こんばんは♪わほりです☺️今日は最近飲み始めたザバスのレビューをします♪ザバスといえば、プロテイン‼️プロテインといえばタンパク質ですよね✨プロテインといえば筋肉‼️というイメージが強い方もいると思います☺︎ボディビルダー並みのムキムキは嫌だ...
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- 2021.03.03
痩せます!!!プロテイン飲んで本気で痩せます😎最近は豆乳かプロテインどちらかを1日に1本飲んでいます♪私は胸を無くさず痩せたいのでプロテインを毎日飲むのではなく豆乳も飲んでいます❤️❤️❤️夫婦で飲んでいるので大人買いしちゃってます🤣🤣🤣#ザ...
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- 2021.03.03
こんにちは!Mira🐹です!今回は私が約2ヶ月で8kg落とした方法を紹介します!なんで痩せようと思ったかを説明しますと(💜❤まで飛ばしてOK)私は昔から男子友達がいて女子友達もいて平和な学校生活だったんですけど、6年になってぶくぶく太りだして...
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- 2021.01.30
中学の受験期からダイエットを初め、約1年半たちました。自粛期間を利用して1度は目標体重まで行きましたが、見た目に満足がいかず…。(50kgから44kgに。)しかも自粛が明けてから友達とご飯に行ったり過食欲がすごくてコンビニで菓子パンとかお菓子...
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- 2021.01.06
スーパーで売ってるプロテイン!?という事でルンルンで買いましたが裏面をよくみると2日分しか入ってなくてちょっとガッカリしました...初めてプロテインを飲みましたが、思ってたよりミルク感がなくて牛乳嫌いの私でも飲めました!もう少しココア味が強い...
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- 2020.11.22
💎こんにちは!とゆと申します。4月の自粛期間から筋トレ、ダイエットに励んできたのですが11月中頃の今、マイナス6kgを達成しました!☺️今まで履いていたボトムスがゆるゆるになったので知人に譲っています。成果が目に見えるって良いことですね!今回...
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- 2020.11.14
只今化粧品についてお勉強中のひかちと申します!突然ですが、タンパク質は満足に摂取できていますか?運動量がさほど多くない人でしたら、一日大体自分の体重×1gと言われています。(ざっくりとですが……)ですので、自分の体重が※リンゴ3個分の方でした...
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- 2020.11.10
肌の為にプロテインを飲むように、、、乳酸菌を摂るように、、、してますが一旦、私的コンビニで買えるNo.1プロテインドリンクをご紹介します♡まず、コンビニで買える事で小腹が空いたときのおやつかわりに飲んでました♡♡♡味★プロテインドリンクのなか...
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- 2020.10.27
高タンパク、低糖質がダイエットに良いらしいです。タンパク質は例えば自分の体重が40キロ代だったら40g、50キロ代だったら50g1日にとるといいらしいです!なので最近プロテインを飲み始めたのですが私が飲んでいたやつすごく不味くて🥶YouTub...
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- 2020.08.27
今日のトレーニングメニュー【有酸素運動】・ランニング30分【筋トレ】・腹筋(ひなちゃんねる)「1週間で下腹部痩せトレーニング動画」・お尻(ひなちゃんねる)「2020年最新版!ここまで変わる10分間の最強お尻トレーニング!」♡♡今日はSAVAS...
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- 2020.07.30
✨ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味✨よく見かけるプロテインだと思います!それではレビュースタート👇🏻👇🏻👇🏻…………………………………………………スーパーやコンビニによく売られており、手に入りやすいです😊タンパク質が15g含まれています...
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- 2020.07.28
間食🐷【美味しいプロテイン🚺】運動後にオススメ👌🏻🌈.✔︎SAVASザバス MILKPROTEIN脂肪0ココア風味.筋トレ後のお供👭🏻✨.1本102kcalで、タンパク質が15g脂質0g‼️‼️すごくないですか?😍😍.昔は自分で作るプロテイン...
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- 2020.07.02
ドラッグストアでチークとハイライトマウスウォッシュリピコスメでアイブロウボディーケア用品買ったよー💖使ったら評価します...
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- 2020.06.30
【メモ】いままで飲んだプロテインの味メモ次買う時用に美味しい・マイプロテインナチュラルチョコレートほかのプロテインみたいに不自然な甘さがなくて美味しい夏は飲みたくない・ザバスミルクココア(パック)美味しいシェイカーしなくていいのが楽・ザバスリ...
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- 2020.06.11
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