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IROAI いろあいあいこ【高知】パーソナルカラー

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はな3週間前
インナードライ肌なので対策を教えていただけて助かります☺️ᩚ
- IROAI いろあいあいこ【高知】パーソナルカラー3週間前
  @sparkle_make_jpsdコメントありがとうございます！是非実践してみてくださいね😊

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《スキンケア方法》スキンケアクレンジング｜パラドゥの使い方・効果 -インナードライ肌の見分け方と対策👍

Item: スキンケアクレンジング
Rating: 5.0
Author: iroai_aico

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投稿日：2025年06月11日

インナードライ肌の見分け方と対策👍 「肌がテカるのに、乾燥も感じる」そんなあなたは“インナードライ”かも？見た目はオイリー、でも実は内側が乾いている状態。間違ったケアを続けると、毛穴・ニキビ・化粧崩れなどの原因になります！ ⸻ インナードライ肌の特徴（見分け方） ✅ Tゾーンはテカるのに、頬はつっぱる ✅ 洗顔後すぐに肌がカサつく ✅ 化粧ノリが悪く、時間が経つとヨレる ✅ 保湿してもすぐ乾いた感じになる ✅ 肌の表面はベタつくのに、粉をふくこともこういった症状が複数当てはまる場合は、インナードライの可能性大です。 ⸻ NGなスキンケア習慣 ✖ オイリー肌と勘違いして、保湿を省く ✖ 皮脂を取りすぎる洗顔やあぶら取り紙の使いすぎ ✖ 化粧水だけでスキンケアを終える ✖ 高刺激なピーリング・スクラブを頻繁に使う ⸻ インナードライ対策の基本！ 1. やさしく洗って潤いを残す •クレンジングと洗顔は低刺激＆保湿系を選ぶ •朝の洗顔はぬるま湯だけでもOK 2. 水分＋油分のバランス重視の保湿 •化粧水を2〜3回に分けて重ねづけ •その後、乳液 or クリームでしっかりフタをする •セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミドなどの保湿成分をチェック 3. 日中の乾燥対策も忘れずに •ミスト化粧水や保湿下地でメイク前後のケアを •インナードライはエアコンや紫外線にも弱い ⸻ インナードライの原因は「バリア機能の乱れ」です😔 肌がうまく水分をキープできず、過剰に皮脂を出して補おうとする状態です。正しい保湿と摩擦レスなケアを続ければ、肌の水分保持力は少しずつ整っていきます✨ #インナードライ #スキンケア #毛穴ケア #乾燥肌 #脂性肌 #ニキビ #ニキビケア #クレンジング #ミルククレンジング #泡洗顔 #肌荒れ #セラミド #ニキビ肌 #混合肌 #ジェルクレンジング #クレンジングジェル #もち肌スキンケア #低刺激 #ジェル #ドラッグストアコスメ #スプレー #ニキビ跡 #ニキビスキンケア #スキンケアルーティン #コンビニコスメ #アイクリーム #エイジングケア #メイク落とし #美白 #オールインワン #ミスト #肌ケア #基礎化粧品 #垢抜ける方法 #インナードライの処方箋

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このクチコミで使われた商品

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ミルククレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルキュレル潤浸保湿乳液ケアメイク落とし	1,650円〜	4.01 クチコミ数：741件保存数：2608件	ヘアブラシランキング第51位	しっとりなめらか肌なじみの良いミルキーな乳液テクスチャー🐮メイクオフだけでなく、保湿までできるのでとにかく楽チン✨	詳細を見る
2	パラドゥスキンケアクレンジング	1,320円	4.15 クチコミ数：1386件保存数：19690件	乳液ランキング第104位	洗いあがりも保湿されてる感じがしました😊 お値段も優しめでコスパ良いと思います	詳細を見る
3	カウブランド無添加メイク落としミルク	968円〜	3.9 クチコミ数：1742件保存数：12378件	乳液ランキング第142位	洗い上がりも滑りが残りにくいので使用感も好きでした！	詳細を見る
4	COVERMARK トリートメントクレンジングミルク	3,300円	4.31 クチコミ数：2372件保存数：10608件	乳液ランキング第140位	メイクはするする落としてくれるのに洗い上がりがしっとりもちもち！	詳細を見る
5	ミノンミノンアミノモイストモイストミルキィクレンジング	1,650円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：840件保存数：2361件	ヘアブラシランキング第34位	お肌に伸ばしてもスキンケアをしているようなすごく優しい使用感です	詳細を見る
6	なめらか本舗クレンジングミルク NC	1,320円	3.81 クチコミ数：409件保存数：2792件	ヘアブラシランキング第64位	すごくよく取れるのに、全然乾燥しない！しかも、低価格の上に大容量なので、遠慮なく使うことができる♡	詳細を見る
7	chant a charm クレンジングミルク	3,080円	3.89 クチコミ数：326件保存数：842件	ヘアブラシランキング第102位	ミルクがオイル状に変わっていく不思議な感覚！洗い流してもうるおいが残ってしっとりです♡	詳細を見る
8	ACSEINE ミルキィクレンズアップ	3,080円	3.98 クチコミ数：153件保存数：802件	クレンジングランキング第141位	角質柔軟成分配合でメイクと一緒に余分な角質もオフしてくれる！洗い上がりは肌もっちりやわらか♡	詳細を見る
9	make prem セーフミーリリーフモイスチャークレンジングミルク	3,000円	4.07 クチコミ数：311件保存数：192件		水分多めのミルクで洗い上がりはつっぱることもベタつくこともありません！	詳細を見る
10	松山油脂アミノ酸クレンジング乳液	1,265円	4.2 クチコミ数：27件保存数：280件	ミルククレンジングランキング第10位	サラリと軽いのジェルのようなテクスチャ。スッキリと、でもつっぱらない洗い上がりが心地良い。	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1118件保存数：10795件	スキンケアキットランキング第106位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.4 クチコミ数：528件保存数：926件	スキンケアキットランキング第34位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2533件保存数：21059件	スキンケアキットランキング第10位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.15 クチコミ数：117件保存数：357件	乳液ランキング第156位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
5	なめらか本舗しっとりクレンジング洗顔 NC	770円	3.97 クチコミ数：319件保存数：719件	乳液ランキング第151位	ふわふわの優しく軽い泡ですが逆さにしても落ちないくらいしっかり泡立ちます。	詳細を見る
6	LUNASOL スムージングジェルウォッシュ	3,520円	4.18 クチコミ数：846件保存数：8080件	スキンケアキットランキング第126位	肌はツルツルになるし、洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.52 クチコミ数：105件保存数：111件	日焼け止め・UVケアランキング第67位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.19 クチコミ数：224件保存数：910件	日焼け止め・UVケアランキング第37位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.36 クチコミ数：373件保存数：2961件	トライアルキットランキング第177位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
10	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.4 クチコミ数：105件保存数：326件	日焼け止め・UVケアランキング第69位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る

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クレンジングジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイ薬用Cクリアクレンジングジェル	3,850円	4.27 クチコミ数：149件保存数：1419件	乳液ランキング第136位	キメを整える毛穴ケア成分をたっぷり配合◎ キメを整え、うるおいに満ちた毛穴の目立たない肌へ🌟	詳細を見る
2	FAS FAS ザクリアクレンジングジェル	5,940円	3.83 クチコミ数：162件保存数：364件	乳液ランキング第178位	まろやかなとろみのあるジェルでするすると優しくなじませることが出来ます。みずみずしい使用感で、すすぎやすいです。	詳細を見る
3	カルテHD モイスチュアクレンジングオイルジェル	1,320円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：359件保存数：1632件	ヘアブラシランキング第57位	とろけるようなメイクなじみがよく、しっとりなめらかな洗い上がりがよかったよー🤗	詳細を見る
4	CLAYGE クレージュクリアクレンジング	1,540円	4.01 クチコミ数：538件保存数：3487件	乳液ランキング第193位	肌にする〜っとなじんでメイクを落とすことが出来ました✨テクスチャは美容液のような感じで気持ちよかったです	詳細を見る
5	ドットバスタードットバスタークレンジングジェル	1,320円	4.1 クチコミ数：99件保存数：128件	ヘアブラシランキング第135位	ねっとりしたジェルですが、肌になじませやすく、洗い流しもスムーズでした。	詳細を見る
6	ビオレビオレおうちdeエステメイク落としマッサージブラックジェル	438円〜	3.8 クチコミ数：614件保存数：1676件	ヘアブラシランキング第99位	洗い心地もスッキリしつつも肌がしっとりするような使い心地♪	詳細を見る
7	SK-II フェイシャルトリートメントクレンジングジェル	6,380円(編集部調べ)	3.85 クチコミ数：78件保存数：161件	クレンジングランキング第94位	メイク落ちも綺麗だし、洗い流した時のヌルヌル感が無いからいい感じ♪	詳細を見る
8	松山油脂肌をうるおす保湿クレンジング		4.02 クチコミ数：69件保存数：898件	ヘアブラシランキング第178位	オイル独特のぬめりが残る様な感覚も一切ないので、「流しすぎず擦りすぎず」が叶うクレンジングです✨	詳細を見る
9	MTメタトロン MT クレンジング・ジェル	5,500円	4.11 クチコミ数：304件保存数：2029件	ヘアブラシランキング第122位	しっとり滑らかな使い心地で、お肌に潤いを与えながら、汚れとメイクをしっかりと落としてくれます。	詳細を見る
10	Salanaru（サラナル） Salanaru ピュアクレンジングジェル　クリア		4.03 クチコミ数：880件保存数：2707件	ヘアブラシランキング第75位	こすらず、すぐに落ちてぬるつきなし！こんなにすばやくすっきり落ちるのは初めて😲	詳細を見る

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洗顔料ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.3 クチコミ数：252件保存数：1147件	トライアルキットランキング第120位	モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰	詳細を見る
2	ファンケルやわ肌ミルク洗顔	1,650円	4.42 クチコミ数：403件保存数：1823件		何より洗い上がりが気持ちよすぎる♡泡立てなくていいから時短にもなったよ	詳細を見る
3	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1118件保存数：10796件	スキンケアキットランキング第106位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
4	LAGOM ラゴムジェルトゥウォータークレンザー(朝用洗顔)	2,310円	4.23 クチコミ数：1329件保存数：7587件		寝ている間に蓄積された汚れをクレンジングしてくれる洗顔料という感じ！乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊	詳細を見る
5	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.4 クチコミ数：528件保存数：927件	スキンケアキットランキング第34位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
6	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2533件保存数：21059件	スキンケアキットランキング第10位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
7	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.15 クチコミ数：117件保存数：357件	乳液ランキング第156位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
8	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	4.06 クチコミ数：1061件保存数：4668件	乳液ランキング第186位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
9	LAGOM ラゴムジェルトゥウォータークレンザー(LV)(朝用洗顔)	2,310円	4.39 クチコミ数：107件保存数：153件		泡だて不要のジェルタイプ朝用洗顔！みずみずしい洗い心地と爽やかな香りに癒される♡	詳細を見る
10	なめらか本舗しっとりクレンジング洗顔 NC	770円	3.97 クチコミ数：319件保存数：719件	乳液ランキング第151位	ふわふわの優しく軽い泡ですが逆さにしても落ちないくらいしっかり泡立ちます。	詳細を見る

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ミスト状化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.36 クチコミ数：781件保存数：2890件	トライアルキットランキング第167位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2719件保存数：19569件	トライアルキットランキング第97位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5153件保存数：10144件	トライアルキットランキング第49位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：1559件保存数：2895件	トライアルキットランキング第89位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
5	アベンヌウオーター	770円	4.21 クチコミ数：2960件保存数：30915件	トライアルキットランキング第117位	シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！	詳細を見る
6	CLARINS フィックスメイクアップ N	5,060円	4.5 クチコミ数：284件保存数：325件	スキンケアランキング第103位	超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ！	詳細を見る
7	vim BEAUTY キープコンフィデンスミスト	1,650円	4.34 クチコミ数：103件保存数：1394件		ミストが細かくて顔全体にふわぁ〜っとムラなく広がってくれるのと香りがとにかく好き。	詳細を見る
8	コーセーコスメニエンスメイクキープミスト EX + 桜チェリー	1,320円	4.43 クチコミ数：78件保存数：176件	スキンケアランキング第148位	ミストが細かくやわらかいところが好き✨朝のつけたてメイクが長時間キープされ、マスクをしても崩れにくいので凄い‼️	詳細を見る
9	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.35 クチコミ数：133件保存数：472件		日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
10	CNP Laboratory プロP ミスト	1,650円	3.98 クチコミ数：2033件保存数：12488件	その他化粧小物ランキング第116位	ミストが霧のようにとっっても細かくて使いやすかった！これはお風呂上がりに浴びたくなる🥹	詳細を見る

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泡洗顔ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.3 クチコミ数：252件保存数：1146件	トライアルキットランキング第120位	モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰	詳細を見る
2	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	4.06 クチコミ数：1061件保存数：4668件	乳液ランキング第186位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
3	ビフェスタ泡洗顔ディープクリア	770円	4.12 クチコミ数：738件保存数：3026件	トライアルキットランキング第154位	さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨	詳細を見る
4	ビフェスタ泡洗顔ブライトアップ	770円	4.06 クチコミ数：1187件保存数：10256件	日焼け止め・UVケアランキング第42位	本当にふわっふわのもっこもこ！泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,760円〜	4.05 クチコミ数：908件保存数：5050件	乳液ランキング第191位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻	詳細を見る
6	ビフェスタ泡洗顔セラムモイスト	770円	4.11 クチコミ数：578件保存数：6287件	日焼け止め・UVケアランキング第118位	洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞	詳細を見る
7	オバジオバジX ブーストムースウォッシュ	3,300円	4.29 クチコミ数：97件保存数：729件	日焼け止め・UVケアランキング第72位	本当に泡がモコモコで弾力がすごい🥰洗い上がりは意外にしっとり＆もっちり！	詳細を見る
8	ビオレビオレザフェイス泡洗顔料スムースクリア	885円〜	4.06 クチコミ数：800件保存数：1109件	乳液ランキング第77位	すすぎ後は、さっぱりつるつる素肌に。ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか！	詳細を見る
9	Yunth 生VCホワイトクリアフォーム	3,960円	4.37 クチコミ数：118件保存数：159件	日焼け止め・UVケアランキング第119位	ホイップクリームみたいに滑らかで、泡の弾力が凄いの！	詳細を見る
10	est エスト AC ピュリファイマッサージウォッシュ	4,950円	4.08 クチコミ数：169件保存数：312件		泡が濃密で柔らかい！スッキリしつつ、しっとりな洗い上がり‪‪❤︎‬	詳細を見る