#むくみケア術を教えて（9ページ目）

金木犀の香りが浴室中に香り、最高に癒されます👍 入れた瞬間炭酸がパチパチなるのも面白いし、 ゲルマニウム・ハチミツ・コラーゲンといった保湿成分も入っているのでお肌がしっとり𖠚໊⸝⋆︎ 冬は特に体が冷えるし疲れも溜まりやすいと思うので、金木犀の香りで癒されてみませんか？(˶ᐢᗜᐢ˶)✨

万年冷え性のマストバイアイテム🧦🎀 同シリーズの靴下タイプは以前から使用していますが、就寝中にも着用できるものが欲しくて、今年はおやすみスイッチをゲットしました🌙 膝下から足の甲までしっかり温かいのに、熱がこもらないように足先だけしっかり出るので、履いたまま寝れるのが嬉しい💖 寒い冬もまるでこたつのおかげでQOLが爆上がりしたのでもう手放せません❄️

プロテインってどうしても粉っぽさとかが気になるって方多いと思うのですが、そういう方にぜひお勧めしたいのが「もともと粉っぽい食べ物の味にする」こと。 こちらの小豆ラテはダマが多少できはするのですが、小豆の皮のような感覚なので全く違和感がないです！ THE PROTEINシリーズは値段の安さも試しやすい要因かと思いますので気になる方はチェックしてみてくださいね！

唐突に足裏マッサージ、もとい、足つぼマッサージにはまりました✨ 若い頃もハマっていたのですが、しばらく忘れており… これが良かった…！！！ 1週間ほどやってわたしが感じた効果やや快便に腰痛軽減尿漏れ悩み解消 青竹踏みやマットは手で足裏マッサージわやるよりも楽なのでおすすめです…！

滝汗です！！！なのに、ベタつかずサラッとしてて 汗臭くなく葉っぱの香りがした😳 血行やリンパの流れが改善されて 代謝が良くなりホルモンバランスも整うみたい！ 600gほど減ってました。 よもぎ後、２時間ぐらいは吸収がいいらしいので食事は気をつけたほうがいいらしい🫧

爆汗湯シリーズのご紹介です🤣 今回は塩の湯 ヒノキの香り！！ 以前紹介した金木犀の香りよりは香りは控えめ✨ ほのかにヒノキの香りを感じます💫✨ リラックス効果も肌の保湿効果も抜群だと思うのでオススメです( ˊᵕˋ )💭

プリッとした小尻作っていきましょう 自分自身のお尻を簡単な３つの尻トレでベストな形に近づけていきましょう 筋肉は、裏切らない！！ お尻を鍛えると大きな筋肉なのでダイエット効果もあります お尻は食事制限では変わらないので 鍛えることで見た目が、変わるしケアすることで肌もつるつるになるようです

バスト系商品は効果というより士気が上がる！！笑。バストを育てているという意識を持つと胸が育つような気もする 愛され幸せホルモンはウエストを細くし胸やお尻に丸みをつくります。 胸は、遺伝もありますし大きいと太ってみえるし垂れてきます。

酵素スキンクリアバスパウダー 5日間お試しセットをいただきました✨ 入浴で角質ケアとうるおいチャージができる酵素配合の入浴料〜 浴槽に入れると綺麗なエメラルドグリーン💎 ヒノキの上品な匂いにとろみがでてつるぽかに🔥

話題の美容成分NMN配合のエイジングが気になる方におすすめのシリーズ！ ナンバーズイン全商品がお得に購入できます🌷 気になる方はぜひこの機会にチェックしてみてね！

口臭の大きな原因となる舌苔は胃腸の調子が悪いと増えやすくなります。 唾液の分泌量が減って口の中が乾くと、洗浄・自浄作用が低下して口の中の細菌が増えるので、口臭が出やすくなるのです。 口臭が気になる場面では、ニンニク、アルコールなどニオイの素となる飲食を避けましょう。

美容クリニックでも使われている脂肪分解成分など配合👀 おうちでクリニック級のケアが楽しめる超豪華セットでむくみレスな肌を手に入れよう！ カッサとクリームが一体型で画期的👀 むにゅーと先端からみずみずしく柔らかなクリームが出てきます！ びよーんと伸びる柔らかなクリーム！！ ねばーっとして肌に密着♡

これ本当に美味しい 野菜生活１００ Smoothie グリーンスムージー 大好きです❤️ 野菜取れるし、美味しいし、 私は朝ごはんとかあんまいらないタイプなんだけど、食べた方がいいのはわかってるから、こういうの取ってます。 これ一つで満腹感すごいです👍

その日の体調や用途に合わせて組み合わせています。ハイチオールCは経過を見たくて毎日服用中… ☑︎︎ハイチオールC ハイチオールホワイティアプレミアム ☑︎︎Dear-Natura マルチビタミン

乾燥肌の今日の朝風呂のお供！ キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク キュレル モイスチャーヘアクリーム キュレル 入浴剤 #乾燥肌 #敏感肌 #乾燥性敏感肌

本当にマルチに使えて便利でした。 髪の毛にも、ボディにも、お顔のブースターオイルにも、 ベタベタしないし、サラッとして使いやすい！！ これはまたリピしたい。 マルチオイル #マムア #ブースターオイル #ボディオイル #ヘアオイル

耳にチビゴムをかけることでむくみとバイバイできると聞いてからずっとやっています！すっきりして気持ちいいのでオススメです💓 しっかり血流を良くするために、おすすめはラジオ体操です！

夏場にピッタリで洗い上がりスースーします！ ミントの香りも暑い時期に涼しさも感じさせてくれます！ 難点なのはポンプが別でついてくるのですが、開けてすぐ使おうとすると液が溢れてしまうこと、瓶なので重たいのと落とさないかヒヤヒヤしながら使うことくらいです！ また夏に見かけたら購入したいです！

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ストレッチや筋トレが出来るにこしたことはないのでそれが出来る人は絶対にやった方が良いと思います！ 今まで6種類くらいの着圧を使ってきたけどダントツでこれが使いやすく、続いています。 個人的には履き心地の良さが1番のポイントで、お腹周りが苦しくないという点と、指先が開いているからキツキツにならないという点が良いなと思いました。

喉の調子が悪くなっちゃうのでそんなときはこちらオススメ TEAZENコンブチャのジンジャーレモン 生姜🫚が結構強めな感じなんだけど、これを飲んでから喉の調子が良くてびびった笑 生姜には殺菌作用や抗炎症作用があるので、喉のイガイガに私は効果ありました！

さらっとしたオイルで馴染み良く、後から使うものの吸収があがる感じがします。肌触りがなめらかになります。 同じローズのクリームほどにおいが強くないのも良いと思います。 SABON ローズセラムインオイル ¥12,100 #乾燥肌にグッバイ #ローズ #デパコス #オイル

利尿作用が凄く老廃物ごっそり出してくれる感じで、水分、塩分をよく摂るのですが、飲み続けているので次の日あまり浮腫まないです。 浮腫むと顔もパンパン足もブーツがパンパンになったりするのですが、そういったことも最近なく調子良いです！ 毎日飲むので続けやすい錠剤タイプにしています。

まるで塗るハイフ！脂肪溶解注射の成分配合❣️ ミニカッサ一体型になっているので手を使わずに塗れるのも嬉しいポイント💞 毎日3分でOK✨4週間続けることで肌の調子が変化を感じられるかもしれません😊

気づけばリファ率高め🤍 シャントリは使用感悪くないしボトルも可愛いんやけどリピは無しかな〜。 シャワーヘッドやドライヤーは良いのでアイロン買おうかなと思ったけど壊れやすいって口コミ結構見るから迷い中💭 ストレートアイロンのおすすめあれば教えてくださいませ🥹🙏

EMSブイローラーをご提供いただきました。鏡をパッド見たときに…顔がもたついてることありませんか？😭 そんな時に使ってもらいたいのがこのEMSブイローラー✨ モードは３つ、緑色はRFモード青色はEMSモード赤色はRF×EMSモード💡 めちゃくちゃ手軽な上気持ちがいいので、美顔器に飽きてしまう人や、めんどくさがりの方にもオススメです👍️

タイムとローズマリーのさわやかな香りです！お湯色は、思ったより淡い感じです。 クナイプは入浴中よりも、お風呂上がりに、ぽかぽかを実感するんですよね。 大好きなアイテムです♪

頭皮のツボを心地よく刺激できるマッサージブラシです💆🏻‍♀️ デリケートな地肌を傷めず、気持ちよい肌当たりの硬さに設計されてる🫶🏻 値段もそんなに高くないので、ちょっとしたプレゼントにもおすすめ🎁

TEAZENコンブチャは乳酸菌とプレバイオティクスが含まれた発酵健康飲料となっていて お腹の調子が整ったりと腸環境が整いむくみにも効果◎ 冷え性にはホットでも楽しめるジンジャーレモンがおすすめ

ナンバーズインの9番は糸リフトって呼ばれてるんだけど、糸リフト…？ってなるよね🤔 こめかみから真下に向かったフェイスラインがスッキリしてる💓 写真だと分かりにくいけど、顎先までのラインももたつきが減ってスッキリしてきたよ🤩 口角のたるみが減ってるの分かる？👀 これがめちゃくちゃ嬉しい☺️✨

毛穴撫子重曹つるつる風呂¥220ドラストやバラエティショップに売ってるしLIPSでも買えるよ🫶全部試してみたけどあったまってお肌もツルツル♨️ゆっくり半身浴に☺︎プチプラなのにこのお肌のツルツル感すごい💎✨マジで全人類試してほしい入浴剤※浴槽...

daccoホットキュットがおすすめです。履いて寝るとむくみはもちろん、こむら返りもぐぐっと減り、快適な睡眠に🌛 ムレも気にならず冷えを抑える三陰交のツボにも効果を発揮するので 遠赤外線でレッグウォーマーのような使用感と書いてますが、暑さは感じず、着圧ソックス特有の締めつけもありません。

太っている人は身体が冷たくて硬い その大きな理由が、太り気味な人は「血液やリンパ液のめぐりが滞り、冷えやすくなっている」からだそう。 押すという刺激によって、リンパやリンパ節、血流、関節、筋肉、ツボ、反射区などにアプローチし、血液やリンパ液の流れを促します。 老廃物や余計な水分の排出をサポートするんです。結果、代謝も上がり、やせやすくなるのだそう。

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頭皮やフェイスラインのたるみが気になる時にパパッとスッキリさせてくれるヘッドスパ。 このヘッドスパ使ってびっくり！回転して揉みほぐしてくれるヘッドの力強さがググっと頭皮やフェイスラインを持ち上げてくれて本格的にスパ気分を味わえる😭💕 肩こり持ちにはありがたい存在になってる🥰 しかも筋肉に刺激を与えるEMSまで付いているから、たるみをキュッと引き締めてくれるよ。 防水仕様でお風呂でも◎ いつでも使いたい時にパッと手にとってサクッとマッサージできるのは嬉しいね💫

【寒い冬マスト❄️】SLIMWALKスリムウォーク美脚あったかタイツなめらかタッチブラックM～L美脚を目指しながらも、あったかいタイツ✨一石二鳥で冬はこれマストです☺︎プレゼントキャンペーンで頂きました🎁引き締め感もいい具合でお気に入りです！...

有機ルイボスティー‼ カリウムの作用でむくみ解消、ポリフェノールによる便秘解消、マグネシウムによるリラックス効果、新陳代謝促進による美肌効果などなど、飲むことで効果が期待できます✨ 飲みすぎには注意！1日に2～3杯までがベスト👍

こちらはセルライトケアができちゃうボディーソープ。毎日のバスタイムでマッサージするように使うとむくみが取れたりセルライトが軽減されたりするらしい！ しかもボディーソープなのにお湯に入れてアロマバスにもなるという驚きの2in1処方。 アロマの香りが24時間持続するから香り好きな人にめちゃくちゃおすすめ。

私のお肌には合わなかったです。 低刺激ということですが、お肌が敏感な時に使った時にめっっちゃくちゃ染みました… 染みてピリピリして痛くて無理でした… なので、ボディに使っておりました！

make onの美顔器のこのフォルムが特徴的だよね🫶 25個のマルチLEDであらゆる肌悩みをケア、ガルバニック•低周波•中周波の3種の微弱電流とLEDの組み合わせでシナジーケア このmake onの美顔器はボタン1つだけという簡単さ、全モードたった3分のケアという手軽さ、アプリと連動した最新さにやられたね💘

ナイアシンアミド、エラスチン、10種のヒアルロン酸配合で、肌のハリ・弾力・保湿ケアができるアンプル 夜のスキンケアでアンプルの後にカッサで優しくマッサージ顔も気分もスッキリして、1日酷使した目も自然にぱっちり開いてくれて、病みつきです🤍

ナイアシンアミド•グルタチオン•ビタミンC•植物性レチノール配合でメラニンの生成を抑えてシミ•くすみ•肌トーンをケア 保湿•リフティング•むくみ取りの3in1クリームで肌に水分と弾力を与える ヒアルロン酸の10倍の水分を持つフィトコラーゲン配合で肌に優しく馴染む

お仕事後のお風呂は少し贅沢に、クナイプを使っています！ それに、人生で大切なのは時間。 グーテナハトは、ドイツ語でおやすみの意味。 さわやかなハーブの香りと、薄いブルーのお湯がリラックスします。 クナイプの入浴剤はポカポカになるのが本当に大好き！ 冬は特に、うれしくなります。

耳マッサージは、全体でも効き目があると言われている。手で軽く揉んだり、人差し指と親指で耳のつけ根をつかんでグルグル回したりする耳マッサージ✨ 耳には、体を癒すツボは200個以上もあるそう。疲れを感じたり、イヤホンやヘッドフォンを使った後に、気になる部分のツボを押してあげると、血行がよくなりポカポカ身体もあたたかくなります✨ 蒸しタオルなどで耳をあたためたりお風呂の湯船の中でやるのもさらに効果があがるそう。湯船での習慣にするのも良いですね✨

UHA味覚糖UHAグミサプリカルシウムマンゴー🥭の味マンゴーの甘みが強くて美味しい！このグミサプリの中で個人的には1番好きな味でした🥰気軽にカルシウムとビタミンDを摂取できるのが素晴らしいです✨️#正直レポ#健康#むくみケア術を教えて#サプリ...

　　　　　　　#むくみケア術を教えてみなさん、おはようございます☺久しぶりにフォームローラーをしたら激痛ですが、少しずつまた毎日したいと思います。脇と足の付け根とお腹をコロコロして１日の毒素や老廃物を流します🌛...

柔らかめのクリームで、のびは良い🙆‍♂️ 香りが好き！ ローズ&ジャスミンの匂いらしい💜 そして安い！！！500円したっけ 普通に良い！！ これだけで済ませても、乾燥したってことはほぼないです🥹

コンビニにずっとあって気になってたフレーバー♡杏仁豆腐大好きだから食べてみた😋 蒟蒻は杏仁豆腐で液体は杏仁豆腐シロップの味がしてかなり本格的😍 ローカロリーでオススメ (*˘︶˘*).｡.:*♡

毎日湯船に浸かる …湯船にしっかり浸かって、できたらマッサージ。無理な場合足湯だけでもする。 メディキュットも「寝ながらメディキュット」はしめつけがゆるめで履き心地が良いのでお気に入りで2枚持ってます♡ むくみは放置すると脂肪に変わってしまうので、日々むくみを取り除けるように心がけてます！

お酒飲む前に飲むと翌日のむくみやスッキリ感が違うと教えてもらったのでお試しに7日間を購入してみました🙇🏻‍♀️ 飲料系よりも手軽でかさばらないので使いやすいしお値段もお手軽だと思います！