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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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カランコエ4週間前
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @fabulous_make_30i37コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
むーちゃん4週間前
💕
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @shiny_lips_cwxtxコメントありがとうございます(❁´ω`❁)
アヤさに4週間前
参考になります。
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @colorful_blush_mgzxコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
ゆうฅ•ω•ฅ4週間前
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @yuu_nyandoll_コメントありがとうございます( *´`*)
Rina4週間前
日常で気を付けることありますか？
- Rina4週間前
  @eri_asamiya_1219髪を乾かすのたまにめっちゃ遅くなるときあるんですけどどうですか？
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @pink_beauty_bna1とにかく摩擦に気をつけることかなと思います。あとは髪が湿ったまま寝ないことです！当たり前のように思えて、意外とできていなかったりするので、これを気をつけて欲しいです😭 コメントありがとうございます(* ˊ꒳ˋ*)
˚ʚみらんɞ˚4週間前
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @fresh_cosme_ptivコメントありがとうございますさ
たばす子4週間前
参考になりました✨
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @orange_make_th1mコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
顔型変わらな委員会4週間前
頭皮のケアも美髪に繋がるのですね💡教えて頂きありがとうございます！
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @marineseedlingコメントありがとうございます(❁´ω`❁)
おもち4週間前
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @twinkle_make_6msiコメントありがとうございます( >ω<)b
粉末4週間前
髪が早く乾くコツってありますか？
- 粉末3週間前
  @eri_asamiya_1219実践してみます💪ありがとうございます
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1003週間前
  @twinkle_beauty_5z7あまり良くない方法なのですが、タオルを頭に乗せてドライヤーをかけると凄く早く乾きます💦 もしくは、素早くでは無いですが、根元を中心に乾かすと自然に少し早く乾かすことができます( *´`*)
.𝒩𝒜𝒩𝒜.🎀(⑉• •⑉)❤︎フォロバ1004週間前
今日からできるしお金もかからないものだらけで本当に助かるし実用的すぎる😭
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1004週間前
  @shiny_blush_g8p0uコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 褒めていただけて嬉しいです、励みになります♡
うみ3週間前
毎日使うなら何度くらいですか？？前髪と毛先の癖をなくす方法教えてほしいです‼️今ボブで
- うみ3週間前
  @eri_asamiya_1219いつも100〜110℃くらいだったんですけど、120、130とかでも大丈夫なんですね！なかなか癖なおらないなーって思ってたから… たくさん教えてくれてありがとうございます‼️
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1003週間前
  @shiny_glow_1c6r低めの温度なら、140〜160℃くらいを目安にすると◎です☺️🤍 前髪など細い髪は140℃前後、毛先やクセが強い部分でも160℃程度から試して、同じ場所に何度も当てないのがポイント♡ 毎日使うなら、できるだけ低い温度で少ない回数を意識すると、熱によるダメージを抑えやすいですよ🫧
- うみ3週間前
  @eri_asamiya_1219ありがとうございます！低めの温度ってどのくらいですか？
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1003週間前
  @shiny_glow_1c6rコメントありがとうございます🥺🤍 毎日使うなら、同じ部分に何度も当てず、基本は1〜2回程度がおすすめです◎ 前髪は髪が細く傷みやすいので、低めの温度でサッと整えるのがポイント✨ 毛先の癖は、アイロンを何度も通すより、ドライヤーで癖を整えてからアイロンを1回通すと、熱ダメージを抑えながら仕上げやすいですよ🫧 毎日使う場合こそ「高温で何度も」より「低めの温度で少ない回数」を意識してみてください♡
こぱ19時間前
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ10012時間前
  @fresh_glow_57euコメントありがとうございます(* ˊ꒳ˋ*)

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ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、4商品を使った口コミ - やめたら髪質変わった習慣教えちゃいます！🥺🤍

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投稿日：2026年09月10日

やめたら髪質変わった習慣教えちゃいます！🥺🤍 「ちゃんとケアしてるのに髪がパサつく…」それ “やってること”より “やめるべきこと”が原因かも🫣 髪は日々のダメージの積み重ねで変わるだから NG習慣をやめるだけでかなり変わる✨ 今回はやめたら髪質変わる習慣まとめたよ🤍 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ ① 濡れたまま寝るこれは一番NG → キューティクルが開いたまま → 摩擦でダメージ増える😢 対策 → 寝る前にしっかり乾かす → 最後は冷風で整える ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ ② 高温アイロンの使いすぎ温度が高すぎるとタンパク質が変性 → パサつき・切れ毛の原因対策 → 140〜160℃程度にする → 毎日使わない ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ ③ ゴシゴシタオルドライ摩擦でキューティクルが傷つく対策 → 押さえるように水分を取る → 優しく扱う ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ ④ 何もつけずに乾かす保護せずに乾かすと熱ダメージ直撃対策 → ヘアオイルやミルクをつける → 毛先中心でOK ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ ⑤ 頭皮ケアをしていない頭皮環境が悪いと髪の質も落ちる対策 → 優しくマッサージ → 洗い残しを防ぐ ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ スキンケアとの共通点実は髪も肌も同じ ✔ 摩擦を減らす ✔ 保湿を意識 ✔ 刺激を減らすこれが基本✨ もちろん美肌も大事なので、化粧水・乳液忘れずに！美肌も美髪も目指しましょう💪 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ■ まとめ ✔ NG習慣をやめるだけで変わる ✔ 摩擦と熱が最大の敵 ✔ シンプルケアが一番効果的髪は “扱い方で変わる”🥺🤍 まずは1つやめることから✨ 保存して見返してね #ヘアケア #美髪 #ツヤ髪 #髪質改善 #ナイトケア #ダメージケア #ヘアオイル #美容習慣 #垢抜けたい #自分磨き #学生美容 #簡単美容 #美意識向上 #ダメージ髪の偏愛ヘアケア ※この画像は生成AIです。

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乳液ランキング

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1	ALBION エクシアラディアンスリニューエクストラリッチミルク	13,200円	4.54 クチコミ数：205件保存数：479件	スキンケアランキング第44位	潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！	詳細を見る
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7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2119件保存数：17190件	スキンケアランキング第141位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
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ヘアオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラサーナ海藻ヘアエッセンスしっとり	1,100円	4.19 クチコミ数：1121件保存数：20026件	ヘアケア・スタイリングランキング第35位	タオルドライした髪の毛に少量でも浸透♪うねり・広がりがなく１日まとまる！	詳細を見る
2	plus eau プリュスオーリポアオイル	1,540円	4.29 クチコミ数：232件保存数：1554件	ヘアケア・スタイリングランキング第45位	透明でとろっとしたテクスチャーで髪に伸ばしやすくしっとりツヤ感でもドライヤーのあとはさらっとしています。	詳細を見る
3	ReFa リファロックオイルライト	2,640円	4.13 クチコミ数：256件保存数：1083件	ヘアケア・スタイリングランキング第52位	ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶	詳細を見る
4	plus eau メロウオイル	1,540円	4.26 クチコミ数：373件保存数：2351件	ヘアケア・スタイリングランキング第53位	パサつきがおさえられ、程よく艶も出るのにさらさら。しっとりはしていないのですが、ちゃんとするんとまとまる。髪が綺麗に見えます。	詳細を見る
5	アリミノスプリナージュ　ウォータリー　リペアオイル	3,960円	4.05 クチコミ数：115件保存数：17件	ヘアケア・スタイリングランキング第58位		詳細を見る
6	ルシードエルオイルトリートメント #EXヘアオイル	オープン価格	4.17 クチコミ数：3792件保存数：63280件	ヘアケア・スタイリングランキング第97位	コテやアイロンの前に使うと髪を熱から守ってくれます♡香りも優しく誰にでも好まれる香り♡	詳細を見る
7	柳屋あんず油柳屋　あんず油	1,078円	4.18 クチコミ数：2470件保存数：37933件	ヘアケア・スタイリングランキング第76位	トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに！！	詳細を見る
8	&honey ディープモイストヘアオイル3.0	1,540円	4.04 クチコミ数：2513件保存数：40779件	ヘアケア・スタイリングランキング第93位	しっとりサラサラに仕上がる♡髪の内側に水分がとどまってくれているような初めての感覚	詳細を見る
9	UNOVE シルクヘアオイル	1,870円	4.02 クチコミ数：298件保存数：558件	ヘアケア・スタイリングランキング第82位	トロッとしたハチミツ🍯みたいなオイル	詳細を見る
10	ケラスターゼ CH ユイルクロノロジスト R	7,480円	4.48 クチコミ数：338件保存数：3797件	ヘアケア・スタイリングランキング第78位	セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。	詳細を見る

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ヘアミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	フィーノフィーノ　プレミアムタッチ　浸透美容液ヘアミルク	オープン価格	4.15 クチコミ数：358件保存数：262件	ヘアケア・スタイリングランキング第2位		詳細を見る
2	オルビスエッセンスインヘアミルク	1,320円〜	4.17 クチコミ数：5854件保存数：23711件	ヘアケア・スタイリングランキング第3位	瑞々しい乳液テクスチャーがスーッとなじんでベタつかず軽い仕上がり	詳細を見る
3	plus eau プリュスオーハイドロミルク	1,540円	4.23 クチコミ数：581件保存数：2109件	ヘアケア・スタイリングランキング第32位	髪の毛がまとまりやすく、扱いやすくなった感じがして嬉しい🥰 べたつかないさらっと軽やかな使い心地で、手もべたつないから終始快適	詳細を見る
4	いち髪ＰＲＥＭＩＥＲ　ウォータリーミルクトリートメント	オープン価格	3.92 クチコミ数：190件保存数：32件	ヘアケア・スタイリングランキング第27位		詳細を見る
5	エルジューダエルジューダエマルジョン＋	2,860円	4.27 クチコミ数：1597件保存数：22084件	ヘアケア・スタイリングランキング第43位	普通〜太めの髪用のミルク。とにかく香りが甘くて良い匂いで髪のまとまりが出ていい感じです😆	詳細を見る
6	THE ANSWER THE ANSWER コンプリートラメラミルク	1,617円	4.18 クチコミ数：155件保存数：462件	ヘアケア・スタイリングランキング第57位	スタイリッシュだし細身で使いやすい　硬めのテクスチャで髪に馴染ませやすい	詳細を見る
7	plus eau プリュスオーリポアエマルジョン	1,980円	4.24 クチコミ数：230件保存数：919件	ヘアケア・スタイリングランキング第71位	乳液のような柔らかいテクスチャーで、髪に馴染みやすくて使いやすい◎ さらーっとした感じだから、手も髪もベタつきは感じにくかった!!	詳細を見る
8	モロッカンビューティモロッカンビューティディープモイストハイブリッドヘアミルク		4.39 クチコミ数：158件保存数：599件	ヘアケア・スタイリングランキング第101位	スッと馴染み重たさもなくて使い心地が良かったです✊🏼🌟	詳細を見る
9	ディアボーテトリートメントリペアミルク	オープン価格	4.12 クチコミ数：1748件保存数：2732件	ヘアケア・スタイリングランキング第113位	これはベタつかないしドライヤーで乾かす時も乾かしやすい♪	詳細を見る
10	ロレアルパリロレアルパリエクストラオーディナリーオイルモイストミルク	2,530円	4.18 クチコミ数：483件保存数：185件	ヘアケア・スタイリングランキング第116位	思っていたよりも固めのミルクですが付け心地は軽く、ベタつかずさらっと使えます	詳細を見る

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市販シャンプーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	MEMEME スムースブーストシャンプー／スムースブーストトリートメント	1,618円〜	4.18 クチコミ数：1294件保存数：389件	ヘアケア・スタイリングランキング第7位	シャンプーはモコモコ泡で洗いやすい。トリートメントはうるぷるテクスチャ。ベタつかず、さらっと洗い流せるのも使いやすいポイント。	詳細を見る
2	Qurap キュラップ　ラッピングモイストシャンプー/トリートメント	1,650円	4.11 クチコミ数：290件保存数：40件	ヘアケア・スタイリングランキング第11位		詳細を見る
3	plus eau リポアシャンプー/リポアトリートメント	1,650円〜	4.21 クチコミ数：2383件保存数：4509件	ヘアケア・スタイリングランキング第17位	全体的な仕上がりはつるんと指通りが良くまとまりも良くて個人的にはとっても好きな使用感です！	詳細を見る
4	ディアボーテオイルインシャンプー／オイルインコンディショナー（リッチ＆リペア）	990円	4.09 クチコミ数：2062件保存数：4310件	ヘアケア・スタイリングランキング第20位	シャンプーはもったりとしたテクスチャー！トリートメントは、こっくりとしたテクスチャーですが伸びが良く、髪に馴染ませやすいです♡	詳細を見る
5	melt メルトディープシャンプー／トリートメント	1,848円〜	4.22 クチコミ数：653件保存数：381件	ヘアケア・スタイリングランキング第25位	ベタつかず、軽い仕上がり　パケと使いやすさ◎大人なウッド系の香り	詳細を見る
6	THE ANSWER THE ANSWER スーパーラメラシャンプー	1,848円〜	4.11 クチコミ数：656件保存数：1902件	ヘアケア・スタイリングランキング第1位	ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。	詳細を見る
7	plus eau メロウシャンプー/メロウトリートメント	1,650円〜	4.21 クチコミ数：4077件保存数：10340件	ヘアケア・スタイリングランキング第34位	洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡	詳細を見る
8	JILL STUART ジルスチュアート　ホワイトフローラル　ディープヘッドクレンズ	3,850円	4.44 クチコミ数：151件保存数：654件	ヘアケア・スタイリングランキング第38位	香りがとにかく良くて使用中も使用後も癒される空間になるのがお気に入り🥹♡	詳細を見る
9	melt メルトモイストシャンプー/トリートメント	1,848円〜	4.07 クチコミ数：2188件保存数：2490件	ヘアケア・スタイリングランキング第42位	しっとりした使い心地で乾かしたあとの指どおりがすごく良かったです🥰	詳細を見る
10	モロッカンビューティディープモイストシャンプー/ ヘアトリートメント	1,595円	4.2 クチコミ数：988件保存数：1515件	ヘアケア・スタイリングランキング第51位		詳細を見る