20代前半 | 普通肌 | ブルベ夏

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@emus_1031
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1st Summer ❁ 2nd Spring 最近再開しましたくすんだローズ系よりも明るい系の色が得意ということに最近気づきましたまだまだ未熟ものですがよろしくお願いします

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ナチュリエ・ちふれのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -【目を大きくするトレーニング】

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投稿日：2018年09月26日

【目を大きくするトレーニング】 #マッサージ #トレーニング #可愛くなるために皆さんは、目を大きく見せたいですか？？なりたいですよね！？目はトレーニングで大きくなります！逆に、目はどんどん年をとるに連れて小さくなってしまいます……(๑°口°ll๑) 友達に教えてもらい、実行してたら、前より目大きくなったね！と言われて、え！本当大きくなるんだ！と思ったので皆さんにもご紹介します！ 1分くらいで出来る簡単なトレーニングなので、ぜひ皆さんもやってみてください！！ ☆目が小さくなる原因・スマホやタブレットなどのやりすぎで老廃物が溜まり目がむくんでしまう・メイクを落とす際にゴシゴシ洗うと筋肉や皮膚を傷つけてしまう・つけまつげの重みでまぶたが上がりにくくなってしまうみたいです！本題に入ります！ ☆目を大きくするトレーニングまぶたの筋肉を鍛えることで老化を抑え、大きく見えます！ ①まぶただけの筋肉を動かすため、おでこを抑えて、口を「お」の形にする ⚠️それでもまだ、おでこの筋肉が動いてしまう場合他の人に動かないように抑えてもらってください！ ②その状態で、目を大きく開けたり、細めたりを繰り返す ③次に、大きく開けて10秒間キープ細めて10秒キープするこれを朝と夜に1セット！！【おまけ】目のマッサージとツボ押しも紹介しときます！ ☆ツボ押し眉頭の上、目頭、目の下にあるツボを押すと目がぱっちりに見えます！ ☆マッサージスキンケア後にやるとGoodです！乳液やクリームをぬった後にやってください！私は、ちふれのクリームか、ハトムギを使ってます！ ①目尻を起点に目の下から上まぶたのくぼみに沿って、円を描くようにマッサージする ②目頭から目尻までやさしくマッサージし、こめかみをおす ③そのまま耳まで指を滑らせ、リンパ部分を押す ④フェイスラインから首筋を通り、鎖骨下のツボを少し強めに押す ①～④までを３回ほど繰り返してください！いかがですか？友達に教えてもらったので、自己流ではないですが、簡単なのでぜひとも！特にツボ押しなんかは、暇さえあれば出来るでいいと思います！私も、気がついたらやるようにしてます！私のようなズボラさんでもつづけられるトレーニングとマッサージ、ツボ押しなので、オススメです！！最後まで見てくれてありがとうございます！いいねやフォローもお願いします🙏🏼 投稿している方フォロバします！<(_ _*)> 皆さんの参考になれば嬉しいです！

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2	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,930円	4.07 クチコミ数：116件保存数：324件	クレンジングランキング第50位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
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