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敏感akami肌

@akami1414
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《スキンケア方法》アンブリオリスモイスチャークリーム｜アンブリオリスの使い方・効果 -グリセリンフリーにフェノキシエタノールフリ

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投稿日：2025年02月22日

グリセリンフリーにフェノキシエタノールフリー…ナイアシンアミドも使えない😭敏感肌のスキンケア事情　私はかなりの敏感肌です。　肌質としてはニキビが出来やすい脂性。　20代後半に低用量ピルを飲み始めるまで大量のニキビと付き合ってきました。　そして化粧品でよく荒れる。　つけた瞬間に真っ赤になったり、数日後に湿疹ができたり膿が出てきたり…思い返せばいつも顔がぐじゅぐじゅ常態。　ニキビが治まってもポッカリ毛穴とぐずつきに悩んでいました。　それが今は、自分の肌に合うスキンケアを見つけ、驚くほど肌悩みが改善されどんどん美肌の最高記録を出しています✨ 　デパコスからドラコスまで様々なスキンケアを使ってきましたが、なかなか肌に合うものに出会えないまま20年以上の年月を過ごしてきました。　そんな中やっと出会えた安定スキンケアと、自分に合うスキンケアに出会うヒントを書いていこうと思います💡 🖤安定スキンケア🖤 　現在、苦手な成分であるフェノキシエタノール・グリセリン・ワセリン・ナイアシンアミド等が入っていないスキンケアを選び使用しています。　肌に良い成分を取り入れるより、いかに肌荒れを起こさないかを重点に置いているのでとてもシンプルです。 <化粧水>　CEZANNE スキンコンディショナー　フェノキシエタノールとグリセリンが入っていない化粧水を探していたところ、CEZANNE様から販売されていると知り大喜びで購入しました。　グリセリンが入っていないサッパリ系の化粧水なのでつけた瞬間の保湿感はありませんがコットンパックをするとしっとり。　グリセリンで物凄く肌が荒れるというわけではない（たまに配合されたシートマスクを使ったりもしています！）のですが、肌を保湿しすぎない方が毛穴が閉じる実感があるのと、連日グリセリンをつけるとコメドが出来るのでグリセリンが入っていない化粧水を選んでいます。　これがないと生きていけないのでずっと販売していただきたい～～～ <保湿>　Now Foods シアバター、ココナッツオイル　サプリメントでもお世話になっているナウフーズ様。　スキンケアも質が良くて素晴らしいです。　上記の化粧水でもお話しましたが私は保湿成分と相性が悪く、こってりとした成分で肌にフタをしすぎると蒸れて荒れてしいまうのでグリセリンの他にワセリンやヒアルロン酸も苦手… 　なので保湿はこの２つに頼っています。　ココナッツオイルはサラサラで夏でも不快感無く使える頼れる存在。　シアバターは肌荒れの跡が早く治る実感があり特に大好きなスキンケア製品です。 <クリーム>　Embryolisse モイスチャークリーム　こちらは冬にお世話になるクリーム。　オイルだけでは乾燥が気になっていた時にグリセリン&フェノキシエタノールも入っていない神ということをレビューで見かけて購入しました。　情報を発信してくださっていた皆さま本当にありがとうございます…！　乾燥しないのに癖の無い軽めの付け心地のクリームでずっと人気な理由がわかります。　暖かい季節には保湿感がありすぎるので使用をおやすみしますが、これがないと冬を越せないのでこれからもずっと販売していただきたいです。 🖤自分に合ったスキンケアとの出会い方🖤 　次にこの安定するスキンケアに出会うまでに実践してみたことを振り返ってみようと思います。 <①皮膚科へ行く> 　まずこれです。SNSの情報よりこれ。　ほんの少しだけ美容診療もやっているような所だと肌悩みについて相談しやすいなと個人的に感じます。 <②荒れたスキンケアの成分表を記録する> 　けっこう面倒ですがかなり重要な成分表の記録😂 　写真や公式ページのスクショを撮っておいていつでも確認できるようにしておくと苦手な傾向が見えてきます。　 <③気になる成分は原液や余分な成分が入っていない製品で試してみる> 　やたら成分が多いと荒れた時にどの成分が悪かったのかわからなくなるので、　流行っていたり肌悩みに効きそうな気になる成分があったらその成分特化のシンプルなものを選んでテストしています。　ちなみにこの方法でナイアシンアミドが苦手なことを発見しました。 <④似た肌質の方のレビューを参考にする> 　バズってるかどうかよりも同じ肌質の人が何を使っているのかをたくさん調べました。　グリセリンフリーなどの新しいスキンケアとの関わりかたや自分の肌を知る機会にもなって大変良かったです。 <⑤プチ肌断食をしてみる> 　これは無理の無い範囲でのオススメなのですが、思いきってスキンケアをアベンヌウォータだけにして過ごしたことがあります。　本当に必要最低限のスキンケアにしてみると自分の肌には何が不要で何が必要なのか理解が深まったのでやってみて良かったですし、今のシンプルなスキンケアへ変えるきっかけにもなりました。 <⑥サプリメントを飲む> 　塗れないのであれば飲む！　飲んでるから塗らなくても大丈夫！という思考に持っていけますし普通に肌に良いです。それはそう。　肌荒れを起こしてもすぐ治るようになったのはサプリメントでしっかり栄養を補っているからという実感がとてもあります。（サプリメントについてはまた別で記事にしたいです）　以上私のスキンケア事情でした！　同じ肌質で悩んでいる方のスキンケア選びのヒントになったり、こういう人もいるんだなぁと読んでいただけていたら嬉しいです。　今後ももっと綺麗な肌をめざして、そして大好きなコスメと楽しく付き合えるように日々スキンケアと向き合っていきたいです。 #スキンケア #敏感肌 #敏感肌スキンケア #ニキビ #毛穴 #肌荒れ #グリセリンフリー #フェノキシエタノールフリー #ゆらぎ肌のお守りアイテム

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2943件保存数：19899件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2474件保存数：11919件	スキンケアランキング第8位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5531件保存数：10853件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1174件保存数：5044件	スキンケアランキング第21位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.33 クチコミ数：995件保存数：3274件	スキンケアランキング第31位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
6	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4814件保存数：57579件	スキンケアランキング第26位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
7	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1161件保存数：622件	スキンケアランキング第29位	液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！	詳細を見る
8	DECORTÉ ユースパワーエッセンスローション	16,500円	4.11 クチコミ数：126件保存数：70件	スキンケアランキング第43位	ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい	詳細を見る
9	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27953件保存数：101133件	スキンケアランキング第63位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
10	無印良品発酵導入化粧液	490円	4.15 クチコミ数：577件保存数：1934件	スキンケアランキング第71位	水のようなテクスチャーの導入化粧液です。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.58 クチコミ数：1283件保存数：5792件	スキンケアランキング第14位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.44 クチコミ数：2580件保存数：32605件	スキンケアランキング第11位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
3	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2871件保存数：2882件	スキンケアランキング第20位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.29 クチコミ数：448件保存数：2050件	スキンケアランキング第18位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
5	SK-II SK-II スキンパワーリニュークリーム	18,700円	4.59 クチコミ数：113件保存数：30件	スキンケアランキング第15位	乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、こっくりなめらかな使い心地です。	詳細を見る
6	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.49 クチコミ数：590件保存数：765件	スキンケアランキング第28位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
7	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.39 クチコミ数：94件保存数：57件	スキンケアランキング第56位		詳細を見る
8	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.43 クチコミ数：1388件保存数：7044件	スキンケアランキング第91位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
9	koy フローリフティングラッピングクリーム	6,270円	4.4 クチコミ数：98件保存数：11件	スキンケアランキング第108位	テクスチャーはリッチでコクがあり、肌にのせた瞬間からとろけるように広がります。	詳細を見る
10	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1229件保存数：532件	スキンケアランキング第76位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る

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フェイスオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.99 クチコミ数：218件保存数：1197件	スキンケアランキング第13位	この後の洗顔料は不要なので、忙しい朝でも簡単に毛穴角栓ケアができるのが嬉しい！	詳細を見る
2	ニュクスプロディジューオイル	6,160円	4.24 クチコミ数：765件保存数：3573件	フェイスオイルランキング第2位	顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです	詳細を見る
3	ミノンミノンアミノモイストエイジングケアオイル	1,650円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：707件保存数：3663件	フェイスオイルランキング第3位	濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。	詳細を見る
4	HABA 高品位「スクワラン」	1,540円	4.34 クチコミ数：1068件保存数：5802件	フェイスオイルランキング第4位	オイルと思えないほどサラッとしてベタつかず、肌にスーッとなじむので季節を問わず使用できる	詳細を見る
5	ニュクスプロディジューフローラルオイル	5,610円	4.32 クチコミ数：138件保存数：352件	フェイスオイルランキング第6位	全身に使える保湿オイルだけど軽くてベタつかないので使いやすい♥️	詳細を見る
6	ALBION フレッシュルミナスハーバルオイル	5,500円	4.15 クチコミ数：65件保存数：18件	フェイスオイルランキング第5位		詳細を見る
7	ブランマジックティーツリーオイル	2,790円	3.87 クチコミ数：1121件保存数：2072件	フェイスオイルランキング第7位	ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです！オイルといってもさらっとした質感	詳細を見る
8	バイオイルバイオイル	770円	3.88 クチコミ数：1648件保存数：20859件	フェイスオイルランキング第9位	キズあと、ニキビ跡、妊娠線や肉割れのあとなどに効果的。オイルの伸びがすごくいいのでコスパ最強！	詳細を見る
9	Melvita ビオオイルアルガンオイル	1,650円	4.2 クチコミ数：412件保存数：2245件	フェイスオイルランキング第10位	このオイルを使うことで普段使ってるスキンケアの保湿力がアップするのと、浸透も早いです✨	詳細を見る
10	ニュクスプロディジューゴールドオイル	5,060円	3.94 クチコミ数：79件保存数：330件	フェイスオイルランキング第11位	キラキララメは髪に塗るとほとんどわからないし、塗り心地も良いし、潤う	詳細を見る

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ミスト状化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2943件保存数：19899件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5531件保存数：10853件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.33 クチコミ数：995件保存数：3274件	スキンケアランキング第31位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
4	アベンヌウオーター	770円	4.21 クチコミ数：3025件保存数：30921件	スキンケアランキング第105位	シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1761件保存数：3120件	スキンケアランキング第50位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
6	エリクシールエリクシールシュペリエルつや玉ミスト	1,980円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：1557件保存数：20752件	スキンケアランキング第85位	資生堂らしい、フローラルな優しい香りで、ミストの細かさも気持ちいいので、ついついたっぷりお肌にかけたくなってしまいます	詳細を見る
7	vim BEAUTY キープコンフィデンスミスト	1,650円	4.39 クチコミ数：131件保存数：1669件	スキンケアランキング第171位	大きさも大きすぎず小さすぎずなので持ち運びにも◎ やっぱり霧が細かいのがほんとに推しポイント	詳細を見る
8	CNP Laboratory プロP ミスト	1,650円	3.97 クチコミ数：2064件保存数：12479件	化粧水ランキング第36位	ミストが霧のようにとっっても細かくて使いやすかった！これはお風呂上がりに浴びたくなる🥹	詳細を見る
9	DECORTÉ コンフォートデイミスト　セット＆プロテクト	3,520円	4.39 クチコミ数：777件保存数：9064件	スキンケアランキング第195位	ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…！	詳細を見る
10	カルテHD カルテHD　モイスチュアフェイス＆ボディスプレー	990円(編集部調べ)	4.41 クチコミ数：305件保存数：449件	化粧水ランキング第40位	細かな霧状のミストがふわっと広範囲に広がって思っていたよりもしっとりとした使用感！馴染みも◎	詳細を見る

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スキンケア・基礎化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.55 クチコミ数：1015件保存数：4479件	スキンケアランキング第1位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2620件保存数：16994件	スキンケアランキング第2位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ヒロインメイクヒロインメイクＳＰスピーディーマスカラリムーバー	924円	4.65 クチコミ数：7428件保存数：46207件	スキンケアランキング第3位	使い勝手も手に入れやすさも、とってもいいです◎	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5531件保存数：10853件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：1022件保存数：1161件	スキンケアランキング第5位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
6	ONE BY KOSE セラムシールド	5,940円〜	4.32 クチコミ数：1309件保存数：4046件	スキンケアランキング第6位	じゅわっ〜っとバームなのにみずみずしぃ🥰 ホントに不思議なテクスチャー✨️	詳細を見る
7	REJURAN COSMETICS デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.34 クチコミ数：1917件保存数：719件	スキンケアランキング第7位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
8	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2943件保存数：19899件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
9	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2474件保存数：11919件	スキンケアランキング第8位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
10	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.58 クチコミ数：1283件保存数：5792件	スキンケアランキング第14位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る