#ヨガ

カプセルを飲料水（水道水でok）に入れ1時間ほど待つと飲料水が、美容効果のあるシリカ水素水になります。 水素は抗酸化力が高く、美白効果、エイジングケア効果があります。 発生する水素濃度は業界NO.1の1600ppb。健康や美容のサポートに効果的です。

セール価格で約25000円です🥰 6種類のヨガインストラクター資格が取れるらしい。 キッズヨガやリラックスヨガを特に学びたくて受講してみました🙌 ヨガマットはDVDも付いています! 自律神経や健康にも良いとの事でヨガも頑張りたいと思います💕🤗

ホットヨガを8年ほどやっておりました！ 暑すぎるのが苦手になってしまい辞めてしまったのですが、今回このイベントに参加して身体を動かしたくなりました🥹💖 POSON / ポソン 履いた方が滑らない3Dヨガソックス 足元の安定がポーズの安定に繋がる。←めちゃわかる。一応ヨガ8年やってました。笑・かかと脱げ防止シリコン付き・足裏でちゃんと床を感じられる・蒸れにくい・衛生面も嬉しい 仙台勝山館 KOMBUCHA アメリカではアイスティー並に飲まれてる この大注目のコンブチャ。添加物を入れておらず原材料名に発酵紅茶とちゃんと記載のある本当に体のことを考えたものだから✨

お腹もすっぽり入る！フルレングス丈の着圧レギンス✨ シンプルなデザインで日常コーデはもちろん、着圧感はあるのに動きやすく、ムレにくい設計だからヨガやランニングにも◎ 心地よいフィット感でかつブラックだから細見えも🫣💕 サイズ展開はM、L、LLのスリーサイズ 楽天市場で購入できるのでぜひチェックしてみてね〜！

ほんとに冷たい！！朝目覚める！ ひんやりして、暑い夏にオススメ☀️ ひんやり感は結構残るかも！ 必ずなくなるアイラインやマスカラのダマがなくなる！お直し要らすの神！！

着心地がハンパないって🙈🙈🙈 ほんとなんでこんなに着心地良いの？？？ってなるから！是非試してみて欲しいのです 調べてみたら1番人気って納得しかない✔︎ これで2,999円ってどうかしてる 高機能でありながら手ごろな価格のスポーツライフスタイルウェアやスポーツ用品を幅広く展開🏀

1食に必要なたんぱく質17g*を1本で補給でき、しかも食物繊維(イヌリン)8.2gも入っててとろっと食感で腹持ちがいいので、おなかもココロも満たされるような感じ🥰 とろみのある飲み心地と甘みがあり、豆乳〜お豆腐っぽい素朴な味わい。個人的に結構甘めで後味が苦めかなと思った🤔 できるだけ添加物を避けた、大豆、てんさい糖、イヌリンなどシンプルさにこだわった自然派仕立てで、忙しい朝やたんぱく質不足が気になるとき、小腹が空いたときなどに手軽に飲みたい💗

とろっと食感で満腹感！おなかもココロも１本で満たす、新しい自然派たんぱくドリンク 原材料のシンプルさにこだわった自然派志向。食物繊維も摂れ、てんさい糖の優しい甘さでココロも満足。 ホットヨガ大手LAVAとの共同開発！美容や健康が気になる方のための、新しいたんぱくドリンク

今年の1番良かった買い物。 使い方は裸でこの上で20分寝る。 自律神経を整える鍼治療を自宅でやってみるマットということ。 花粉症の症状が出るとか目の痙攣が出るとかもなくありえんくらい無症状の生活を送ってます🧘‍♀️

独立した人差し指が動きの主導権を握ることで、力が足部の中心に集まりやすくなり、本来のスイートスポットに誘導されます。 足全体にしっかりフィットしてくれるような履き心地で、キュッと締め付けてくれる感じもあるのですがキツさは感じませんでした。 しっかり立つという意味が分かるような感じで、説明が難しいのですが確かに違いを感じることが出来ます✨️

美容師さんが6年かけて開発した もふっとやさしいヘアタオル＆ターバン🎀👳‍♀️ ドライヤーの時間がめっちゃ短縮できて、ロングの私には特にありがたいのであります。 手触りもふわふわ。タオルで巻いて、ターバン🎀で抑えればタオルが取れないからスキンケアに時間を当てれちゃう。

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こちらはわたしが通っている日本最大規模のホットヨガスタジオ「LAVA」とカネカの共同開発商品です🧘 これ一本でタンパク質は17g 食物繊維は8.2gもとれてうれしい！ 甘さはてんさい糖のやさしい甘さ！ただわたしは甘い飲み物が苦手なので糖類不使用のものがあるともっと嬉しいなと思いました🫶🏻

mofumoは何度洗濯しても柔らかな使い心地で、ドライヤーの時間を短くできる。そんな髪にとことん優しいタオル😆✨ 吸水性がとってもよくて、柔らかくて肌ざわりもよくって気持ちいいです🎀🫧 お洒落な化粧箱入りで、プレゼントにもオススメだよ☺️

寝る前にシュッとワンプッシュで森林浴 AROMA BLOOM （アロマブルーム） SILENT MOON アロマスプレーの お試しさせて頂きました🌱 柑橘系少しとヒノキのスッキリした森林の香りがします☺️🌳

美容師さんが6年かけて開発✨ mofumo美髪専用ナイトタオル＆ターバンを使ってみたよ🎀 長時間つけていても痛くならないようにゴムの本数や太さにこだわったアイテム ターバンとタオルを併用することで髪の水分をしっかり吸収しドライヤー時間を短縮👍

フランス産ナチュラルミネラルウォーター Contrexブランドの新製品、新発売🏊‍♂️ˎˊ˗ こちら、Contrexを96%以上使用した素敵フレーバードリンク✨ 健康志向の女性にも嬉しい低糖&低カロリー、注目成分ビタミンEもプラスされた栄養機能食品* 🏊‍♂️ˎ ˎˊ˗ ほんのりトロピカルなフレーバーで甘くなく、爽やかな飲み心地…！ 落ちないキャップも便利でした🏊‍♂️ˎˊ˗

自宅でYouTubeみながらのんびりヨガ🧘‍♀️ この方の落ち着いた声がとてもよいです✨️ 心も体もほぐれて気持ちいい!!

吸水性の高いマイクロファイバーを使用した、ふわふわで肌当たりのよい素材。 私は肩につくくらいのボブヘアなので、ターバンだけでも毛先をまとめて巻くことができましたが、タオルも一緒に巻くことで頭皮まで包むことができて時短につながると思いました。 カラーはライトグレーとライトパープルの2色あるので、お好みに合わせて選ぶことができます🐰

mofumoは何度洗濯しても柔らかな使い心地を体感できるように作られていて mofumoで髪をふくと髪の負担を少なくして ドライヤーの時間を短くできるようなってるんだって✨️ とてもとてもモフモフしてて手触りが気持ちいい( *´꒳`* )

一つで化粧水②乳液③美容液④保湿クリーム⑤美白※ジェルの5役のオールインワンジェルです✨ みずみずしいテクスチャーで肌なじみがよく、潤うような使い心地です🙆🏻‍♀️ 持ち運びが便利で気軽＆衛生的に使用できるエアレスポンプ仕様なのも魅力的💮

塗った後はもっちりしていて馴染みがよくてベタつき感なく使えました🫧✨ 医薬部外品なのも嬉しいポイントだし、ホワイトティーとラベンダーの香りが心地よくて疲れた心も癒してくれます🪻💕 2つの有効成分であるナイアシンアミド、グリチルリチン酸2K配合のオールインワンジェル🫧✨

完全栄養で賢くダイエット 1食分で1日に必要な栄養素の1/3量を摂取でき、アミノ酸スコア100の植物性たんぱく質や水溶性・不溶性食物繊維を配合しています。 100種もの自然の恵みを凝縮 国産の「はと麦」「大麦若葉」「ケール」など、25種の有機野菜を含む100種類もの素材から作られており、安心・安全にビタミンやミネラルを補うことができます。 ダイエットを強力サポートする成分 「青パパイヤ酵素」「ダイジェザイム酵素」「パイナップル酵素」という3大酵素が、ダイエット中のすこやかな体作りをサポートします。

手袋せずに食器や鍋を洗ったり拭き掃除をしたりするので合成洗剤で痒くなってきます。 国産菜種油を原料油脂として100%使用した純国産の化粧石鹸（無香料）は香料、着色料、保存料など一切不使用。 地産地消の観点から全成分が国産原料の純国産の化粧石鹸は想像を遥かに超えたコストがかかっているはずですが、使ってみるとそれを超えて余りある価値があるとわかります。

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ルーティンという程のものではないけれど起きてから1時間は毎日ほぼ同じ動きをしています。 好きに朝食を選べるならば焼きたてパンに作りたてのバターを塗って季節のフルーツと挽きたてのコーヒーが良いです。 出来立てって贅沢ですね。

マイクロファイバー素材でもふっとして肌触りが良く、摩擦レス。 優しく髪の毛を包んでくれて、お風呂上がりにターバンとタオルを併用して使うと髪の毛の水気をぐんぐん吸収してくれます。 ドライヤーの時間も短縮してくれるので、ダメージも軽減されます！ ステキなBOXに入っていて、プレゼントにもピッタリだと思いました🎁✨

食事制限なし ✔ダイエット成分、美容成分13種類配合 ✔ 糖質ケア、カロリーケアができる 生理前も爆食いも飲み会も怖くない😎 食前1包服用で糖質､カロリーケア完了✌️ ダイエットしながら美肌になれるスグレモノ😍 外出先でも持ち運びに便利👜

特にディオール クッションファンデは下地要らずで肌にしっかり密着して、塗っている間も美容ケアできる🥰💕 ディオールコスメはピンクでモチベーション上がるので使ってます💕 運動して汗をかいても可愛い私でいたいよね🥰🥰💕

ホワイトセージを ソイワックスで煮出し 精油をたっぷり加えて作りました 素材にこだわり 大豆を原料にした ソイワックス100％ 天然のピュアな精油100％で作った 贅沢なアロマソイキャンドルです ソイワックスは 大豆油を主成分とする 植物性ワックスで 人間にも環境にも優しい ワックスです

：#安眠、#熟睡：はいふんかおり👼🏻@haifun_kaori考え事をすると2時間も3時間も寝れなくなってしまうことが。何をすれば自分は安心して頭空っぽに熟睡できるか俯瞰するためにまとめてみました。#安眠音楽結構頻繁にやるのが#YouTubeで安眠musicを流すということ。スマホをいじらないといけないというのがネックだけど、意外と心落ち着いて眠れるんです。#ホットアイマスクあとは、物理的に真っ暗にして頭空っぽにできる、ホットアイマスク×深呼吸もよくやります。あ、寝れないかも。って不安を感じた夜には無駄な抵抗はせず物理的に真っ暗を作るのが得策。#ヨガ横になったら目が冴えそう。

今日はYOGAPRAVA(ヨガプラヴァ)主宰＠meguyoginiさんの投稿をご紹介！･+････+････+････+････+････+････+････+･おはよう御座います♪段々と暑くなってきましたね🌞今日は夏日になるとか。マスクの中の蒸れ…もだいぶ気になる季節です。@mizuhashihojudo様の「EMULSIONREMOVER」を使って毛穴や頭皮のケアをしています♪夏に向けて、汗もかきやすくなる(ヨガの練習は、既に汗だくな日々です🌞)マスク下や頭皮の毛穴も心配になる…そんな方におススメです！自分の地肌を守るケアを❁︎日々に潤いを❁︎自分の嬉しいは、自分で作れる❁︎...

汗をかいても眉毛は死守したい！夏メイクにオススメのアイブロウを紹介します♪本格的な夏に、マスク！メイクの天敵ですよね。本日ご紹介するのは、【fasio】のアイブロウです。片側がブラシのリキッド、片側がチップのパウダーになっています。この色味が、ちょうどよくて。しっかり描いても濃すぎず、薄すぎず。以前、デパコスのリキッドアイブロウを使ったことがありましたが、そちらはなんとなく薄くて結局やめてしまったけど、こちらはとっても良い感じ！お値段もプチプラなので、夏メイクでアイブロウを探している方にはオススメです♪FASIOはもともと、スポーツの時用のコスメブランドとしてスタートしていたはずなので、...

朝起きるのが楽しくなる朝活のメリット4選‼️✨朝活を継続するために使えるアイテムを取り入れよう🥰✨オススメは下に貼り付けておくね‼️🥰✨朝活は美肌への近道✨✨✨...#朝活#美活#ヨガ#ボディメイク#フェイスパック#メイク#新作コスメ#毎日メイク#ながら美容#おうち美容#スキンケア#スキンケアルーティン

乾燥しやすく古い角質がたまりがちなかかとにすっとなじんでうるおいを保ち、やわらかくなめらかなかかとへ導くケアクリーム🤗 しっとりするけど、ベタつかないので、寝る前や朝着替える時など、さっと塗れて靴下履けます🙆‍♀️ かかとの角層はなんと約100層❣️❣️ かかとにはかかと用のお手入れが必要✨

SHIGETAPARIS/深呼吸したくなる#シゲタパリトウキョウシャインメディテーションキット質の高い時間を過ごせるお助けアイテム心の穏やかさを求めるRomiにぴったり過ぎました♪ピースフルでリラクシングな空間と、質の高い時間をもたらして、心の穏やかさを取り戻し、モヤモヤをリセット😶‍🌫️気分をすっきりさせたい、リフレッシャーとして2点とも現在愛用中♡詳しくは【RomiBeautyDiary】へ✍🏻https://www.romibeauty.net/entry/2022/09/29/221500...

ヴィーダ株式会社様から3/15に発売されたダイエットサポート食品【ChakllaPowderチャクラパウダー】🍹✨美容大国インド由来の美健成分に着目した新しいダイエットサポートドリンクです🇮🇳❤インド人女性に美しい人が多いのは、ヨガや瞑想、ハーブなど食と運動に着目した健康法“アーユルヴェーダ”にあり、毎日の生活に取り入れることで健康的な美が叶うそう🥰このチャクラパウダーには不規則な生活をしがちな現代人に不足している、美容やダイエットに良いとされる成分が配合されていますよ👏🌺アムラエキスビタミンC・鉄分・ポリフェノール・食物繊維などの美容成分が豊富なインドのスーパーフルーツ🍏🌺ガルシニア...

スリムウォーク〖24hマルチスキニーデニム風ブラック〗スリムウォーク史上初の24時間いつでも好きな時に美脚ケアが出来るデニムライクで、動きやすいレギンス。足首から上へいくほど圧力が低くなる設計で、脚を軽やかに、スッキリと美しく整えてくれます✨適度な着圧でお腹まわりも苦しくない🙆‍♀️ドラックストアやオンラインストアで購入できます👍@slimwalk_pip@cosmoni_jp#スリムウォークアンバサダー#スリムウォーク#SLIMWALK#슬림워크#종아리알#cosmoni#コスモ二#ボディメイク#浮腫み#浮腫みケア#ダイエット#万年ダイエッター#エクササイズ#ヨガ#ヨガウェア#ヨガマット...

気になるボディラインの引き締めに✨ 伸びが良くてベタつかないよ♡ しっとりした使い心地✨ 100%天然由来＆エッセンシャルオイルの香りは 深呼吸したくなるようなスッキリした香りだよ🌿‬

今回はあまりしんどくない簡単な筋トレ＋私が中高生の頃やってた学校でバレずにできる筋トレを紹介していくよ💭 スクワットはダイエットの効率が良く腹筋にも良く効く！ 毎日数回でも正しいフォームで続けると身体軽くなるし痩せやすくなるのでおすすめだよ

普段のコーデに合わせやい美脚美尻レギンス🦵✨️履いた瞬間から程よく着圧されて脚にフィットして気持ち良いです♪内もも部分にすき間をつくり、スッキリするしたるんだお尻も持ち上げてくれる🍑履き心地も良くノンストレス！運動時はもちろん自宅での着用や、外出時にもワンピースや長めのチュニックと合わせて履いています💓ドラックストアやオンラインストアで購入できます。
詳しくはスリムウォークの公式アカウントのURLからチェックしてね！

最近ヨガを始めたので、新しいウェアを買おうと思いドンキホーテに行きましたが・・・これを買ってみました‼️😆#スリムウォーク#燃焼シェイプショーツ#運動用下半身が太く、お尻も垂れているのが悩みで運動時に下半身にアプローチしてくれるのでは⁉️と思い購入🤣着用する時はやっぱり着圧がしっかりしているので引き上げるのが大変でしたが履いてしまうとしんどくないので、毎日着けたいと思います🥰太ももとおしりが暖かくなり効果出そうな感じです🎶まだ効果が出るかわからないので星3つにしておきます💕😆#ダイエット#美脚#ヨガ#運動用

#着圧レギンスです。ゲルマニウムにチタン、銀まで配合されていて、とても血行が良くなりそう。中身はまっすぐな形状のレギンス。骨盤もしっかりサポートしてくれるそうです。厚みのある生地だけど、通気性、伸縮性に優れているので、履きやすく、履いていて快適。太もも、ふくらはぎ、足首と、#ヨガ理論に基づいた段階的な着圧で、脚全体をサポートしてくれます。日中も、就寝時も使えるそうですが、私は日中使用しています。シンプルなデザイン、色なので、ファッションに合わせやすく、普通のレギンスと変わりない見た目なので恥ずかしさもありません。着圧効果で細見えするので、オシャレ度がアップして見えていると思います♪...

Ｏ脚・デカ尻・ぽっこりお腹…すべての悩みを解決する✨カギは骨盤にあり！こんな悩みありませんか〜？☑︎Ｏ脚、X脚がコンプレックス☑︎お尻が大きい。下半身が太い☑︎姿勢が悪いと言われる（猫背など）☑︎ダイエットの効果がでにくい☑︎肩こり、腰痛、外反母趾などの悩みがある私は特にＯ脚がひどくて、姿勢も悪い😭骨盤は、からだの土台になる部分でここの歪みが体全体に影響するんです。原因は日頃の姿勢やクセ💦⬇︎☑︎よく脚や腕を組んでしまう☑︎同じ肩でかばんを持ってしまう☑︎食事のとき片側で噛んでしまう☑︎横座り、ペタンコ座りをよくするなどㅤㅤㅤ⭐︎そこで。#ヨガ式骨盤ベルトを使ってみました。この骨盤ベルト。

自然免疫応用技研(株)のLPS認定マーク取得 アンチ・ドーピング認証取得 乳酸菌生産物質を配合 LPSは健康的な免疫機能を整える作用があることから「免疫ビタミン」とも呼ばれているそうです😁 パッケージがとってもオシャレです🎶 個包装になっているので1回分の摂取量が分かりやすく、持ち歩きにも便利だなと思います 真っ白な粉状になっています ほとんど無味無臭です😊 サッと溶けてくれて溶け残りも気になりません✨ 味に変化は全く感じませんでした😍 ストレスなく続けられそうですし毎日の健康のためにもとてもよさそうだなと思いました🎶

✅選び抜いた61種類の厳選素材野草源酵素使用 ✅安心・安全のGMP認定工場で製造。 ✅発酵高麗人蔘、黄金生姜、ヒハツ入り 甘すぎず飲みやすく、そのままでも、水に薄めても美味しいです！ ただいま、公式通販サイトにてお試しキャンペーン中

バスクリンアーユルタイムラベンダー&イランイランの香りボトル　720g1680円（税抜）分包　40g150円（税抜）バスクリンから発売されているアーユルタイム！！これね、めちゃ気になっていたんだけど、どーなんだろ？？って思って見過ごしていたの！笑　ごめんなさい！香りも豊富だから気分に合わせて使うのも良さそうですね。蓋を開けてみると、こんな感じだよ♡オレンジ色したバスソルトがたっぷり。ネパール国立トリブバン大学アーユルタイムヴェーダ校監修ハーブ配合なの。美しさを引き出すコンディショニングバスソルト【アーユルタイム】なのよ！つぶつぶしたバスソルトを湯船に入れていくよ〜！！

洗顔時はもちろん、お風呂上がりにタオルで髪の毛を覆ってその上からターバン巻いたら早く乾くし、髪の毛も傷まないように作られてるから安心❤️ タオルは大きめの作りになってるからロングの髪の毛さんでも大丈夫だよ。 こんなに可愛くて機能的なヘアターバンとタオルに今まで出会った事ない。 とにかく可愛いから身につけてるだけで女子力アップ⤴️テンションアップ。 可愛い部屋着に合わせて付けたらお泊まりの時なんかでも褒められちゃうかも。

楽天にてle'vreヨガウェアで検索。¥2980送料無料背中のデザインがとっても可愛いトップスを購入しました。着てみて思ったのがスタイルが良く見えること♡胸から上はずれないようにフィットしていて、ウエストはフワッとしているので体型カバーになります。ジムコーデやヨガウェアにピッタリで、周りと差をつけれるデザインです。トゥルントゥルンのシルクっぽい生地なので肌触り良く気持ちが良い◎この値段でこれは大満足でした(^^)#ジム女子#ジムウェア#ヨガ#ヨガウェア#トップス#ランニング女子#ランニングウェア#ヨガ#ランニング#ジム...