潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり｜キュレル他、3商品を使った口コミ - 💖 肌がキレイに見える人🥹 ✨ 朝の習慣7つ✨

💖 肌がキレイに見える人🥹 ✨ 朝の習慣7つ✨ 「なんか肌がキレイに見える人っている🥹」 「特別なことをしているように見えないのに、 肌が明るく見える✨」 「メイクが薄いのに、 なんか清潔感がある🤍」 そんな人って憧れませんか？🥰 私は「肌をキレイに見せたい！」と思った時、 新しい美容液を増やすことだけじゃなくて、 毎朝の小さな習慣を整えること も意識しています🤍 もちろん、 肌の状態は体調や季節、 睡眠、食事、紫外線など いろいろな要素で変わるので、 「これだけやれば絶対キレイになる！」 というものではないけれど🥺 毎日続けやすいことを少しずつ。 今回は私が朝に意識している、 「肌がキレイに見えるための朝の習慣7つ」 をまとめました🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ① 起きたらまず水分補給 朝起きたら、 私はまず水分をとるようにしています🤍 寝ている間は水分をとっていないので、 起きたらコップ1杯程度を目安に。 冷たいものを一気に飲むより、 自分が飲みやすい温度で ゆっくり飲むようにしています✨ 美容のために特別な飲み物を用意するというより、 朝に水分をとる習慣を作る ことを意識🥰 朝のルーティンにしてしまうと 忘れにくいのでおすすめです🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② 洗顔はやさしく 朝の洗顔って、 寝ている間の皮脂などを落としたいけど、 「スッキリさせたい！」 と思ってゴシゴシしてしまうのは避けたいところ🥹 私は泡をしっかり作って、 肌の上でできるだけ摩擦を増やさないようにしています🤍 特に頬など乾燥しやすい部分は、 力を入れすぎないように。 洗顔後も、 タオルでゴシゴシ拭かずに やさしく水分を取るようにしています✨ 「落とすケアほど、やさしく」 を朝から意識しています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ③ 朝のスキンケアを急ぎすぎない 朝は時間がないから、 化粧水 ↓ すぐ乳液 ↓ すぐ日焼け止め ↓ すぐメイク😂 となりがち。 私もあります🥹 でも最近は、 できるだけ一つひとつを やさしくなじませるようにしています🤍 化粧水をなじませる。 ↓ 美容液。 ↓ 乳液やクリーム。 ↓ UVケア。 肌状態に合わせて量を調整しながら、 ベタつきが残りすぎないようにするのもポイント✨ 朝は、 「たくさん塗る」より 「メイクしやすい状態に整える」 ことを意識しています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ④ 朝もしっかり保湿する 「朝はベタつくから保湿を軽くしよう」 と思ってしまうこともあるけど、 私は乾燥が気になる時ほど 朝の保湿も大切にしています🤍 特に頬や口元など、 乾燥しやすい部分は丁寧に。 ただし、 夜と同じ量をたっぷり使うのではなく、 その日の肌状態や これからするメイクに合わせて調整✨ ベタつきが気になる時は 量を少し減らしたり、 なじむまで少し時間を置いたり。 保湿とメイクのバランス を意識しています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑤ 日焼け止めを毎朝忘れない これは朝の習慣として かなり大切にしています☀️🤍 顔だけではなく、 ☑ 頬 ☑ 額 ☑ 鼻 ☑ あご ☑ フェイスライン ☑ 首 など、 紫外線を浴びる部分にも ムラなく塗るようにしています。 特に夏は、 外に出る時間が長い日や 汗をかく日は塗り直しも意識✨ 「今日は曇ってるからいいかな」 と思う日もあるけど、 朝のルーティンとして UVケアをするようにしています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑥ 朝に少し体を動かす 朝から激しい運動をする必要はなくて、 伸びをする ↓ 肩を回す ↓ 首をゆっくり動かす ↓ 少し歩く くらいの軽い動き🤍 私は朝に体が固まっている感じがする時ほど、 軽くストレッチするようにしています。 ずっと同じ姿勢でスマホを見るより、 一度立ち上がって体を動かす。 それだけでも 気分のリセットになります✨ 美容のためというより、 「朝から気持ちよく動く」 ための習慣🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑦ 最後は笑顔を意識する 最後は美容アイテムじゃない😂🩷 朝起きて、 「今日も頑張らなきゃ🥹」 って思っていると、 気づいたら顔までどんよりしていることも。 私はメイクが終わったら、 鏡を見て一度笑顔を作るようにしています🤍 「今日も頑張ろう🥰」 くらいの気持ちで。 もちろん毎朝元気いっぱいじゃなくてもOK。 でも、 自分の顔を見て ちょっと気分を上げる時間 を作るようにしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 朝のスキンケアで使っている4アイテム ✨ コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアセラム 朝の美容液ケアに🤍 化粧水の後に使って、 乾燥が気になる部分は 丁寧になじませています。 朝はメイクもするので、 使う量は肌状態に合わせて調整✨ ✨ キュレル 潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり 朝の保湿ケアに🥰 洗顔後の肌を整えて、 乾燥が気になる時は 少し丁寧になじませています🤍 ✨ クレ・ド・ポー ボーテ エマルションプロテクトゥリスｎ 朝の保湿ケアに✨ メイク前なので、 肌がベタつきすぎないように 量を調整しながら使っています。 保湿しながら、 その後のベースメイクとの バランスも意識🤍 ✨ アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA 朝のUVケアに☀️ 顔だけで終わらず、 首など紫外線を浴びる部分も 忘れないようにしています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌷 肌がキレイに見える人の朝習慣チェック ☑ 朝に水分をとっている ☑ 洗顔でゴシゴシしていない ☑ スキンケアを急ぎすぎていない ☑ 朝もしっかり保湿している ☑ 日焼け止めを毎日塗っている ☑ 少しでも体を動かしている ☑ 朝から自分の気分を上げる時間を作っている 全部できなくても大丈夫🤍 私も毎朝全部完璧にできるわけではありません😂 「今日は日焼け止めだけは忘れない！」 「今日は洗顔をやさしくする！」 みたいに、 一つずつ意識するだけでもOK🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💖 肌がキレイに見える人って、 特別なことをしているとは限らない 高い美容液を使うことも大切だけど、 毎朝の洗顔。 ↓ 保湿。 ↓ UVケア。 ↓ 少し体を動かす。 ↓ 気分を整える。 こういう小さな習慣も 積み重ねていきたいなと思っています🤍 特に夏は、 ☀️ 紫外線 💦 汗 ❄️ 冷房 💄 メイク崩れ など、 肌の環境が変わりやすい季節。 だからこそ、 朝のケアを「なんとなく」で終わらせず、 今日の肌を整える時間 として大切にしています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 私が朝に一番意識していること もし一つだけ選ぶなら、 「朝のUVケアを忘れない」 こと。 どんなにスキンケアを頑張っても、 紫外線を浴びる機会が多いので、 毎日の習慣として続けたいなと思っています☀️ そして、 保湿 ＋ UVケア ＋ やさしい洗顔 この3つは特に大切にしています🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 今日からできる朝美容 ① 水分補給 ② やさしい洗顔 ③ 丁寧なスキンケア ④ 朝の保湿 ⑤ UVケア ⑥ 軽いストレッチ ⑦ 笑顔でスタート 特別なことを全部頑張らなくても、 毎朝少しずつ整える。 それを続けることが 私の美容習慣です🥰🩷 「なんか肌キレイだね」 って言われるような、 自然な清潔感のある肌を目指したい✨ 朝の習慣って、 一度身につけると毎日のルーティンにしやすいので、 「これならできそう！」 と思ったものから ぜひ取り入れてみてね🤍 保存して、 明日の朝の美容習慣チェックにも使ってください🥰✨ みんなは朝の美容習慣、 何を一番大切にしてる？🩷 #朝美容 #朝の習慣 #美容習慣 #スキンケア #美肌ケア #保湿ケア #UVケア #紫外線対策 #夏のスキンケア #垢抜け #ツヤ肌 #美肌 #大人美容 #デパコス #コスメデコルテ #キュレル #クレドポーボーテ #アネッサ #美容好き #うるサラUVケア術