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《スキンケア方法》オードムーゲ薬用ローション（ふきとり化粧水）｜オードムーゲの使い方・効果 -私が肌荒れを改善した方法について！

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投稿日：2026年03月23日

Nene. 　1ヶ月前
フォローありがとうございます😳とっても嬉しいです！皮膚科を変えるのは私もホント大切だなと思います😮‍💨なんでも、自分の肌に合ったものを使いたいですね！

私が肌荒れを改善した方法について！私がメイクを始めた約2年前、クレンジング、洗顔を怠ってしまったことにより、本当に信じられないくらい肌荒れしました。肌は元の色がよくわからなくなるくらい赤くなり、ニキビで肌はボコボコ、コンシーラーやファンデで隠そうとするほど肌は荒れていく…という負のループに陥っていました。今はニキビ跡が何ヶ所か残ったものの、新しいニキビができることはだいぶ減りました。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〜改善する方法〜 ①自分に合った皮膚科に行く！一番大事です！！！肌が荒れた時、初めは昔から行っていた皮膚科を受診したのですが、その時おすすめされた方法が合っておらず、かえって悪化させていました。皮膚科を変えたら良くなったので、自分に合ってないかも…？と感じたら思い切って変えてみるのも全然アリだと思います！ ②スキンケアを複雑にし過ぎない私は混合肌で、保湿をし過ぎると毛穴が詰まって肌が荒れてしまうのですが、ニキビまみれだった頃の私は、保湿すればいいと思い込み、色々塗りたくっていました。ですが、化粧水と乳液だけつけるようにしてから、肌荒れがかなり改善しました！保湿不足により肌が荒れている場合もあるので、こうすべきとは言えませんが、オーバーケアには気をつけましょう！ ③肌が荒れにくいものを使う酸化亜鉛フリーか、ノンコメドかなどを必ず買うときはチェックしています！また、自分の肌に合った成分が配合しているかなども確認するといいと思います！〜私のお気に入り商品〜・キュレル　皮脂トラブルケア泡洗顔料肌が荒れているときの洗顔はこれ！刺激が少ないのにしっかり肌をきれいにできます！・オードムーゲ薬用ローションこれで肌を拭き取るのもありだし、面倒な場合はそのまま化粧水として使ってもありです！・スキンライフ　薬用洗顔フォーム一度紹介しました！本当に出会えて良かったと思えるくらいニキビ減ります！・明色美顔水薬用化粧水若干ピリピリするので、荒れている時にはあまりおすすめしませんが、通常時はかなや効果を発揮します！・カルテHD バランスケアローション殺菌、ニキビ防止のものを組み合わせると、刺激が強過ぎる場合があります。これは低刺激なので、どんなケアとも割と相性が良いです！ #スキンケア衣替え計画 #ニキビケア #スキンケア #ニキビ

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2673件保存数：12000件	化粧水ランキング第1位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1242件保存数：3719件	スキンケアランキング第12位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3320件保存数：20146件	スキンケアランキング第11位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：647件保存数：70件	化粧水ランキング第2位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3316件保存数：22488件	スキンケアランキング第24位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6307件保存数：12283件	スキンケアランキング第9位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.17 クチコミ数：394件保存数：1139件	スキンケアランキング第30位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1407件保存数：5405件	化粧水ランキング第4位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1622件保存数：13061件	化粧水ランキング第3位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.35 クチコミ数：271件保存数：816件	スキンケアランキング第31位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC	968円	4.17 クチコミ数：854件保存数：588件	スキンケアランキング第39位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
2	ダヴパールシャイン　透明つや肌　洗顔料	712円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：370件保存数：86件	スキンケアランキング第55位	コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます	詳細を見る
3	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：392件保存数：1088件	スキンケアランキング第65位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
4	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1265件保存数：11467件	スキンケアランキング第80位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
5	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.18 クチコミ数：442件保存数：1503件	スキンケアランキング第35位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
6	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.99 クチコミ数：2746件保存数：21581件	スキンケアランキング第163位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.47 クチコミ数：138件保存数：200件	スキンケアランキング第145位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.2 クチコミ数：135件保存数：376件	スキンケアランキング第184位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.37 クチコミ数：401件保存数：3017件	スキンケアランキング第196位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
10	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.33 クチコミ数：660件保存数：1582件	洗顔料ランキング第23位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る

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泡洗顔ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.32 クチコミ数：482件保存数：1468件	スキンケアランキング第16位	柑橘っぽい香りと、なめらかでへたりにくい泡で使い心地も◎	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,760円〜	4.08 クチコミ数：1105件保存数：5346件	スキンケアランキング第64位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻	詳細を見る
3	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	4.11 クチコミ数：1307件保存数：4995件	スキンケアランキング第91位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
4	キュレルキュレル潤浸保湿泡ジェル洗顔料	2,090円	4.03 クチコミ数：171件保存数：645件	スキンケアランキング第99位	ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚	詳細を見る
5	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.39 クチコミ数：130件保存数：486件	スキンケアランキング第187位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る
6	ビフェスタ泡洗顔ブライトアップ	770円	4.05 クチコミ数：1262件保存数：10268件	洗顔料ランキング第24位	本当にふわっふわのもっこもこ！泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。	詳細を見る
7	ビフェスタ泡洗顔セラムモイスト	770円	4.09 クチコミ数：628件保存数：6302件	洗顔料ランキング第25位	洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞	詳細を見る
8	ビオレビオレザフェイス泡洗顔料スムースクリア	885円〜	4.03 クチコミ数：988件保存数：1439件	洗顔料ランキング第32位	プッシュするともっこもこな泡洗顔！ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか！	詳細を見る
9	ビフェスタ泡洗顔ディープクリア	770円	4.11 クチコミ数：843件保存数：2991件	洗顔料ランキング第34位	さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨	詳細を見る
10	ちふれ泡洗顔	825円〜	3.73 クチコミ数：393件保存数：2655件	洗顔料ランキング第36位	もっちりとふわふわな泡が出てきてやさしい泡で包むように肌を洗いあげることが出来た	詳細を見る

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拭き取り化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.29 クチコミ数：186件保存数：291件	スキンケアランキング第72位		詳細を見る
2	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3316件保存数：22488件	スキンケアランキング第24位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
3	KANEBO ラディアント　スキン　リファイナー	4,950円	4.28 クチコミ数：401件保存数：1352件	スキンケアランキング第148位	水のようにシャバシャバとしたテクスチャーで使用感はとても気持ちよく、使用後はすっきりとします	詳細を見る
4	BENEFIQUE リセットクリアN		4.22 クチコミ数：654件保存数：1615件	スキンケアランキング第189位	くすみが取れて、肌が明るくしっとりツルツル肌になったよ❤️	詳細を見る
5	REJURAN COSMETICS REJURAN リバランシングトナー 120ml	3,740円	3.98 クチコミ数：237件保存数：338件	化粧水ランキング第62位	洗顔後のカサつきやすいお肌にもうるおいを与えてくれます！	詳細を見る
6	manyo ガラクトミースキントナー	2,750円	4.03 クチコミ数：585件保存数：3634件	化粧水ランキング第63位	水のようにさっぱりな使用感で気持ちいい🍃	詳細を見る
7	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1239件保存数：659件	化粧水ランキング第64位	液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！	詳細を見る
8	SK-II フェイシャルトリートメントクリアローション	7,700円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：407件保存数：1202件	化粧水ランキング第69位	毛穴をフラットにしてくれツルツルのお肌に。次に使う化粧水の浸透もUP！	詳細を見る
9	ちふれふきとり化粧水	605円〜	3.79 クチコミ数：797件保存数：6605件	化粧水ランキング第98位	コットンには毛穴の汚れや余分な油分がしっかりと付いていますが、肌はしっとりと潤っています。	詳細を見る
10	無印良品薬用クリアケアふき取りローション	1,690円	4.14 クチコミ数：167件保存数：746件	化粧水ランキング第102位	しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです	詳細を見る

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収れん化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.15 クチコミ数：989件保存数：2207件	スキンケアランキング第41位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
2	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3316件保存数：22488件	スキンケアランキング第24位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
3	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテローションエサンシエル A	14,300円(編集部調べ)	4.24 クチコミ数：86件保存数：51件	スキンケアランキング第200位	ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡	詳細を見る
4	美顔明色美顔水薬用化粧水	990円	3.62 クチコミ数：2778件保存数：27199件	化粧水ランキング第96位	サラッと使えるので、我が家ではベタつきが苦手な男性陣も使用中。	詳細を見る
5	numbuzin 1番青草たっぷり93％整肌トナー	2,090円	4.08 クチコミ数：332件保存数：1094件	化粧水ランキング第99位	みずみずしいテクスチャでパシャパシャ使えるローション	詳細を見る
6	MEDICUBE PDRN ピンクスージングトナー	2,090円	3.55 クチコミ数：426件保存数：860件	化粧水ランキング第101位	ほんのりピンク色の化粧水でシャバシャバ系ですさっぱりした化粧水です	詳細を見る
7	CLINIQUE アクネクラリファイングローション	4,180円	3.86 クチコミ数：63件保存数：247件	化粧水ランキング第190位	化粧水の浸透の手助けもしてくれて、顔の汚れもしっかりとってくれます。	詳細を見る
8	オードムーゲ薬用ふきとり美容シート	330円	3.77 クチコミ数：102件保存数：2154件	拭き取り化粧水ランキング第20位	ニキビの原因になる汚れを落として毛穴も綺麗に♡天然コットン100%のシート♡	詳細を見る
9	ONE BY KOSE バランシングチューナー		3.68 クチコミ数：144件保存数：1109件	収れん化粧水ランキング第9位	皮脂と水分のバランスを整えてくれる！毛穴で悩んでるすべての女子に使って欲しい♡	詳細を見る
10	APLIN ピンクティーツリートナー	1,650円	4.03 クチコミ数：2425件保存数：4917件	収れん化粧水ランキング第10位	まさにパッケージのような、透けるような美肌になれます！	詳細を見る