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《スキンケア方法》冷シート 無香性|ビオレの使い方・効果 -\火照り顔・汗っかき学生必見/

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\火照り顔・汗っかき学生必見/ 私、汗っかきなんです😭 体育の後、顔真っ赤だし汗だくだし? 周りは涼しい顔してるのに恥ずかしい… しかも運動後もしばらく赤いし、 なんか毛穴目立つの😭 中学の頃から悩んでやっと マシになる方法見つけたのでシェアします まず、必ず半袖で体育を受ける! 周りがジャージ着てるから… 日に焼けるし…とか気にせず 半袖で受けるとまだ汗もマシになる 運動中、呼吸を意識する! 力入って無意識に息止めてない? なんとなく呼吸が浅いと汗吹き出るし ちゃんと呼吸意識するとマシになる気がする 終わったら、汗ふきシートを使う! 顔と体分けるのがベストだと思ってる 体は本当にヒンヤリスースーするやつがいい スースーするやつは顔に使えないのが多いよ 顔にはビオレZero シート がおすすめ! 冷たくはないんだけど パウダーinでテカリも気にならなくなる。 クールダウンした後、保湿する! ミスト化粧水を顔に吹きかけて 冷たい水で洗った冷たい手で ハンドプレスすると 火照りも毛穴もマシになる! ベースメイクはドロドロになるから 体育ある日はしない方がいいかな #春ポーチの必需品 #鉄壁ベースのすすめ #汗に負けないヘアセット #スキンケアの衣替え

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