運動、多くの低負荷運動に。 反り腰の腰痛は改善したので最近はヒップアップエクササイズ用に使ってます。 だらだらとLIPSを読み漁る時は雑に足を乗せて股関節まわり、腰回りのストレッチ😆ながら運動もできて便利

私のストレッチ用品です退院後はオットも使っていますどれもながらストレッチが出来るので、変な気負いが無く気持ちが楽ですね(*^^*)少しずつでも継続する事が大事！とか言いつつ怠けちゃったりしますけどね(￣▽￣;)#おうちでダイエット...

ムニムニした中敷きをいつもの靴に入れるだけで、 筋肉活動量が増えるとか、すごくない😳✨？ 入れてみたら、そんなに疲れないけど、確かに筋肉使ってる😳💕 万年ダイエッターさん、注目の商品ですよ〜✨

【DAISO　トレーニングチューブ】すごく使いやすいですし、鍛えられてる感じもすごくあります💪#筋トレ#ダイソーダイエット...

気づいたら使わなくなっちゃったやつ…。Wi-Fi契約した家電屋さんで、割引で購入出来たので喜んで購入したやつ。当時はすごく欲しかったから、嬉しくて毎日やってたなぁ…。あれから三年か…。まだやってる人いるのかな…。これで痩せた人いるのかな…。。...

🍭DAISO『エクササイズストレッチャー』＼　適度な伸縮と弾力性のチューブ🎀　／🍬二の腕シェイプ🍬おなか廻りシェイプ🍬脚部シェイプetc…最近私は、筋トレやダンスetc…色んな種類の運動を試しています😅ちなみに、コチラは昨年購入した物🏋️‍♀...

最近買ったのびのびバンドwこれがめっちゃよくて！900円くらいだったんだけど。テレビみながらちょくちょくストレッチしたり、まだリモートワークが続いているから仕事のあいまにすこしのばしたり！ぐーっと伸びると気持ちいいよね〜ちょっとしたストレッチ...