【保存版】ボディパウダーの使い方を徹底解説！おすすめのボディパウダーもご紹介

ボディパウダーを使う目的は主に2つです。

• 汗やベタつきを抑えるため
• デコルテや腕、首元などの肌質アップ

私たちは温度調節やデトックス、または皮膚を守るために普段から汗をかいています。夏の暑い日でなくても、いつの間にか脇の下に汗をかいていたという体験したことがあるかもしれませんね。

ボディパウダーはベタベタの元になる汗や皮脂を吸着してくれるアイテムです。出先や睡眠中などに体のベタベタを気にせず過ごすことができます。

首元や手先、デコルテなど肌が露出しやすいパーツは意外と人に見られています。年齢が出やすいパーツでもあるため、日々のお手入れが欠かせません。

ボディパウダーは一塗りするだけで肌をなめらかに演出することが可能。ラメ入りのアイテムを選ぶことで華やかな印象を与えることもできます。シーンに合わせて使うようにしましょう。

ベビーパウダーはボディーパウダーの一種です。皮脂が多い赤ちゃんの汗も予防によく使われるためベビーパウダーと呼ばれます。

一般的なボディーパウダーと同様に肌をサラサラに保ってくれるアイテムですが、使われている成分が少なく皮脂の吸着に特化しています。そのため皮脂が少ない状態で使用すると乾燥しすぎてしまったり、塗ったところが白く浮いてしまう場合があるので注意が必要です。

ボディパウダーを肌の塗る時の手順を詳しく紹介します。

1. パフに適量を出す
2. ボディパウダーをパフになじませる
3. 肌の上に優しくポンポンとはたく
4. 手のひらでおさえるようにしてなじませる

それぞれ簡単なポイントをお伝えします♪

パフにボディパウダーを出すときはパウダーの出し過ぎに注意です。

粉に直接パフをつけられるタイプの場合は、チョンチョンと軽くパフに粉をつけましょう。中ぶたの穴からパウダーが出るタイプの場合、パフを押さえて容器を軽く振るようにすると程よくパウダーをつけることができます。

パフにパウダーをなじませるときは、パウダーがついた面を上に向けて半分におるように揉み込みます。

粉をつけた後なじませずに肌に塗るとダマになってしまったり、ムラができて不自然に肌が白くなってしまいます。

バフ全体にパウダーが行き渡るようにすると、肌にムラなくつけることができます。一手間ですが、ぜひやってみてください。

パウダーを肌に塗るときはトントンと触れるようにパフを動かします。摩擦にならないように優しい力で行いましょう。

ムラにならないように満遍なく広げていくのがポイントです。

最後にボディパウダーを塗ったところを優しく手のひらで押さえます。パウダーをなじませて肌に密着させるためです。

パウダーの効果を引き出せるように丁寧になじませると◎

ボディパウダーを使うおすすめのタイミングは3つあります。

• 入浴後
• 外出前
• 汗をかいた後

入浴後にボディパウダーを使えば、肌をサラサラに保ってくれます。

私たちは睡眠中にコップ一杯分の汗をかくと言われています。お風呂上がりの汗や夜の間にじんわりかいた汗をボディパウダーでケアしておくと、寝苦しさを軽減してくれます。

夏のジメジメした夜も快適に過ごすことができるでしょう。

入浴後はしっかり水気を拭き取ってからボディパウダーを使用します。

汗をかきやすい脇の下や内腿、デコルテのあたりを中心に塗るのがおすすめ。睡眠時のベトベトを抑え、スッキリ眠るサポートをしてくれます。

外出前のボディパウダーを塗ることで、日中汗や皮脂を抑えてベタつかず過ごすことができます。

首元や手先に付けておくと、肌をなめらかに見せてくれて印象UP◎ラメ入りのボディパウダーは、肌をよりキレイに見せてくれるので飲み会やパーティーにもおすすめです。

また足先につけておけば、靴の中で蒸れるのを防止し、摩擦が少なくなるのでストッキングが履きやすくなるメリットもあります。

UVカット効果のあるアイテムは、ボディの紫外線対策を簡単に行うことができるのでとてもおすすめです。

紫外線は肌の老化を早めて、しわやシミの原因になってしまいます。ですが、首や手の紫外線対策は意外と見過ごしがち。ボディパウダーならパフを使って手軽に塗ることができるので、毎日の習慣にぜひ取り入れてみてください。

優しい香りのついたボディパウダーなら、食事のときなどの香りを抑えたい時の香水代わりにもGood！首元や手先につけて女子力をUPしちゃいましょう♡

外出まえにボディパウダーを使う場合は、足やデコルテ、手先などの部分使いがおすすめ。

気になるところにボディパウダーをなじませましょう。

日焼け止めを塗る場合は、その後にボディパウダーをつけるようにしましょう。日焼け止めをつけた後の肌触りもサラサラに仕上げることができます。

汗をかいた後、拭き取るだけではなくボディパウダーもつけることで肌のコンディションを整えて、汗による嫌なニオイやベタつきを抑えます。

スポーツをした後や、ジムやヨガの後、また学校や仕事終わりのリフレッシュにも大活躍です。

汗を十分に乾かしてから使うようにしましょう。全身の汗を拭き取った後、気になるところにパフを当てていけばOKです。

ここからはおすすめのボディパウダーをご紹介です。

【美肌編】【香り編】【UVカット編】に分けてご紹介するので、目的にあった項目をご覧ください！

まずはUVカットもできるボディパウダーをご紹介！

ヨガやジムの帰りに塗り直すのが面倒な時もパウダーでぱふぱふするだけなのでとてもお手軽です。

SPF20・PA++のSALAのボディパウダー。日焼け止めと重ね付けすれば、炎天下の紫外線を浴びても焼けにくい肌に仕上げることができます。

サラサラのボディパウダーで透明感もUP！お出かけ前の必須アイテムです。

SPF50・PA++++のETVOSのUVミネラルパウダー。環境に配慮した紫外線散乱剤配合で優しく紫外線をカットします。

敏感肌の方にもおすすめできる低刺激処方です。

SPF50+・PA++++のMiMCのボディ用日焼け止めパウダー。パフと容器が一体型となっているので、容器を持ってそのままトントンするだけで塗ることができます。

肌がサラサラになるのはもちろん、クリアな肌に仕上げてくれる優れものです。

次に肌をきれいに見せてくれるボディパウダーをご紹介します。

寝るときやお出かけ前など使えるシチュエーションも一緒にご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

シルクパウダー配合で塗ったところを透明感のあるなめらか肌に仕上げてくれるLeivyのボディパウダー。保湿成分も配合されており、粉っぽさもなく肌になじみやすい柔らかなパウダーです。

入浴後やお出かけ前など、どのようなシチュエーションにもおすすめできる万能アイテムです。

ラッシュから発売されているボディパウダー。特に入浴後、寝る前の使用がおすすめのアイテムです。

肌を柔らかく整えてくれるカカオ脂を配合しており、乾燥しすぎることがなく、心地の良い塗り心地です。

ボトルタイプなので粉が周りに広がりにくいのも◎ジャスミンとベチバーの柔らかい香りが心地よい眠りをサポートしてくれます。

デオドラント効果の高いデオナチュレの薬用サラサラデオドラントパウダー。制汗作用と消臭効果が期待できる有効成分「焼ミョウバン」を配合しており、もわっと気になるニオイを防ぎます。

アルコールフリーなのでアルコールに負けやすい肌の方にもおすすめ。ミントの香りが爽やかで、持ち歩きにもぴったりのアイテムです。

カネボウから毎年発売されているミラノコレクションは、見た目の美しさだけでなく性能も抜群！

例年高評価を得ているボディフレッシュパウダーはベタつきをおさえることも乾燥しがちな肌をしっとり保つこともできる優秀アイテムです。

香りもよく、パッケージなどの見た目の美しさで気分もアップしてくれます。

最後にほのかな香りが特徴のボディパウダーをご紹介します。

お気に入りの香りを見つけて、肌のコンディションも気分も上がるパウダーを身につけちゃいましょう♪

アロマが香るべキュアハニーのフレグランスパウダー。体の気になるニオイをアロマがふんわり包み込んでくれます。

種類が豊富で自分の好みの香りを選べるのも嬉しいポイント。

SALAのフレグランスボディパウダーはスウィートローズの甘い香りが特徴的。ピンクのかわいいパフがふかふかで肌触りも◎

上品に光を反射するプリズムパール配合で、きらめくツヤ肌に仕上がります。

プレゼントとしても定番のディオールのブルーミングボディパウダー。細かいラメが上品なツヤ肌に仕上げてくれます。

優しい香りが長く続くので、元からいい香り感を演出◎

ボディパウダーの使い方とおすすめアイテムをご紹介しました！

入浴後や外出前など、活躍のタイミングが多いボディパウダー。使い方に合わせていくつか揃えておくと選ぶ楽しみも増えます♡

怠りがちなボディの素肌ケアも、ボディパウダーで楽しく簡単にやってみましょう。